中元節即將到來，家家戶戶都開始普渡，但也有不少民眾對「如何淨化家庭，避免卡到陰，預防好兄弟賴著不走」等民俗禁忌問題有疑問。對此，知臨仙境執行長、易經民俗專家高輔進舉出4種作法，用民俗角度說明、分析，並建議解決方案，供大家參考。高輔進指出，原本普渡儀式，就是要敬獻三牲、水果，及乾糧、零嘴等食物，給俗稱的好兄弟食用。原則上，這些好兄弟吃完後便會離開，前往下一個想去的目的地，不過，若在祭拜時祭文念錯的話，要小心好兄弟可能會想留下來。高輔進強調，一般神明過生日，祭祀時，除了祝壽外，還會祈求「保佑全家平安、運勢順利、財源滾滾」等內容，如果有福報，神明大都會應允；但是，祭拜好兄弟時，千萬不要說「保佑全家平安」之類的話，避免它享受到普渡的福利後，就很容易賴著不走，如是，恐會家宅不寧！高輔進說，就民俗角度而言，農曆7月是孝親月，是要付出的月份，加上是鬼月，很多好兄弟在外遊蕩，需要用「付出」來安撫好兄弟的概念。簡單說，當在祭祀好兄弟時，跟祭祀神明不一樣，祭文內容基本上，是寫「勿來干擾全家的運勢」的重點來作為訴求。千萬不要奢求「保平安、增財運」，最後也一定要加一句「各歸其位」，這樣好兄弟享用完普渡後，就會走人、離開。為預防好兄弟賴著不走，讓民眾覺得家裡怪怪的，或有人不順，甚至卡到陰，高輔進建議下列4種作法，於普渡完實施：第一、可以點檀香原料製成的淨香，淨化空間，消除陰氣。第二、擺幾盆黃金葛、虎尾蘭的盆栽，淨化空間，消除陰氣。第三、嚴重的話，建議灑鹽米，淨化空間無形的濁物，消除陰氣。第四、到大型宮廟取淨化符令，至家裡灑淨，淨化空間陰暗物，消除陰氣。★《鏡週刊》關心您，民俗說法僅供參考，切勿過度迷信。中元普渡怎麼拜最澎湃？　網友赴美式賣場「搶購塞滿車」引熱議首屆八方藝術節閉幕　國美館以文化平權打造跨國共融平台

一年一度的中元普渡即將來臨，家家戶戶忙著準備豐盛的供品祭拜祖先與好兄弟。然而，在這炎熱的夏季，若不妥善保存和攝取供品，可能會引發健康問題。恩主公醫院家庭醫學科主治醫師鄭文琦提醒，民眾在維護傳統信仰的同時，也要注意身體健康。她建議掌握「注意保存、慎選食物、控制份量、適量香火」四大守則，讓中元節更安心。▲ 中元普渡即將來臨，家家戶戶忙著準備豐盛的供品祭拜祖先與好兄弟。（圖／資料圖庫） 注意保存：防止供品變質根據衛福部食藥署的統計，去年食品中毒通報人數達9,045人，創下近五年新高，尤其在夏季高溫潮濕的環境下，細菌更容易滋生。鄭文琦醫師分享了一個案例：一家人在中元節下午拜拜後，晚上直接食用放在室溫超過五、六小時的米粉，結果全家都患上腸胃炎。她提醒，食物在室溫放置超過3小時未冷藏，容易被腸炎弧菌或蠟樣芽孢桿菌污染，導致腹瀉、噁心嘔吐。建議民眾：- 易腐敗的食物要立即冷藏。- 熟食再食用時需加熱至滾燙以殺菌。- 糕點類若當天吃不完，應立即冷凍保存。 慎選食物：避開「三高地雷」中元普渡的供桌上常見的「三高地雷」包括罐頭（高鈉）、甜飲料（高糖）和油炸物（高油），這些食物對慢性病患者尤其不利。鄭文琦醫師指出，罐頭魚與肉製品一小罐就可能含有超過一天的鈉建議攝取量，而油炸零食、香腸和貢丸的油脂和鈉含量都很高。