夏日熱浪來襲，容易流汗產生悶黏不適感，特別是敏弱肌族群，更怕一不小心清潔過度導致乾癢敏感，這時候，pH5.5成為挑選沐浴產品時很值得的重要關鍵。溫和弱酸pH值在清潔的同時，還能維持肌膚原有的酸鹼平衡，全家大小都適用，妞編輯這次特別精選了市售4款討論度很高的「pH5.5沐浴乳」，針對好沖洗度、洗後保濕、舒適度及CP值四大指標全方位評比。敏感肌、乾肌或追求高效清潔的你，這篇一次篩選最值得入手的沐浴乳。  pH5.5沐浴乳為何值得選健康成年人的肌膚pH值大約落在4.5～6.5之間，屬於弱酸性，這層防護膜能幫助肌膚鎖水保濕，降低外界的刺激。pH5.5沐浴乳以最接近肌膚的自然酸鹼值弱酸配方，在清潔髒污的同時，還能夠幫助維持天然屏障，對於肌膚的刺激性低，溫和的特性適合各種膚質使用，尤其是敏弱肌膚，全家大小都適用。依照不同品牌的特色，還會添加像是保濕、抗菌等附加功效成份，能夠防護肌膚，使肌膚更為健康。  #美琪pH5.5抗菌沐浴乳有「國民沐浴乳」、「低敏認證抗菌專家」美譽的台灣老字號品牌美琪，連專業皮膚科醫師也推薦。全新推出的pH5.5抗菌沐浴乳，主打最接近肌膚平衡狀態，採低敏親膚配方，添加歐洲有機認證的天然保濕因子「水解荷荷芭脂」，溫和不刺激，能舒緩敏感肌膚，100%無皂鹼，不含Paraben/MI/MCI防腐劑與色素，通過國際肌膚研究機構的敏感肌測試，證實其低敏性適合各種膚質使用。溫和抗菌功能更是同類產品中罕見，讓流汗多、易接觸髒污的族群也能同時獲得潔淨與防護，清潔力與防護力兼具，適合全家人日常使用。  妞編輯實測報告 按壓出來是清爽凝露質地，採100％不含皂配方，溫和低泡易沖洗不殘留，洗完不會滑滑的好像沖不乾淨的感覺。肌膚摸起來清爽不緊繃，也沒有出現乾癢、泛紅等不適，即使不馬上擦乳液，實測保濕度仍明顯提升，對於敏弱肌、乾肌都相當友善。一罐1000ml大容量，洗一次澡約10ml的量，換算下來才2元，超適合全家大小一起用，CP值真的非常高。本次評比中保濕力、舒適度與清潔度皆為第一名，實測保濕力提升達1.17倍，是4款中唯一同時具備日常清潔、防護與保養功效的全方位選手，尤其適合流汗多、敏弱肌或需要防護力的族群。 好沖洗度★★★★★（5）（凝露質地低泡溫和，極好沖洗不黏膩） 洗後保濕度★★★★★（5）（實測肌膚水分由 36% 提升至 78%，相當於增加了約 1.17 倍的保濕力） 洗後好感度★★★★★（5）（無皂鹼配方，不刺激不乾癢） 產品CP值★★★★★（5）（平均洗一次澡花約2元）  好好清潔，就是正確保養的關鍵第一步！洗澡沐浴是每天的例行公事，洗去肌膚髒污的同時，還能釋放一整天的疲憊，但對於脆弱的敏感肌，洗澡後最怕的就是乾燥、搔癢不適。美琪全新推出的pH5.5抗菌沐浴乳，主打特殊「無皂配方＋溫和抗菌」，保護肌膚的天然屏障，帶走髒污還能留住清爽水嫩，洗後不乾癢。香氣也舒適宜人，有經典皂香及輕柔果香兩款選擇，經典皂香是純淨感的肥皂清香，尾韻散發溫暖輕盈感，中性香氣男生也能接受，而輕柔果香則帶有輕甜感，尾韻是馥郁果香，超推兩瓶一起帶，沐浴時可以隨心情挑選。  #嬌生pH5.5溫和沐浴乳以pH5.5平衡配方，呵護肌膚的微酸皮脂膜，主打100%不含皂，溫和潔淨帶給肌膚剛剛好的清潔，剛剛好的滋潤。  妞編輯實測報告 溫和潔淨、維持肌膚pH平衡的經典配方，適合日常清潔使用。保濕力表現不俗，但洗後會明顯有微滑感，泡沫偏豐富在沖洗時也需要稍久一些。 好沖洗度★★★★（4.4）（泡沫豐富，需要多沖洗） 洗後保濕度★★★★（4.8）（儀器測量數值：32%提升至71%） 洗後好感度★★★★（4.6）（不乾澀、觸感柔嫩舒適） 產品CP值★★★★★（5）（平均洗一次澡花約2元）  #施巴潔膚露妞編輯實測報告 獨特的綠色半透明液體，加水能搓洗出細緻的泡沫。