臉書社團「爆料公社」發文討論，拋出疑問表示「大家去吃buffet都會狂夾什麼？會想吃回本，還是挑自己喜歡的就好？」吸引眾多網友參與討論，分享自己的進食攻略，有人認為「各種菜式吃一輪，再針對喜歡吃的再吃一輪」，有人則認為要吃回本，專挑高價的海鮮、牛排下手，「吃生食級香煎干貝、龍蝦、日本A5和牛、海虎蝦、松葉蟹足、哈根達斯冰淇淋，這些都是我喜歡的」。

一派網友認為專攻自己愛吃的，「吃自己喜歡吃的，跟平常吃不到的」「年紀到了，所以只挑自己想吃的，不會特地吃到撐，回家受苦」「年輕的時候會覺得一定要吃回本，有點年紀以後就會覺得吃得開心最重要」「吃自己喜歡的吃到飽就算回本了」；但也有派網友主張要吃回本，還點名會避開飯類和麵類，指名海鮮、肉類以及哈根達斯冰淇淋必吃，指出「我曾看人去只吃蝦，一盤接一盤好狂，應該吃3、40隻有」「我都一直切烤牛排，其他就都還好，實在是浪費錢」「先吃海鮮，隔天痛風」。

另外也有內行網友分析點評各家吃到飽餐廳必吃選項，「要看是哪一家，打法不同。饗A JOY的話就主攻帝王蟹、黑鮪魚腹、肋眼上蓋；旭集就狂吃煎台的干貝、松葉蟹腳、烤鰻魚；極鶴跟舞鶴當然就是狂吃A5和牛。每一家有每一家的賣點跟寶藏」。

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