對於糖尿病、高血壓、腎臟病與痛風患者，建議選擇低加工、低鹽、低糖的天然祭品，如新鮮水果、無糖茶、蒸煮的米食或地瓜、南瓜、山藥等原型食物。 控制份量：避免腸胃不適中元節後，醫院常見血糖大幅提升的糖尿病患者和痛風急性發作的案例。有民眾在普渡後將剩菜混為一鍋「中元大雜燴」，一次吃下高油高鹽食物，導致腸胃不適。鄭文琦醫師建議，將祭品分餐控制份量，按照平日飲食順序，先吃蔬菜再吃主食與肉類，避免一次性攝取過量。慢性病患者如腎臟病要留意蛋白質與磷鉀，糖尿病患者要避開醬汁與油脂，痛風者更應少碰海鮮與內臟類。 適量香火：環保祭拜更健康傳統的燒香與燒金紙儀式會產生PM2.5和VOCs，對氣喘、慢性肺病、心血管疾病與過敏體質者可能造成呼吸道刺激。鄭文琦醫師指出，有氣喘患者在廟裡拜拜時因煙霧迷漫而出現咳嗽、胸悶等症狀。為降低潛在風險，建議選擇環保香、環保金紙，或減量焚燒，改以合掌、手拜等方式誠心祈福。這不僅減少煙霧對環境與身體的負擔，也展現現代人對永續信仰的新詮釋。鄭文琦醫師呼籲，中元節除了敬神祭祖，也要守護自己的健康與家人安全。掌握「四大健康原則」──注意保存、慎選食物、控制份量與適量香火，就能讓這份慎終追遠的美意，化為身心無虞的平安祝福，讓自己和家人平安過節。▲ 鄭文琦醫師呼籲，中元節請掌握「四大健康原則」。（圖／恩主公醫院）

[NOWnews今日新聞] 每到農曆七月，中元普渡的熱鬧氛圍便悄悄展開。對許多家庭來說，拜拜前逛賣場早已是固定行程，推著推車在飲料區穿梭時，腦中也在想今年普渡桌上該準備那些？等到普渡當天，不論社區巷口、公司門口還是店家門前，香案上三牲、零食、餅乾與飲料齊聚一堂，香火繚繞的熱鬧氛圍讓人感受到滿滿人情味。對神明有誠意，對好兄弟也不能馬虎，飲料更是普渡桌上的「人氣C位」。今年換個福氣新選擇，讓台酒生技麥汁氣泡飲-黑麥汁和纖麥汁，在中元普渡更加福氣與平安，拜得有面子，也喝得更健康。黑麥汁｜淡淡大麥香氣，誠意滿滿的經典選擇普渡結束、香煙漸散，來一罐冰涼的黑麥汁最對味。德式釀造工藝在台灣新鮮製作，嚴選深、淺色麥芽釀出多層次風味，淡淡大麥香氣配上細緻氣泡，口感順暢。堅持 0 人工色素、無防腐劑、不加焦糖色素，榮獲歐盟無添加三星驗證(獲獎口味：原味、紅麴、烏梅)，並添加異麥芽寡醣，幫助維持消化道機能。原味黑麥汁有減糖設計，清爽不甜膩，拜拜後乾杯剛剛好，補充黑麥活力能量。▲嚴選深、淺色麥芽釀出多層次風味，淡淡大麥香氣配上細緻氣泡，口感順暢。（圖／業者提供）纖麥汁｜有膳食纖維9.9克，清爽解膩的輕盈好味道祭拜後的大魚大肉，來罐纖麥汁是清爽收尾的好選擇。鮮釀第一道麥汁保留新鮮風味，每罐有 9.9 克膳食纖維，相當於近一顆(900g)高麗菜的纖維含量*，添加異麥芽寡醣，幫助消化更顯輕盈，並取得無添加三星驗證，安心又健康。綿密氣泡與爽口香氣，讓普渡後的聚餐時光更加愉快。(*高麗菜膳食纖維含量來源為衛福部-食品營養成分資料庫)▲不只在普渡當天，聚餐、派對、下班放鬆時，冰一瓶黑麥汁或纖麥汁，都能讓心情和味蕾瞬間開啟歡樂模式。（圖／業者提供）敬神明、敬好兄弟，也為家人添一份健康心意中元普渡不只是傳統習俗，更是感恩與祈福的時刻。今年除了三牲及各式零食點心外，不妨多準備全素的健康氣泡飲。黑麥汁的營養補給、纖麥汁的順暢輕盈，讓普渡桌更與眾不同，也讓神明、好兄弟、家人朋友都感受到你的用心。這份祝福不只在普渡當天，聚餐、派對、下班放鬆時，冰一瓶黑麥汁或纖麥汁，都能讓心情和味蕾瞬間開啟歡樂模式。今年中元普渡，讓台酒生技麥汁系列成為你桌上的亮點，用氣泡傳遞祝福，用健康陪伴每一次團聚。購買通路：全聯、蝦皮、MOMO、台酒便利店、台酒購物網。▲今年中元普渡，讓台酒生技麥汁系列成為你桌上的亮點，用氣泡傳遞祝福，用健康陪伴每一次團聚。（圖／業者提供）消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:李千娜不怕累！40歲3寶媽鬆口：第4個寶寶來了我就生「喬事天后」邱瓈寬堪稱演藝圈傳奇人物！「兩件事」轟動一時全台十大地熱潛能區　北宜花東五大高潛力區約占全台８成柬埔寨再出重手！全票通過撤國籍法　人權團體憂異議聲音被抹除

【NOW健康 楊芷晴／台南報導】中元普渡是台灣重要的民俗節慶，家家戶戶都會準備豐盛的供品，以表誠心。但在夏季高溫潮濕的環境下，普渡後的供品若未妥善保存，極易成為細菌滋生的溫床，一不小心就可能釀成食物中毒。中元普渡供品保存不當 好兄弟還沒「呷」、人先「拉肚子」奇美醫療財團法人奇美醫院營養科組長賴春宏提醒，拜拜供品保存不當，當心好兄弟還沒「呷」，人就先「拉肚子」！也提供普渡供品保存的5大要訣，讓民眾在祭拜後，也能安心享用「保平安」的美食。要訣1：熟食祭拜不超過2小時，拜完立即處理中元普渡時，許多民眾習慣將熟食（如三牲）在室外供桌上擺放數小時。賴春宏指出，攝氏7至60度是細菌最容易繁殖的「危險溫度帶」。在炎熱的夏季，熟食在室溫下放置超過1小時，細菌數量就可能倍數增長，增加食物中毒的風險。因此應縮短祭拜時間，建議熟食祭拜不超過2小時，若氣溫超過32度則應在1小時內結束。祭拜結束後，要迅速將熟食分裝並冷藏或冷凍，特別是魚肉、海鮮等較不耐放的食材，應優先處理並盡速食用完畢。要訣2：充分覆蓋，避免香灰及蚊蟲汙染普渡供品上經常會插著香，或者長時間暴露在戶外，導致香灰、灰塵或蚊蟲掉落在食物上，造成二次汙染。賴春宏建議，祭拜時應使用保鮮膜或鍋蓋將熟食蓋好，避免外部汙染。若供品不幸沾染香灰，務必將汙染部分切除丟棄，切勿心存僥倖。另外，也提醒，使用保鮮膜時應避免直接接觸高溫、高油的食物，以免塑化劑溶出。要訣3：食用前務必澈底加熱！許多人認為拜過的食物只要沒有異味就可以直接吃，這是錯誤的觀念。賴春宏表示，即使食物看起來沒有變質，但祭拜過程中已經滋生許多看不見的細菌。若直接食用，可能引起腸胃不適。食用前務必將食物澈底加熱，確保食物溫度達到攝氏70度以上，才能有效殺滅病原菌。要訣4：罐頭、乾貨也不能輕忽賴春宏提醒，普渡常見的罐頭、乾貨及零食，雖然保存期限較長，但也並非萬無一失。應在購買或食用前檢查包裝完整性，例如罐頭是否有凹陷、生鏽或膨罐現象；乾貨或零食包裝是否有破損、漏氣等狀況。若已出現異味、變色或變質跡象，切勿心存僥倖，應立即丟棄，以免造成身體不適。即使包裝完整，也應隨時注意食物的有效日期，並遵循「先進先出」原則，優先食用即將到期的供品。要訣5：生食與熟食分開處理如果您是自行烹煮供品，請務必遵循「生熟食分開」的原則，避免交叉汙染。賴春宏指出，處理生肉與熟食時，應分開使用不同的砧板與刀具，或在切換時澈底清潔，避免生肉上的細菌污染熟食，並且在接觸生食與熟食前後，都應確實洗手。掌握供品保存5大要訣 避免腸胃不適及食物中毒風賴春宏表示，中元普渡的誠意固然重要，但更要守護食品衛生安全，才能吃的更安心。只要掌握供品保存5大要訣，就能避免腸胃不適及食物中毒風險，讓「拜好兄弟」的同時，也能和家人安心享用「保平安」的美食。# 首圖來源／奇美醫院提供更多NOW健康報導▸心血管疾病高風險族群膽固醇要達標 中風、心梗不再來▸健保署長石崇良接任衛福部長！ 各界期盼解決醫療困境NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

中元普渡即將到來！妞妞們準備好要拜什麼了嗎？今年中元普渡是國曆8月18日，「泡麵」儼然已成為中元普渡不可或缺的品項之一，近期momo購物網公布「2024中元泡麵排行榜」，由「國民泡麵」強勢霸榜，其中經典台式泡麵就橫掃五個席次，還有日本和韓國品牌上榜，妞編輯特別整理「2024中元泡麵Top10熱銷榜」！（8/3晚上11點鬼門開！農曆七月16個傳統習俗禁忌整理，不要含冰塊、晚上不點檀香）   2024中元普渡泡麵熱銷榜10.【台酒】花雕雞麵第十名就是曾掀起搶購潮的「台酒花雕雞麵」，備受各國YouTuber泡麵開箱好評，使用古法釀製的經典好酒，搭配代表台灣濃醇香的家常料理，酒香美味讓人無法抗拒！   2024中元普渡泡麵熱銷榜9.【雙月食品社】愛恨椒芝麵第九名為米其林必比登推薦的「雙月食品社」店內明星餐點「愛恨椒芝麵」，攪拌時花椒芝麻香氣飄散，入口「花椒麻香」搭配「醇厚芝麻」交融，越吃越涮嘴，麻而不辣，素食者也可食，排不到沒關係，直接吃泡麵版！   2024中元普渡泡麵熱銷榜8.【農心】馬鈴薯麵今年新入榜人氣的「農心馬鈴薯麵」，上榜即登第八名，嚴選馬鈴薯和小麥粉調製的麵體，麵條Q彈有嚼勁，調味醬包加入大片青菜，吃起來清爽順口，建議妞妞們可以加點韓式年糕或魚板！   2024中元普渡泡麵熱銷榜7.【日清】咚兵衛油豆腐烏龍麵第七名為日本最暢銷的「日清咚兵衛油豆腐烏龍麵」，烏龍麵滑嫩有彈性，吃得到整塊「日式油豆腐」，讓烏龍麵控為之瘋狂！   2024中元普渡泡麵熱銷榜6.【維力】一度贊紅燒牛肉桶裝第六名則是熱銷將近30年的「維力一度贊紅燒牛肉麵」，紅燒香氣佐以酸菜口感，另附上「獨家香蒜金椒」，完全就是一碗香濃帶勁的牛肉麵，老饕愛不釋手的經典款！   2024中元普渡泡麵熱銷榜5.【農心】辛拉麵第五名為韓國國民拉麵「農心辛拉麵」拿下，招牌必吃辛辣口味，麵條就算吸飽湯汁還是彈牙不軟爛，網路上更推薦加上一片起司或牛奶，aka濃郁的進階吃法！   2024中元普渡泡麵熱銷榜4.【滿漢大餐】蔥燒牛肉麵熱銷榜第四名為的「滿漢大餐蔥燒牛肉麵」，被譽為「神級泡麵」，綜橫泡麵界超過40年，料豐味美融合軟嫩肉塊、層次湯頭、帶勁麵體，除了能飽餐一頓，更是觀光客掃貨的伴手禮之一！   2024中元普渡泡麵熱銷榜3.【維力】炸醬麵國民經典速食乾麵！台灣人從小吃到大的國民美味「維力炸醬麵」今年仍強勢霸榜，直接穩坐第二名，以Q彈麵條攪拌香濃炸醬，「一包兩吃」獨門吃法，陪伴無數人度過宵夜時光！   