每到五月，台灣的動物醫院皮膚科門診量便開始明顯攀升。高溫加上動輒超過百分之七十的相對濕度，讓黴菌、細菌與寄生蟲同步進入活躍期，狗狗的皮膚問題也跟著集中爆發。對飼主而言，有些照護細節看似不起眼，卻是決定毛孩能否平安度夏的關鍵。洗澡洗越多越好？過度清潔反而幫倒忙天氣一熱，狗狗體味變明顯，不少飼主的直覺反應就是增加洗澡頻率。然而，獸醫師普遍建議正常膚況的狗狗大約一到兩週洗一次即可，過度清潔反而會破壞皮脂層，讓皮膚的天然屏障更加脆弱。其實狗狗洗澡的細節比想像中更講究，包括水溫建議控制在攝氏 35～38 度左右、選擇犬用沐浴乳，以及洗完後務必徹底吹乾腋下和指縫等容易藏濕氣的部位。如果狗狗每到夏天就出現頻繁搔癢或局部紅疹，先回頭檢查洗澡方式，很可能比給保健品、換飼料更有幫助。草地散步回來，小心看不見的蟲蟲危機春夏回暖也是壁蝨、跳蚤的繁殖高峰。跳蚤在攝氏 13 度以上就能存活長達一年，壁蝨則經常潛伏在草地與水溝邊，只要狗狗經過就可能被黏上，甚至在短短數小時內傳播焦蟲症等血液疾病。除了肉眼可見的體外寄生蟲，體內的心絲蟲、鉤蟲、蛔蟲同樣威脅健康，初期往往沒有明顯症狀，等飼主察覺時病情已相當嚴重。定期執行體內外驅蟲，是比事後治療划算許多的預防投資。建議點擊進一步認識常見的狗狗身上的蟲，有助於飼主在散步後做好居家檢查。皮膚問題不只是表面，背後原因比想像複雜台灣氣候濕熱，是黴菌與皮屑芽孢菌大量繁殖的理想溫床。當狗狗出現結痂、膿包、異常掉毛或皮膚變黑變厚等警訊時，可能涉及環境過敏、飲食失衡、寄生蟲感染甚至內分泌失調等多重因素交互作用。常見的狗狗皮膚病種類就多達九種以上，從異位性皮膚炎到濕疹都有不同的成因與處理方式，不能只靠止癢藥或濕疹藥就解決。養狗不難，但跟著季節調整照護節奏，才能讓毛孩真正過得舒適。從洗澡頻率、驅蟲排程到皮膚異常的敏感觀察，這些看似瑣碎的日常小事加在一起，都是守護狗狗健康不可忽視的重點。更多寵物健康資訊，可參考早安毛健康相關文章。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】濕疹反覆發作且搔癢難耐，常令患者深感困擾。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，臨床上許多患者即便規律用藥，病灶仍難以斷根，關鍵核心往往在於忽略了日常飲食與作息的同步調整。若在治療期間未能確實「忌口」，體質的調理與代謝效率將大幅受限，導致體內濕熱難以排出，讓濕疹陷入難以痊癒的惡性循環。「飲食」影響濕疹病情 濕疹反覆因不忌口致濕熱難代謝鄭愛蓮醫師舉例，一名35歲上班族男性，濕疹已反覆好幾年，曾接受中、西醫治療，症狀時好時壞，近來甚至從局部擴散到全身。進一步詢問後發現，患者在治療期間幾乎沒有忌口，海鮮、酒精照常攝取，讓體內濕熱難以代謝，成為濕疹反覆發作的重要原因。其實只要在治療期間暫時避開不利食物，並非日常飲食困難，仍有相當多可選擇的食材。從中醫觀點來看，飲食並非濕疹的唯一成因，卻是影響病情嚴重度與反覆與否的重要因素。