微生物學家提醒，水壺容易累積的不是水垢，反而是來自口腔與雙手的細菌。即使每天裝的都是白開水，如果長時間沒有徹底清潔，潮濕環境仍可能成為細菌滋生溫床。根據《Huffington Post》報導，接受訪問的微生物學家 Jason Tetro 表示，如果只是用清水簡單沖洗，最好不要連續超過三天。超過三天後，就應該使用肥皂與清水徹底清潔；如果已經到了第五天，則建議進一步刷洗內部與細節處。 真正的危害是口腔細菌真正需要擔心的，其實不是水本身，而是口腔中的細菌。亞利桑那大學微生物學家 Charles Gerba解釋，每次喝水時，口中的細菌都會被帶進水壺，而潮濕環境本來就容易讓細菌繁殖。久而久之，水壺內部可能形成一層肉眼難以察覺的「生物膜（biofilm）」。 裝含糖飲料後，最好立刻清洗如果水壺裡裝的不只是白開水，而是汽水、含糖飲料或調味飲品，風險還會更高。因為糖分與香料都可能加速細菌增生，因此這類飲料使用後，最好每次都立即清洗。另外，很多人容易忽略的其實是瓶蓋。瓶蓋經常接觸雙手，也更容易藏汙納垢，因此同樣需要仔細清潔。Jason Tetro 也建議，清洗水壺時盡量使用熱水，因為高溫有助於降低細菌、真菌與病毒存活的機會。本文轉載自Marie Claire美麗佳人，原文標題：水壺多久沒洗會有健康風險？微生物學家：超過這天數，細菌開始大量滋生