2024中元普渡泡麵熱銷榜2.【統一麵】肉燥風味第二名即是傳香超過半世紀的「統一麵肉燥風味」，代代相傳的國民美味，是不少人從小吃到大的道地家鄉回憶，每袋附加「獨特油包」，沖泡時香氣四溢，是許多家庭囤貨的首選！   2024中元普渡泡麵熱銷榜1.【來一客】鮮蝦魚板風味杯不負眾望！勇奪第一名的即是「來一客鮮蝦魚板風味杯」，至今已熱賣超過30年的歷史，以海鮮、魚板、海帶嫩芽等小巧實料搭配馥郁湯頭，不論當輕食正餐或點心宵夜，都能快速滿足口腹之慾！   以上就是「2024中元泡麵Top10熱銷榜」，中元普渡還在煩惱該買什麼的妞妞們，可依照這篇入手喔！（寫完餓到泡泡麵）  source：momo、妞編輯1993/妞新聞 *實際售價和活動以官方公告為主  愛玩妞，妳的最佳旅伴。【延伸閱讀】2024最兇猛18鬼片單！《鬼厄犬》屠狗場中邪、《屍油降》導演竟是「降頭術」薩滿10部人鬼陰陽韓劇推薦！《死期將至》結局反轉催淚，人氣漫改《照明商店》靈異驚悚 

農曆七月十五日就是一年一度的中元節，在這天許多公司行號、社區住家都會盛大舉辦大大小小的普渡祭拜儀式，準備豐盛的供品讓好兄弟飽餐一頓。而這天也有許多民俗禁忌需要注意，尤其是面對好兄弟更要謹慎以對。此外這天也是補財庫的好時機，以下就來看民俗專家楊登嵙老師的建議。延伸閱讀：2024年鬼門開7大注意事項！這「四生肖」小心運勢變差，鬼月「結婚禁忌」有解套方？    中元普渡注意事項1：時間地點source：unsplash因為午時前陽氣較重，孤魂野鬼無法出來，因此普渡祭拜好兄弟，宜從下午一點過後到傍晚下午5點之間祭拜，5點之後已經接近天黑，陰氣漸盛，所以先不要。另外普渡拜拜要在戶外進行，不可在室內，以免讓好兄弟進到家裡。現在有許多住家及公司行號都在大樓裡，一定要在樓下門外拜，在自家陽台也不適合。延伸閱讀：2024年七夕情人節5大禁忌必看！可以求婚別結婚、穿紅色會衰．竟然還「不可以色色」   中元普渡注意事項2：供品擺放source：unsplash若是拜整箱的飲料或餅乾，必須拆開來，以免好兄弟會整箱抱走或搶成一團，供品也盡量擺放整齊，並且每一項都要插一炷香，以引導好兄弟前來享用。此外祭拜前也別忘了放盆清水及毛巾，讓前來享用供品的好兄弟可以洗臉擦嘴。延伸閱讀：2024年天赦日＋關公誕辰錯過再等57年！5注意事項：求好運、招財運最佳時機，拜錯恐怕大虧本？   中元普渡注意事項3：供品該準備哪些source：unsplash比較傳統的地方會準備三牲(豬、雞、魚)，雞魚不可去頭去尾，也都有各自代表的涵意，像是「豬」事順利、雞有台語「起家」之意，「魚」則是年年有餘。另外水果可以準備奇異果又稱為「吉利果」、橘子象徵事事吉利、水蜜桃象徵長壽、外型紅色的火龍果可以又紅又旺等。  中元普渡注意事項4：出席要小心source：unsplash在普渡當天或當日時辰沖煞的人，不宜參加普渡拜拜，以免被好兄弟的磁場所干擾。祭拜時服裝要端莊，不宜穿著邋遢或太過裸露，盡量穿鮮豔明亮的衣服、保持整潔，不要穿深色、暗色或是黑色的衣服，會死氣沉沉。另外一般祭拜神明時要說出自己的姓名及住址，但祭拜好兄弟就不用了，避免好兄弟上門拜訪。   中元普渡注意事項5：態度嚴肅source：unsplash在中元普渡的過程中態度要嚴肅一點，懷著尊敬鬼神的心謹言慎行，不可亂說話，也不可說「鬼」，要尊稱「好兄弟」。另外普渡法會時法師會將糖果、餅乾等供品向上拋出，給好兄弟搶食，供品若還沒落地切勿搶拿，否則就是跟好兄弟搶食物，恐怕會惹怒祂們。另外一般拜拜有時候會放鞭炮，中元普渡也不需要，以免嚇跑孤魂。  中元普渡注意事項6：記得補財庫source：unsplash另外中元節當天也是三官大帝的誕辰，是祭拜的好日子，如果最近覺得自身運勢不佳，或是常常破財、損財，沒有辦法留住財富，都可以透過祭拜三官大帝來補充缺漏，財庫補起來，才能讓財氣與運勢更加增長。如果錯過中元節，十月十五日的下元節也非常適合。   民間習俗，請勿迷信   《異形：羅穆路斯》科幻驚悚鉅片十大點評：完美致敬45年經典前作，她「超殺表現」堪稱雪歌妮薇佛接班人Miu Miu「書呆子眼鏡」從去年紅到今年！4大亮點解析，為何張員瑛、Rose都搶著戴？加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

記者陳俊宏／綜合報導拜錯當心惹怒好兄弟！周日就是農曆七月十五中元普渡，清水孟國際塔羅小孟老師提醒，10種不可拜拜的食物，像是釋迦、蓮霧，且三牲不可去頭去尾，拜錯小心惹禍上身；此外，求財可拜五顆水煮蛋，求健康可拜仙草蜜。►中元普渡十大禁忌食物：1、釋迦與佛祖同名的釋迦千萬不能拜。2、檸檬（酸）檸檬會酸，拜了人生會酸，一直流眼淚。3、苦瓜（苦）苦瓜太苦，人生會很苦。4、酪梨（若離）會讓家人與同事分離。5、蓮霧（多霧）人生多霧，還會讓成功離你遙遠，難以撥雲見日。6、刺太多的魚會讓好兄弟刺到，也會讓自己未來一年不斷犯小人。7、子太多的食物子太多，好兄弟不喜歡，容易讓好兄弟發脾氣。8、太冷的食物不要拜冷的食物，如冷凍食品，會讓好兄弟對你冷感，反而招惹好兄弟。9、去頭去尾的三牲中元拜的三牲不可去頭去尾，當心好兄弟認為你吃過了，惹怒好兄弟，未來一年不好過。10、瓜子與包殼花生拜瓜子與包殼花生，好兄弟還要剝殼，會讓好兄弟認為你沒誠意與沒禮貌，讓你財富下滑。小孟老師說，一般而言，普渡時間大多落在下午2點到晚上6點前最佳，擺放五牲素果最好，象徵五福臨門，切記要全熟食物，水果挑選少子、大顆的，會讓你家運大旺。►求財：要拜5顆煮熟的水煮蛋，代表金雞下蛋，五福臨門，財源廣進。►求健康：要拜仙草蜜，象徵「神仙草」來醫治加持。►求愛情：拜麻糬或草苺，讓好兄弟吃甜甜賜你愛情。● 民俗說法僅供參考，不代表《ETtoday新聞雲》立場，切勿過度迷信。點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。​

供桌上擺這些超澎湃！flickr/Jimmy Yao農曆7月15日（國曆8月18日）中元節即將到來！在台灣，從農曆7月1日，也就是俗稱的「鬼門開」起至農曆7月30日這段期間，許多家戶、社區、公司行號都會進行「普渡拜拜」的儀式，為此向正於人世間「放假」的「好兄弟」們表達敬畏之意。普渡拜拜要準備什麼祭品？《網路溫度計DailyView》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統整理出網友最熱議的10大供品，推薦給正為此而煩惱的你，趕緊加入採買的購物清單！NO.10 糕餅類糕餅在傳統文化中，像是農曆春節、中秋節等重大節慶中，是常被用來拜拜的祭品，中元普渡的供品桌上當然也少不了。除了中式糕餅鳳梨酥、綠豆椪、摩訶；業者也積極推出西式蛋糕，例如IKEA於8月10日推出應景的「金紙蛋糕」，外觀是層層疊疊的暗黃色千層蛋糕，加上最上層印有紅框，乍看之下就像是一疊真正的金紙。網友說：「第一次看到可以直接吃的金紙蛋糕，聽說中元節快到了～剛好可以拿來拜拜」。也有人分享自家拜的糕餅類，「我家的太歲星君桌上，則是多了一盒鳳梨酥和四Ｑ餅（蛋黃酥我吃完了）想要水逆時保平安」、「不管是拜天公或是好兄弟都可以買到，蛋糕本體是蜂蜜千層蛋糕，拜完拜就可以直接食用超環保」、「今天又蒸1隻雞跟做2個戚風蛋糕，準備中元普渡跟明天拜祖先！」NO.9 生米／熟飯傳統上，祭拜好兄弟多用煮好的米飯，因為一般民俗認為神、鬼都是受到「味」道的吸引，但由於中元普渡期間正逢天氣炎熱，拜熟食容易腐壞，加上不浪費糧食的意識抬頭，現在拜生米也相當普遍，許多大廟、公司行號也會準備生米普渡好兄弟，再捐給有需要的人家。網友提到，「今年公司中元普渡有白米220斤要贈送給有需要的人」、「每年普渡團拜拜完後，管理室就會開始發送白米及波士頓派」、「買了一堆白飯，好兄弟也要吃白飯吧！」NO.8 金紙、銀紙紙錢分成「金紙」和「銀紙」這兩種，銀紙拜鬼魂、金紙拜神明。普渡拜神明可準備「太極金或天金」；拜地基主、好兄弟則是使用「刈金、小銀」，燒化金紙時可以請好兄弟前來領受小銀，並恭請好兄弟離開、祈求家裡出入平安。「社區普渡金紙整天鞭炮聲響！」「七月普渡的時候好兄弟也是燒銀紙～大家不要燒錯」、「回顧鴻海之前的中元普渡，更是準備了發糕跟4國紙鈔金紙，祈求業績鴻運當頭」。也有人呼籲「普渡金紙集中燒，心意不變又環保」。NO.7 盥洗用具除了美食佳餚外，普渡拜拜也會準備全新的盥洗用具，包含臉盆、毛巾、梳子、鏡子、香皂、牙刷、牙膏等，其用意是為了遠道而來的好兄弟們接風洗塵，並先梳理自己、冷靜一下再吃喝。而盥洗用具祭拜完後，都會盡量避免普通人使用，以免被好兄弟殘留的磁場影響，但也有網友認為「好兄弟用過的才好用保平安」、「拜拜就是保佑平安，當然可以用」。有一作法則是將該組用具收妥，隔年普渡這一天再拿出來使用，「洗乾淨收好，每年拜拜就是固定用這條」、「留著明年拜拜用」。NO.6 鹹、甜罐頭普渡很多人會買罐頭囤著，拜拜不容易壞又可以保存很久，鹹罐頭像是鮪魚罐頭、肉醬罐頭、土豆麵筋、黑瓜等；甜罐頭則有牛奶花生、八寶粥等。塔羅命理專家小孟老師曾指出，拜罐頭神明要拜「單數」，陰的好兄弟要拜「偶數」，另外要特別注意的是，拜罐頭不宜使用過期品，以免觸怒好兄弟。網友提到，「今天是中元節拜拜，公司每年都不買餅乾或飲料... 都拜泡麵或罐頭」、「昨天到全聯買中元普渡要拜拜的商品，走到罐頭區看到台Ｘ鰻魚出了新口味」、「那天逛全聯時，看到很多罐頭在特價，應該是中元節大家會拜拜的緣故吧」。NO.5 泡麵市面上泡麵口味選擇多、準備快速方便，放在供桌上拜拜看起來也很澎湃，是中元普渡不可或缺的供品之一，也有網友認為，拜泡麵最好要連熱水一起拜，不然好兄弟會認為沒誠意，「九泉之下有熱水可以泡泡麵嗎？」「泡麵、罐頭是伴手禮啦！」「公司大樓中元節拜拜， 請小幫手們自行採買喜歡吃的東西， 結果都是各種口味的泡麵！」「普渡拜拜買麻辣臭豆腐泡麵會被好兄弟討厭嗎XD」NO.4 水果pexels普渡拜拜可挑選象徵吉祥的水果，在農曆7月為自己招來好運，命理專家雨揚老師建議，選蘋果（保平安）、奇異果（諧音：吉利果），也可以買火龍果和龍眼，兩個放在一起，吃了會有龍氣。此外有些水果被視為禁忌，像是不拜香蕉、李子、梨子、棗子，「蕉（棗）」、「李」、「梨」合起來，就有「招你來」的含意。此外，榴槤（流連忘返）、鳳梨（鬼旺）、釋迦（釋迦牟尼佛）也盡量避免。網友說：「慎選水果祭拜，避免鳳梨、香蕉、李子、水梨」、「說真的不要太被傳統桎梏，我爺爺生前愛吃釋迦，我每年都會準備」、「用喜歡吃的去拜就好啊，最後要解決這些食物的是人啊」。NO.3 非酒精飲料非酒精飲料常見的像是茶類、果汁、氣泡水，還有汽水、可樂等象徵「有氣才會旺」，網友認為，「吃大餐最需要的就是各種飲料喝起來，可樂、雪碧、綠茶」、「中元普渡必備，熟悉的麥Ｘ最對味」、「小時候的中元節最期待的是滿桌子的餅乾飲料」。NO.2 三牲供品「三牲」即雞、豬、魚，傳統習俗上，必須選用全雞、全豬與全魚，不將肢體分解，讓所有好兄弟們能吃到祂們喜歡吃的部位，且不可去頭去尾，尤其是魚，必須留尾巴，但現在不少人選用其他食物來替代，更為便利，像是豬肉用香腸代替；魚用魷魚乾貨代替；雞可用雞蛋代替。網友分享，「三牲的話注意不要切，且有看到說可以買外賣的」、 「有豬肉滿福堡、雞塊、麥香魚，三牲都齊全了」、「買果凍就好了」、「三牲～甘蔗煙燻雞、肉鬆、乾魷魚」。NO.1 餅乾零嘴每年中元節各大賣場就開始推出促銷或特價活動，不少人在準備祭祀供品時，就會因為價格便宜，一次買了好多餅乾零食。而根據老一輩人的觀念，要盡量避免選擇有「旺」相關含義的餅乾或食物，才不會「旺」好兄弟。網友說，「能夠正大光明採購零食的日子，就是中元普渡的時候」、「中元節的本體是零食好嗎，要去家X福買好買滿」、「不要買旺旺的就好」、「巧克力系列」、「椰香乖乖一定要的啦！」分析說明本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2023年08月10日至2024年08月08日，共1年。《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統係擁有巨量資料，以人工智慧作為語意分析之工具，每月處理1500億以上中文資料的網路社群大數據資料庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站。本調查針對討論主題相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本次主題分析與排序依據。本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。網路