鄭愛蓮醫師說明，中醫認為「脾主運化」，若飲食失調，容易導致濕氣內生，當濕氣無法透過正常的小便、大便排出，便可能轉而表現在皮膚上，形成濕疹。特別是體質偏濕熱、腸胃功能較弱的患者，飲食影響更為明顯。鄭愛蓮醫師提醒，常見容易加重濕疹的食物，包括海鮮、炸物、辛辣刺激食物、酒精與加工食品，在中醫屬於「助濕、助熱」之品，甜食、油膩、燒烤類也常使搔癢感加劇。相對地，清淡、原型食物、蔬菜類，有助於腸道與免疫調節，富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻仁籽，對部分患者的皮膚發炎反應也有正面幫助。忌口並非一輩子不能吃 濕疹穩定後應依序少量恢復飲食不少患者擔心忌口是否代表「一輩子不能吃」？鄭愛蓮醫師坦言，這是常見的迷思，忌口的目的並非限制，而是讓身體有時間恢復正常代謝。有些患者症狀改善約6、7成後便開始恢復原本飲食，短期內或許沒有不適，過陣子卻再次發作，正確做法是在病情穩定後，依照醫師指示，依序、少量嘗試，每兩到三週觀察一次，確認無不良反應再加入下一項。不過，即使恢復正常飲食後，生冷食物與酒精仍應盡量避免。鄭愛蓮醫師表示，酒精屬濕熱之品，偶爾一兩口尚可，但經常飲用容易使濕熱堆積，影響臟腑代謝；晚睡、熬夜、吃宵夜或吃冰品，也都可能破壞身體運化功能，使濕疹體質更加不穩定。中醫內外兼治濕疹降低復發率 急性期避開補品以免惡化中醫治療方面，鄭愛蓮醫師強調，會依患者體質分為濕熱、脾虛濕重或陰血虛弱等不同類型，採取清熱化濕、健脾祛濕或滋陰補血等方式，並搭配中藥內服、外用藥膏與藥浴，達到內外兼治。部分患者在治療初期，體內濕毒被誘發排出，症狀可能暫時加劇，但只要持續調理，後續復發機率可明顯降低。在飲食調理上，鄭愛蓮醫師建議，可適度搭配健脾利濕的食療，如四神湯（不加酒）、紅豆薏仁湯，冬天食用有助補腎利水；花生與多數堅果類較易誘發濕疹，需暫時忌口；薑母鴨、麻油雞、燒酒雞等補品料理，在濕疹急性期更應避免，以免症狀惡化。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸隱形眼鏡過勞恐導致眼睛乾澀？ 醫揭乾眼不適背後真相▸靜脈曲張5大後天危險因子不可不防 4大預防重點一次看NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

冬季皮膚乾癢怎麼辦？隨著冷空氣報到，氣溫驟降、空氣濕度降低，許多民眾開始出現皮膚乾燥、脫屑、搔癢等問題。恩主公醫院皮膚科江明哲醫師指出，這些症狀雖看似小事，但若長期忽視，可能演變成慢性濕疹、異位性皮膚炎，甚至引發感染性皮膚炎。醫師建議，當乾癢伴隨紅腫或破皮時，應及早就醫檢查。冬季皮膚乾癢原因？氣溫下降皮脂膜受損是主因根據《健康醫療網》報導，江明哲醫師說明，冬季氣溫下降會抑制皮脂腺分泌，研究顯示溫度每下降1°C，皮脂分泌量約減少10%。皮脂是皮膚天然防水層，分泌減少後角質層難以留住水分，加上冷空氣與暖氣環境使濕度降低，角質層含水量若低於10%，皮膚容易出現微裂、紅癢與發炎。冬天乾癢其實是皮膚屏障受損的警訊，若不及時修復，將陷入乾癢與發炎的惡性循環。保濕3步驟大公開：鎖水比補水更重要江明哲醫師指出，冬季保濕重點是重建皮膚屏障，而非單純補水。3大保養步驟1. 洗後3分鐘內立即塗抹保濕品利用皮膚尚含水分時，鎖住水分，效果最佳。2. 選對保濕成分吸水劑：甘油、玻尿酸、尿素鎖水劑：凡士林、礦物油3. 修復屏障：神經醯胺、膽固醇、脂肪酸依膚質與部位選擇質地臉部／中性肌：輕盈乳液四肢乾燥區：保濕乳霜手肘、腳跟龜裂：油膏如凡士林形成防水膜冬季保養陷阱！你是不是踩到這3個雷？醫師提醒，冬天護膚錯誤習慣可能讓皮膚越洗越乾，常見包括熱水洗澡過久，高溫會溶解皮膚油脂，建議水溫36~39°C，洗澡不超過15分鐘；使用皂鹼或含酒精清潔品，強鹼破壞皮膚酸鹼平衡，易造成乾裂，應改用pH中性或微酸性配方；頻繁去角質或磨砂，冬季皮膚代謝減慢，過度去角質會傷害角質層，引發紅癢、脫屑。乾癢2週不改善？可能是皮膚病或代謝異常信號江明哲提醒，如果乾癢持續且伴隨紅疹、裂紋或夜間劇癢，可能暗示異位性皮膚炎：四肢彎曲處紅疹、乾癢，冬季容易惡化；慢性濕疹：皮膚粗糙脫屑，反覆刺激或過敏引發；脂漏性皮膚炎：頭皮、眉間、鼻翼油性脫屑；糖尿病相關皮膚乾燥：高血糖造成皮膚含水量下降，小腿前側常受影響；腎臟或肝臟疾病：尿毒或膽汁滯留可能引起全身劇癢，若伴黃疸或浮腫需立即就醫。發熱衣竟有效期！UNIQLO親曝「2大檢查法」不是穿到破　一看秒懂換新時機真有魔力？她多年「被自己鼾聲雷動吵醒」　一躺「神奇沙發」卻爽睡5小時！醫揭原因

【NOW健康 吳思奕／台北報導】日前1名43歲的女性，在右腹股溝處發現突出一顆吊鐘狀小腫塊，原先不以為意，後來因局部出現腫痛症狀而就醫。檢查後卻認為贅生皮，因長期摩擦導致皮膚破損，進而引發傷口發炎，所幸經治療後痊癒。另外有1名62歲的男性，原左頸部皮膚有1小腫塊，其在自行塗抹藥物後因腫痛而就醫，診斷為局部化學性灼傷，是由藥劑刺激贅生皮所致。經治療後，傷口癒合良好，症狀也有所改善。贅生皮成因不明 多半不癢、不痛且不具傳染力書田診所整形美容科主任醫師黃季怡表示，贅生皮（Skin Tags）是1種常見的良性皮膚增生，由真皮層的纖維組織過度增生所形成，內含微細血管。外觀通常呈現小小的懸掛狀皮膚，雖然不甚美觀，但多半不會對健康造成威脅。多數也不會引起任何疼痛或搔癢，也不具有傳染性。常見於身體上皺褶處，如：眼皮、頸部、腋下、腹股溝等部位。贅生皮的確切具體成因前醫界尚未有明確的定論，但目前多半認為與年齡、體重相關。黃季怡說，中老年人隨著年齡增長，出現贅生皮的機率也隨之上升，至於體重增加則會使皮膚摺痕和摩擦部位變多，可能間接提高這些部位出現贅生皮的可能性。懷孕的婦女則因荷爾蒙影響而使得贅生皮發生的機率提升。值得注意的是，當贅生皮出現紅腫、疼痛等症狀時，應提高警覺。因為贅生皮有時會因為摩擦、擠壓，導致皮膚破損，或者扭轉造成局部缺血，進而出現紅腫、感染甚至壞死的情況，應儘速就醫處理。贅生皮紅腫、疼痛須盡速就醫 勿自行處理以免感染在治療方面，黃季怡指出，常見的方式有局部藥物治療、冷凍療法、雷射治療、電燒灼治療、手術切除等，一般門診即可處理，並非大型手術。對於已經有贅生皮的患者，建議避免穿著過緊的衣物，或配戴飾品，減低與贅生皮摩擦的機會；同時建議保持乾燥清潔，減少發炎感染的可能；當贅生皮引起不適或是有明顯變化時應儘早就醫，由醫師進行評估與處理。值得一提的是，有些患者可能會嘗試自行掐除或塗抹藥物試圖除去贅生皮，但卻反而導致傷口發炎、感染，造成更大的問題。黃季怡說，倘若贅生皮出現紅腫、疼痛的症狀時，建議積極治療，以免引起併發症或留下疤痕。此外，對於皮膚上的凸起物或腫塊，有時長得相似卻是不同疾病，建議民眾應就醫由專業醫師進行診斷，以釐清病因，避免延誤治療。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸夏天眼睛乾澀、畏光、眼屎多 當心乾眼症而非單純感染▸喉嚨乾癢、咳不停如何舒緩？ 8種「潤喉飲食」助開嗓NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

【NOW健康 辰蘊如／特別報導】隨著全球暖化加劇，台灣的夏季氣溫屢創新高，濕熱的氣候條件不僅讓人感到不適，更成為許多皮膚疾病的溫床。奇美醫院醫學美容中心副主任暨皮膚科主治醫師鄭百珊表示，每年夏季因皮膚皺摺處發炎而就醫的患者明顯增加，其中「對磨疹」便是最常見的夏季皮膚困擾之一。鄭醫師提醒，這種看似輕微的皮膚問題，若不及早處理，可能演變成嚴重的皮膚發炎，甚至造成皮膚破皮潰瘍與續發性感染，嚴重影響日常生活品質。什麼是對磨疹？ 認識皮膚大敵對磨疹（Intertrigo）又稱摩擦性皮膚炎，是一種特別好發於皮膚皺摺處的發炎性皮疹。這種疾病的發生機制由疾病名稱就可知曉：由於皮膚與皮膚持續摩擦，再加上悶熱環境下汗水積聚，便會導致局部皮膚刺激性發炎反應。從醫學角度來看，肥胖者由於皮膚皺摺較深、接觸面積較大，因此罹患對磨疹的風險顯著提高。對磨疹最常出現的部位包括腋下、乳房下方、胯下、腹部皺摺處等容易悶熱與積聚汗水的區域。患者通常會經歷紅色皮疹、搔癢、疼痛等不適症狀，嚴重時甚至出現皮膚破損和感染，嚴重的患者其胯下對磨疹甚至會疼痛到令人行走困難。鄭百珊醫師強調，濕氣和高溫是加速對磨疹發作的主要誘發因子，這也解釋台灣夏季成為此病的高發期。有效治療與照護 讓皮膚重獲健康鄭百珊醫師表示，對磨疹在適當照護下通常會自然痊癒。治療的核心原則是保持患部乾燥清潔，減少皮膚間的摩擦，並輔以中弱效類固醇藥膏使用。日常照護方面，患者需要特別注意以下幾個要點：洗澡後應立即徹底擦乾身體，特別是皮膚皺摺處，使用毛巾時應採輕拍方式而非搓揉；居住環境要保持乾燥通風，避免長時間處於濕熱環境；選擇寬鬆透氣的棉質衣物，有助於汗水吸收與蒸發；在皮膚皺摺處適量使用止汗劑可有效減少出汗。預防勝於治療，除上述日常照護外，注重個人衛生、維持適當體重、選擇合適衣物材質等都是預防對磨疹的重要策略。對於高風險族群如肥胖者或居住在溫暖潮濕地區的民眾，更應該加強預防措施的執行。透過專業診斷 才能對症下藥對磨疹是台灣夏季常見皮膚紅疹，惟臨床上有許多一樣發生在皮膚皺摺處，但不是對磨疹的皮膚狀況；鄭百珊醫師提醒，需要將對磨疹與其他相似疾病進行鑑別，如黴菌感染（如體癬、股癬）、念珠菌感染或皮膚惡性腫瘤（乳房外柏哲德氏病）等。不同的疾病成因有不同的治療方式；臨床上常見病人將股癬或念珠菌感染錯當會陰部對磨疹，而自行使用一般濕疹藥膏（類固醇藥膏），此舉不只會惡化黴菌感染，長期使用更可能造成皮膚萎縮與擴大黴菌感染範圍、造成抗藥性菌株出現的問題。鄭醫師說明，好發於會陰部的乳房外柏哲德氏病（為一種皮膚惡性腫瘤）也常被病人誤認為對磨疹而延誤診斷治療時機。因此，如有反覆性未改善之皮膚紅疹，還是建議找皮膚科專科醫師診治才能確實安心。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸再生醫療雙法明年上路 TPMS首度引進FACT國際認證▸健保永續藥師同行！ 從給付制度、藥價政策到專業角色NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

部立雙和醫院皮膚科醫師翁子玉表示，夏季是戶外運動旺季，除防曬、預防熱傷害外，也要留意各類蚊蟲對皮膚的侵擾，通常叮咬處只要避免搔抓，並以清水沖洗、冰敷來緩解癢感即可；如果出現過敏反應，如紅腫、丘疹、水泡、水腫或發燒，應盡速就醫。延伸閱讀：【神儂實驗室】蘆薈凝膠3大隱藏版用法！編輯親試夏天必學「三明治面膜法」，這招連眼霜都省啦 夏天常見皮膚損傷原因翁子玉指出，夏天常見皮膚損傷來自 3 大來源：紫外線曝曬、高溫熱傷害，以及蚊蟲叮咬。多數民眾誤以為蚊咬後使用「天然偏方」可以快速消腫止癢，像是大蒜、薑汁、牙膏、甚至辣椒水等民俗作法，其實這些物質可能對皮膚產生強烈刺激，反而加劇傷口惡化，引起接觸性皮膚炎或細菌感染。此外，夏季日照與高溫可能導致曬傷、熱傷害與皮膚慢性損傷。翁子玉說，長時間曝曬，會導致皮膚出現紅腫、灼熱、刺痛感，甚至水泡與脫皮；曬傷雖屬急性發炎反應，但長期後果不容忽視，可能導致皮膚老化、增加皮膚癌風險。因此，無論晴天陰天，戶外活動時都應做好防曬措施與補充水分，才能真正享受陽光而不傷肌膚。延伸閱讀：臉上長斑別急打雷射！醫揭7大色斑成因，恐是皮膚癌徵兆 錯誤皮膚護理加重發炎過敏然而，不少民眾會選擇敷用蘆薈、絲瓜水、小黃瓜或馬鈴薯片等天然植物，期待具有消炎、保濕、退紅的效果。翁子玉指出，這些「天然植物」雖聽起來親膚，但未經處理直接敷用可能引起接觸性皮膚炎或光敏反應。翁子玉強調，錯誤處置曬傷肌膚的情況，反倒會使曬傷加重、延後修復，建議應使用經皮膚測試、安全製程的護膚品，如含蘆薈（Aloe vera extract）、泛醇（Panthenol）、積雪草萃取（Centella asiatica）等具舒緩修復功能的醫學美容產品，才能達到消炎效果又降低過敏風險。延伸閱讀：春夏「改善痘痘、痘疤」怎麼保養？皮膚醫師解答4大養膚觀念：角質調理是基礎功、這細節台灣女生都漏掉 夏季皮膚保養4大訣竅翁子玉建議，夏季皮膚保養可掌握以下訣竅：● 保持乾爽通風：選擇透氣的棉質衣物，避免穿著緊身、不透氣材質，並保持居家通風涼爽。適度清潔保濕：洗澡後擦乾身體，局部可使用無香精、低刺激的乳液保濕，減少皮膚乾燥。● 正確防曬不可少：上午 10 點至下午 2 點不僅高溫，也是紫外線最強的時候，盡量避免此時段外出，即便是陰天也有紫外線。如非得出門，請務必做好防曬準備，如配戴遮陽帽、太陽眼鏡，防曬建議每隔2～3小時就補擦，另外，請記得先塗防曬再塗防蚊。● 蚊蟲叮咬別搔抓：若有不適應立即尋求專業醫療人員協助，勿信偏方、迷思導致傷口惡化。避免蚊蟲叮咬，可使用蚊帳、防蚊液或穿著長袖衣物，戶外活動後記得洗澡並更換乾淨衣物。翁子玉提醒，皮膚不僅是外在形象的展現，更扮演著防禦、排汗、體溫調節等多重角色。若忽略皮膚的健康，不僅會造成外觀上的困擾，還可能因破皮、感染而引起更嚴重的健康問題。夏季是盡情揮灑汗水享受戶外的好時機，別讓錯誤迷思造成「皮開肉綻」傷害，有任何問題請洽詢專業醫療人員協助。 【本文由「優活健康」授權轉載，原文出處：曬傷敷蘆薈、小黃瓜⋯恐害皮膚過敏發炎？醫授「正確皮膚保養」4招】圖片來源：canva更多內容：不是越深色越好！買太陽眼鏡注意「4關鍵」醫警告：戴這種最傷眼紫外線超標不防曬 皮膚老化快10倍 2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】夏季高溫易導致皮膚出油、出汗，皮脂分泌旺盛堵塞毛囊，進而冒出痘痘。若清潔保養方式不當，恐致滿臉痘痘甚至留下痘疤。專業皮膚科醫師建議，臉部爆痘應在7天內積極治療消除，以縮短肌膚反紅或反黑期。此外，待皮膚修復後，可透過導入儀器強化保濕美白護理，有助重拾美麗肌膚。同時也提醒，痘痘肌應避免過度保濕，尤其術後若使用過於油膩的保養品，反而可能阻塞毛孔，加劇痘痘問題。夏天油脂分泌量較多易使毛孔堵塞冒痘 痤瘡型態1次看根據研究顯示，每升高攝氏1度，皮脂腺分泌量約增加10%。美上美皮膚科莊盈彥醫師指出，夏天油脂分泌量比冬天更多，容易讓毛孔堵塞，當皮脂腺分泌的油脂無法正常排出，大量游離脂肪酸會與青春痘裡的痤瘡桿菌產生交互作用，引起發炎反應，進而冒出痤瘡，又稱為青春痘。痤瘡有不同的型態，常見的粉刺型痘痘是由白頭粉刺、黑頭粉刺所引發，一旦發炎後就變成可以看到白頭的膿疱型痘痘，倘若發炎更趨嚴重，就會變成囊腫型痘痘。待青春痘痊癒後，可能產生發炎後的色素沉澱如紅痘疤和黑痘疤，但這些並非永久痘疤，經適當治療與時間推移有機會淡化。控油與抗炎並重！ 提早治療可減少痘疤發生的機率莊盈彥醫師提醒，痘痘一旦出現，應在「黃金7天內」讓其消退，才能有效縮短發炎期並降低留下疤痕的風險。假設今天冒出1顆痘痘，其實周圍也暗藏很多微小粉刺，雖然表面看不見摸不到，但這顆痘痘痊癒後，可能引發連鎖反應，又不斷冒出其他痘痘，因此在護理時利用A酸、果酸、水楊酸和杏仁酸等成分幫助皮膚去角質，能有效控制青春痘生長；而添加美白成分和抗氧化物，能達到美白和抗發炎的功效，有助消退紅疤或黑疤。凹疤與凸疤難以靠保養改善 永久性痘疤需仰賴雷射修復當痘痘發炎嚴重，導致皮膚組織結構受損無法回復，就會產生永久性的凹痘疤或凸痘疤，此時單純塗抹保養成分無法改善，必須藉由雷射熱能重組或再生作用，像皮秒雷射、二氧化碳雷射或是飛梭雷射、微針雷射等，才可能改善痘疤膚況。不過，長出青春痘後，從紅痘疤和黑痘疤不一定會發展到永久性凹痘疤或凸痘疤，還是要看個人是否具有易留疤體質或基因而定。術後照護應避免過度保濕 保持清潔與濕潤為首要關鍵針對術後照護，莊醫師強調：「痘痘肌不建議過度保濕，也不要隨意擦拭過油產品。」雷射術後護理傷口要注意將臉洗乾淨、使用人工皮護理，並擦上特製護膚品，同時要避免過多油膩的保養成分，此類成分可能導致毛孔阻塞，反而冒出更多痘痘，本末倒置。傷口癒合後可視需求導入保養 提升美白與保濕效果莊盈彥醫師建議，雷射治療後待傷口修復完成，2至3週後若仍有些許色素沉澱、若想加強美白或保濕的訴求，可以考慮介入導入儀如MESO無限美塑，將維他命B5、維他命Ｃ、胜肽、膠原蛋白等美白成分，利用特殊的導入方式將有效成分的注入皮膚深層，加強皮膚退紅、反黑的修復和保水。▲莊盈彥醫師建議，雷射治療後待傷口修復完成，2至3週後若仍有些許色素沉澱、若想加強美白或保濕的訴求，可以考慮介入導入儀如MESO無限美塑，利用特殊的導入方式將有效成分的注入皮膚深層。（圖／莊盈彥醫師提供）一般塗抹保養品通常只能停留在角質層，皮膚無法徹底吸收，透過MESO無限美塑美療儀器，以ETM獨家水合滲透技術，利用微晶體火山椎體結構，在角質層屏障中靠高速撞擊，打開皮膚角質層，再將營養成分利用微電流導入皮膚深層強化吸收，協助保養成分更深入角質層，有助提升保濕與美白效果。不過，莊盈彥醫師也特別提醒，導入並非醫療療程，應視為日常美療的延伸使用，並在皮膚狀況穩定後方可進行。臉上冒出痘痘能用手擠？平時如何預防冒痘？ 醫師這樣說至於臉上冒出的痘痘是否能直接用手去擠？莊盈彥醫師並不建議，因為自行擠壓青春痘容易留下痘疤，交由專業美容師判斷，可避免傷害毛孔，減少不必要的傷口與疤痕形成；至於囊腫型和結節型態的痘痘，則應該請專業皮膚科醫師處理。最後，莊盈彥醫師提醒，為避免處理較棘手的痘疤，建議平時應從「預防」做起，早睡早起、不熬夜，飲食少糖、少乳製品，有助減少痘痘竄出的機率。此外，痘痘肌族群應避免過度保濕與頻繁去角質，建立正確清潔與護理習慣，才是對抗痘痘與痘疤的長久之計。# 首圖來源／莊盈彥醫師提供更多NOW健康報導▸夏季出遊蚊蟲叮咬恐引發蕁麻疹！ 醫：做1事當心惡化▸揮別露齦笑打造完美笑容！ 水雷射牙科6大應用1次搞懂NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】許多人渴望肌膚自然保濕彈潤，卻不希望經歷「破壞後重建」的漫長修復期；然而，日常昂貴的保養品，似乎也未能完全發揮功效。若您也有此困擾，現在「無針水光」提供了新的保養選擇。「無針水光」以非侵入性導入方式，透過獨特創新技術，讓保養精華深層吸收，有效改善皮膚問題並維持肌膚在最佳狀態。  新式非侵入式導入儀 大幅提高保養成分吸收杰膚美健保皮膚專科診所李杰年院長說明，皮膚主要分為3大結構，由外而內分別為表皮層、真皮層和皮下脂肪。保養的目的是將膠原蛋白、彈性蛋白、玻尿酸等成分能深入真皮層，但在約0.3mm的表皮層保護下，如何讓保養達到最大值的吸收就是關鍵。李杰年院長舉例，假設塗抹100種保養成分，實際能自然滲透真皮層僅10%；至於醫美注射、滾針美容仍會有傷口修復期。目前有新型非侵入式的Meso無限美塑導入儀，採用特殊的導入方式，能夠讓保養吸收率明顯提升，溫和無創又精準滲透。李杰年院長指出，Meso無限美塑儀研發ETM獨家水合滲透技術，結合「微晶體水通道滲透技術」和「電穿孔經皮傳導技術」，針對表皮進行電刺激和水合刺激，讓皮膚開啟通道，此時就能將保養精華順利帶入真皮層，大幅增加穿透效率。經常去角質能幫助保養品吸收？ 醫破解迷思「定期使用去角質產品，可以幫助保養經皮吸收效果更好嗎？」對此，李杰年院長解釋，學理上將表皮破壞、變薄，的確能讓穿透力較好，但是表皮也是身體的保護層，如果經常性過度去角質，可能導致紅腫刺癢、甚至脫皮，反而造成皮膚敏感、傷害。另外，市面上也有微針滾輪，在表皮戳出很多的傷口，能破壞角質、增加皮膚穿透率，約3到5天滲血、結痂修復期，甚至可能導致1至2週色素沉澱，依照皮膚正常修復代謝的也需要4到6週。高效精華液無創導入 肝斑患者、愛美族群皆適用李杰年院長表示，Meso無限美塑儀的特色在於無創、非侵入式，不以破壞方式增加滲透率，進行當下會有微紅、微刺感，第2、3天可能出現微小的血點，這是老廢角質的代謝產物，整體過程幾乎沒有修復期。同時，針對個人膚質的需求，再搭配如維他命C、高單位精華液，或近年流行的外泌體，讓這些科技萃取和高營養的成分，藉由透過獨特導入增加滲透近入真皮層，能夠發揮1加1大於2的效果。至於在臨床應用上，李杰年院長分析，肝斑患者臉色相對容易暗沉，早期常施打雷射，造成色素細胞受損、皮膚角質活力不佳，而現在透過Meso無限美塑導入，能讓精華成分滲入皮膚底層，卻不造成表皮傷害，逐漸達到慢慢消除斑點、甚至維持臉部的光亮狀態。另外，也有不少30多歲的愛美族群，要求肌膚能經常維持在飽滿的光澤度，都很適合定期進行Meso無限美塑儀的保養療程，溫和持續性的修復。定期保養導入精華保養 維持水嫩光亮鎖住青春一般皮膚角質的代謝週期約4到6週，隨著年紀增長，會延長到6至8週，所以當保養品滿滿吸收後，大約維持1個半月至2個月，便開始感覺光澤感跟亮度似乎逐漸下降，因此臨床上李杰年院長建議，視皮膚狀況，約1至2個月進行1次美塑導入，讓肌膚維持在水嫩、光亮的飽滿狀態。李杰年院長說明，除了使用導入儀搭配保養精華深層吸收；另外，在進行飛梭雷射治療痘疤，滾針、飛針療程，或皮秒蜂巢雷射術後，造成皮膚表面受傷，此時也可利用Meso無限美塑導入儀將保養成分，在不帶給皮膚創口更多的刺激之下，溫和且能深層滲透皮膚底層，幫助快速修復雷射後的皮膚創口。李杰年院長提醒，Meso無限美塑導入儀幾乎無創且安全、沒有副作用，但民眾應慎選避免導致自身過敏的保養成分，兩者搭配使用才能相得益彰，達到理想的美膚狀態。# 首圖來源／李杰年醫師提供更多NOW健康報導▸攝護腺癌荷爾蒙治療失效別放棄 精準治療新觀念助延命▸肥胖、負重恐傷脊椎引發「神經根疼痛」 醫揭治療趨勢NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。