夏季氣溫高，汗如雨下是常態，但伴隨著出汗、出油後的體味、狐臭問題才是讓人難以啟齒的魔王級課題！應對體味重、腋下狐臭等問題，多數人第一時間會想到「腋下止汗劑、體香產品」，甚至市面上有滾珠、噴霧、膏體等多種劑型選擇。到底我們該怎麼挑？產品篩選上又有什麼安全疑慮需警惕？10/10 HOPE產品教育訓練講師Ashton指點：腋下止汗劑、體香劑篩選5觀念。延伸閱讀 : 無香止汗劑推薦TOP10：不留香、溫和不刺激，告別汗味狐臭困擾 止汗劑、體香劑篩選觀念1：汗水是沒有味道的source : Ron Lach@pexels你是否也有觀察到自己體味特別重，尤其是汗腺特別發達的腋下、胸部等部位，流汗後產生的異味特別顯著呢？許多人意識到自己有汗臭、狐臭問題，第一個反應就是依賴除臭、止汗產品，但其實「汗水本身並沒有味道」！會產生體味，多半是因為汗液中的蛋白質和脂肪接觸空氣後，與附著在肌膚表面的細菌作用，產生特定的硫化物和脂肪酸，進而造成異味。因此，在依賴止汗產品之前，建議先從日常飲食、生活作息調理做起，管理好身體的酸鹼平衡與好菌平衡，才是解決體味問題的根本之道！ 止汗劑、體香劑篩選觀念2：選用天然來源的香氛配方source : (MALIN+GOETZ)期望搭配止汗劑、體香劑產品提升精緻度，產品篩選上也得留意！Ashton表示，挑選體香產品，建議以天然來源的香氛配方搭配抗菌成分為優先選項。天然香氣更能有效中和體味，反之，化學成分與汗水融合時反而更容易讓異味問題加劇，甚至可能誘發肌膚刺激、敏感風險，得不償失。延伸閱讀 : 2024夏天「天然止汗體劑、體香膏」6選推薦！Aesop木質控最愛，Humble這款台灣爆賣7萬支 止汗劑、體香劑篩選觀念3：添加「鋁鹽」等於不安全？source : (MALIN+GOETZ)由於腋下、關節處肌膚較敏感，挑選產品時應盡可能以溫和為優先守則。像是我們熟知的paraben防腐劑、鋁鹽、化學香精與人工色素，都可能提高肌膚敏感與刺激風險。但完全天然、無添加的產品並非大宗，且價格相對昂貴。難道市售開架產品都不建議使用嗎？事實上，「鋁鹽製劑」這個成分並不會對肌膚造成直接傷害，篩選上可以認明「鋁鹽」濃度落在15–20％的品項，其對肌膚的刺激性也相對較小。 止汗劑、體香劑篩選觀念4：針對膚質篩選劑型source : Neal's Yard Remedies市面上止汗劑、體香劑劑型百百種，除了乳狀、水質、滾珠設計、膏體，甚至還有噴霧型，到底不同劑型該怎麼挑？Ashton指出，首先應依循自身使用習慣作為挑選守則，再依照膚質挑選產品。像是噴霧狀止汗劑，多數含有粉末，適合油性膚質使用；乳霜、乳液狀質地保濕度高，推薦乾燥肌膚選擇；液態、滾珠類型的水質止汗劑質地清爽、好吸收，但相對刺激性高，敏感肌使用前應特別留意。延伸閱讀 : 狐臭味道太重怎麼辦？營養師解答8大日常飲食除臭觀念：咖啡是大地雷、心情也會影響體味 止汗劑、體香劑篩選觀念5：涼感產品要特別當心source : Char@pexels不光止汗、抑制體味，夏季使用體香產品時，我們更期待兼具「涼感降溫效果」！然而，具備沁涼感受的產品在使用與挑選上更需謹慎。由於市面上涼感產品多數會添加酒精、高濃度薄荷萃取成分，且多以氣壓瓶、水質劑型呈現，刺激風險高。建議先噴在化妝棉擦拭上肌膚，或距離肌膚15–20公分噴灑，同時使用前衡量自身肌膚耐受性，方可安心。   2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。