洗完滑嫩，但保濕提升幅度較低，容量相對精緻，價格略偏高。 好沖洗度★★★★（4.8）（起泡力不強，算好沖洗） 洗後保濕度★★★★（4.2）（儀器測量數值：33 %提升至40%） 洗後好感度★★★★（4.4）（溫和舒適，不會黏膩） 產品CP值★★★（3.5）（平均洗一次澡花約9.7元）  #舒特膚B5極致舒敏沐浴乳好市多熱賣的B5極致舒敏沐浴乳，添加維他命B5、甘油及蘆薈萃取等成分，在清潔的同時舒緩潤澤，不含香精、paraben類防腐劑，適合敏感肌、乾性肌膚，全家大小都可使用。  妞編輯實測報告 偏濃稠的乳液狀質地，不帶有香氣，細緻的泡泡能帶走肌膚的油脂髒污，好沖洗、不殘留，洗完肌膚摸起來細緻，但換算起來價格偏高。 好沖洗度★★★★（4.5）（泡沫細緻，算好沖洗） 洗後保濕度★★★★（4.5）（儀器測量數值：33 %提升至47%） 洗後好感度★★★★（4.4）（不乾澀、不緊繃） 產品CP值★★★★（4）（平均洗一次澡花約4.7元）  敏弱肌也能安心清潔，美琪pH5.5抗菌沐浴乳全面勝出！每天都要洗澡，挑對沐浴乳真的很重要！這次的評比，由美琪pH5.5抗菌沐浴乳以出色的保濕力與舒適度奪冠，更憑藉極高的CP值與抗菌雙效設計，成為妞編輯推薦首選，集多優點於一瓶，難怪連專業皮膚科醫師也推。 不論是大人小孩，敏弱肌還是油性肌，想要洗後不乾癢，就從這瓶美琪pH5.5抗菌沐浴乳開始升級日常清潔保養吧！ 推薦妞妞們手刀入手>>這裡買

【NOW健康 連珮妤／台北報導】沐浴用品除了可以帶走皮膚的油垢與髒污外，裡面也會添加適當的保水與修復成分，讓皮膚在清洗的同時，也同時能得到滋潤修復，但你知道每天洗澡接觸的沐浴用品，其實都是化粧品嗎？這些沐浴用化粧品的主要功能是什麼呢？就讓食藥署來為大家深入說明吧！沐浴乳依酸鹼度可分3類 選購前應仔細查看標示市面上最常見的沐浴用化粧品，是日常會接觸到的沐浴乳，它最主要的功能是用來清潔臉部以外的皮膚。以外觀來看，沐浴乳可分成透明、不透明或帶珠光感等不同種類，以酸鹼度區分，則有鹼性、弱酸性及中性3種，鹼性是以液態皂為主體；弱酸性是以界面活性劑為主體；中性則由為液態皂與界面活性劑混合而成。食藥署提醒，無論使用哪種性質的沐浴乳，選購前都要看清楚是否有完整的化粧品應標示事項，並挑選洗後不會感覺到乾澀的沐浴乳。由於沐浴過程中會帶走肌膚表面的水分，因此，沐浴完畢後建議可以適量塗抹乳液，避免肌膚乾燥。此外，沐浴乳也要避免放置於潮濕處，以免產品加速變質。沐浴乳快用完時加水繼續用？ 恐加速微生物孳生當沐浴乳快使用完畢時，也不要再加水分多次使用，或是將多個不同的沐浴乳倒在一起混合持續用，因為這可能會加速微生物孳生，當肌膚較敏感或是有傷口時，使用到微生物滋生的沐浴乳，可能會產生不可預知的風險。▲使用沐浴乳產品前應注意這3點。（圖／食藥署提供）若民眾在正常使用沐浴用化粧品後發生不良反應，可通報食藥署建置的「藥品醫療器材食品化粧品上市後品質管理系統」（http://qms.fda.gov.tw/tcbw/）或撥打通報專線：02-2521-5027。如果想要了解更多化粧品知識，可上「TFDA化粧品安全使用」Facebook粉絲團，隨時掌握第一手的化粧品安全選購及使用資訊。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸講座報名／預防大腸直腸癌可以怎麼做？ 名醫開講解惑▸【下班聊健康】不想毛手毛腳！除毛大小事專家解迷思就❤NOW健康：社群 │ 影音 │ 官網 │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast