紐約時裝周正式展開前，Ralph Lauren提前舉行時裝秀，並回歸靈感發源地 —— 紐約麥迪遜大道650號，發布Ralph Lauren Collection 2026春季系列。曾拍攝《賭俠大戰拉斯維加斯》的台灣演員林熙蕾亦獲邀出席，現年49歲的她，無論外貌和身材，依然不輸同場的年輕嘉賓，展示簡練知性的女性氣質。林熙蕾近年復出幕前，雖已為兩孩之母，但在肌膚和身材管理方面，都保持得宜，以下4個她的凍齡護膚瘦身法，大家不妨參考。延伸閱讀：46歲河智苑凍齡保養曝光！瘦身靠低鈉飲食、每天晨跑維持少女體態                                                林熙蕾黑色禮服驚豔金像獎，全黑造型盡展優雅氣場林熙蕾當日穿上Ralph Lauren 2025年秋季系列出席時裝秀，透過全黑造型，並在衣料、質感和剪裁配搭上略花心思，展現出具層次感的時尚魅力。而在漫遊紐約期間，她亦穿上 Polo Ralph Lauren 的造型，以寶藍色襟章外套，搭灰色小企領上衣及西褲，來完成學院風造型，並以啡色的小物飾品，如腰帶、手袋和鞋子，點亮整個造型。加上整齊髮髻和飄逸前髮，締造出外剛內柔的女性魅力。第四十二屆香港電影金像獎（2024年）完滿結束，期間有著不少小插曲，為盛事增添色彩。台灣一代女神林熙蕾亦有出席，並負責頒發「最佳男配角」。她穿上台灣婚紗設計師品牌 Nicole + Felicia 的黑色一字肩禮服，襯搭 Cindy Chao 珠寶，所散發的魅力與氣場，完全不輸年輕演員，依然是觀眾們心中的大美人。                             林熙蕾凍齡護膚瘦身法 1：無麩質飲食為保持健康體態，林熙蕾在飲食方面非常清淡，遵從無麩質飲食，戒食小麥、大麥和黑麥等食物。不過她亦會選擇澱粉，改以低升糖指數食物，如糙米、番薯和藜麥等作菜，裡面含有豐富纖維，對腸道有幫助。她亦會吃含優質蛋白質的食物，並指出烹煮時間要在 20 分鐘內，以避免營養流失。雖然飲食嚴謹，但她亦透露偶爾會放縱一下，每個月給自己兩天 cheat day，會食火鍋、炸物和甜品等，不過她若想吃這些重口味食物，都會選在早上食，以儘量減輕身體負擔。延伸閱讀：《瑞草洞》文佳煐瘦身菜單公開！6招維持AI級身材與女神氣色                            林熙蕾凍齡護膚瘦身法 2：4點後不吃水果、菜葉在中醫角度，不同食物都屬不同性質，如生果、菠菜葉、芹菜葉和莧菜葉等，都是寒性食物。林熙蕾曾表示，由於進食寒性食物，容易造成水腫，因此這些食物都會定在下午 4 點前吃完，而晚上則會選擇茄子、椰菜、四季豆等「根莖類蔬菜」。                                   林熙蕾凍齡護膚瘦身法 3：戒有糖飲料糖類食物容易影響膚質，林熙蕾亦會戒飲果汁，連牛奶都較少飲，基本上以水為主，其他的都是無糖豆漿和燕麥奶等健康飲品。她更指出這做法已是多年的習慣。延伸閱讀：《桃花映江山》孟子義螞蟻腰瘦身菜單公開！不節食靠5招維持170模特兒體態                     林熙蕾凍齡護膚瘦身法 4：消水腫甜湯為了上鏡看來更顯瘦，不少女星都會積極做足去水腫的功夫。林熙蕾也有自己的去水腫食譜，如將茯苓、紅豆和蓮子熬煮，然後連湯渣也吃下，這樣便能排除體內多餘水分。此外，她在每日早上都會喝杯薑汁，以保持身體暖和，改善體質。她表示，會將老薑去皮切塊，然後加水榨汁，再隔渣煮滾，待涼後雪藏。每次使用時，她都會將 10 毫升薑汁混合 100 毫升熱水及少量黃糖飲用。                          林熙蕾凍齡護膚瘦身法 5：Barre運動要維持優美體態，林熙蕾都表示需要運動！她每星期都堅持做 3 至 4 次運動，認為剛開始可相約朋友一起，以提升動力，再慢慢轉為習慣。她尤愛帶氧運動，如瑜伽、普拉提、游泳和跑步等，更為自己定下「運動時間表」，其中逢星期三都會做 Barre 運動。這運動結合芭蕾、瑜伽和普拉提，以芭蕾舞為基礎，可以延展身體、提升肌力，令身材更為輕盈。                                      ※更多精彩報導，詳見《香港01》，原文刊於「01女生」※本文由《香港01》授權報導，未經同意禁止轉載。圖片來源：IG@kellyhlin更多內容：紐約時裝周｜色調配搭判定是否美國女生？5重點詮釋現代穿搭風格從少女名媛到輕熟風格！Jisoo最新造型大解構｜星級穿搭研究所                                       2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

[NOWnews今日新聞] 藝人林熙蕾日前受邀出席於紐約公共圖書館舉辦的美國時尚品牌Tory Burch 2024秋冬系列時裝秀，與電影《追殺比爾》女主角鄔瑪舒曼（Uma Thurman）坐在一起，彼此相談甚歡，除了分享時裝秀心得，也交流不少工作和育兒經驗，紐約時裝秀期間剛好正逢農曆春節，讓不常在佳節與家人分開的林熙蕾悄悄透露：「剛開始有點不習慣，但又覺得是自己難得的小假期。」▲林熙蕾走訪紐約中央車站。（圖／喜鵲娛樂提供）在美國長大的林熙蕾此趟赴美工作，對於一切都熟悉又自在，除了趁空檔請工作團隊吃另類西式團圓飯，也到紐約第五大道附近的咖啡廳度過午後時光，當天剛好是大年初一，林熙蕾笑說：「就當是走春走到紐約來了吧。」▲林熙蕾參與電視劇《繁花》演出，被女兒模仿。（圖／喜鵲娛樂提供）近年鮮少於螢光幕前亮相的林熙蕾，自去年底的Netflix影集《此時此刻》攜手林心如共譜唯美女女戀後，又以導演王家衛的上海商戰電視劇《繁花》重回大眾視野，今年更在賀歲電影《紅毯先生》飾演天王劉德華的太太，令久候多時的觀眾與粉絲們又驚又喜。其中尤其以《繁花》中的資本家「林太」一角造成熱烈迴響，讓觀眾們紛紛大讚女神一個眼神就足夠霸氣，林熙蕾的小女兒蜜蜜在看過播出後更自稱「小林太」，在家揣摩起林太劇中神情與經典台詞：「至真園是我的了！」惹得全家人大笑不已，林熙蕾更說：「今年她的萬聖節角色有著落了！」想看更多最精彩、勁爆的娛樂影音，請鎖定「NOW娛樂」Youtube頻道更多最即時、最熱門的娛樂新聞，請加入「NOW娛樂」粉絲專頁 消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:《此時此刻》5看點！小S床戰吳慷仁直逼謎片 林熙蕾演出原因曝光林熙蕾嘴對嘴激吻林心如 調情閨密「讓我先生嫉妒一下」小S抓姦驚見吳慷仁 林熙蕾《此時此刻》愛上20年閨密林心如胡歌《繁花》翻車！大導演王家衛初次執導電視劇 口碑兩極化