中國一名懷孕37週的準媽媽，近日在社群平台「小紅書」分享一段令人心碎的經歷。她透露，自己平時飲食格外小心，卻疑似因為吃了冰箱裡的生小黃瓜與開封後冷藏的奶油，竟導致感染李斯特菌，寶寶不幸胎死腹中，讓她痛苦萬分、相當自責。這名孕婦表示，5月10日當晚開始出現不適，隔天住院治療，等到15日病理報告出爐，才確定寶寶是因為感染李斯特菌而夭折。她強調，整個孕期不碰剩菜、霜淇淋等風險食物，牛奶一定加熱，雞蛋吃全熟，水果也現切現吃，但推測8日那根沒加熱就吃的生黃瓜和冰了幾天的分裝奶油可能就是致命關鍵。南京婦幼保健院急診醫學科副主任樊益攀醫師指出，李斯特菌特別容易在夏秋季節（6月至9月）爆發，即使在4℃冰箱裡也能繁殖，而且常見於沒煮熟或即食冷藏食品。成人感染後可能只有感冒般的輕微症狀，但孕婦、嬰兒或免疫力差者，感染後可能引發早產、流產或胎死腹中。樊醫師提醒，李斯特菌在72℃以上可殺死，建議冰箱裡的食物再吃前都應充分加熱，孕婦尤其應避免吃生冷、不明來源的冷食。一旦出現胎動減少或活動異常，應立刻就醫檢查，別輕忽警訊。飽受鼻竇炎之苦7年！ 女網紅控前任「放超厲害的屁」害感染大腸桿菌有片／咕咕！鴿子亂入機艙「乘客放聲尖叫」 達美航空客機2度中斷起飛

【NOW健康 陳郁茹／台北報導】眼睛發癢是常見的問題，振興醫院眼科部一般眼科主任許粹剛表示，許多人會下意識用手揉眼，不僅可能引起紅腫，還可能因細菌感染而加重症狀，而自行使用眼藥水亦可能用藥錯誤、延誤病情。過敏性結膜炎元兇！ 花粉、塵蟎恐得防許粹剛指出，若因油脂腺分泌異常導致睫毛毛囊阻塞，熱敷能幫助軟化阻塞物；而過敏性結膜炎則可透過冰敷緩解不適。對於細菌感染的眼瞼炎，應使用抗生素和輕微類固醇，必要時可考慮口服抗生素。同時保持眼部清潔非常重要，可以採1比1的比率將水與嬰兒洗髮精稀釋後清洗睫毛根部，1天清潔1、2次，以改善毛囊口的阻塞。季節性過敏性結膜炎的主要過敏原為植物花粉，通常在特定季節發作，例如每年春暖花開的3月時節，許粹剛建議，患者在花季時應減少外出，並採取防護措施，如戴口罩和眼鏡。常年性過敏性結膜炎則與塵蟎、灰塵等非季節性的過敏原有關，許粹剛宣導，民眾需做好居家護理以遠離過敏原，才能減少發作，治療上可考慮使用抗組織胺、類固醇等藥物。▲為了預防過敏性結膜炎發作，患者平時要注意居家環境清潔。（圖／振興醫院提供）眼妝進眼怎麼辦？ 先沖洗再就醫關於有化妝習慣的人，許粹剛提醒，使用眼部彩妝品，除了注意彩妝成分，上妝的過程也要留意，例如刷睫毛膏時，小心不要碰觸到根部皮膚，也要避免睫毛膏掉進眼睛，否則恐引起眼瞼發炎，造成眼睛發癢，分泌物增多。萬一眼妝品不慎進入眼中，請先閉上眼睛讓眼淚將異物沖出，或是點眼藥水沖洗，如果仍無法改善，則應立即就醫。許粹剛也提到，若使用水溶液性質的化妝品，則可使用流動的冷水沖洗眼睛，沖洗時將上下眼皮撐開，邊沖洗邊轉動眼睛，沖洗時間約15至30分鐘，仍有不適的話也應盡快就診。許粹剛強調，除了上妝要小心，眼部卸妝也要徹底，否則殘餘化妝品可能會阻塞眼瞼板腺體開口，導致眼瞼發炎、針眼，或過敏性結膜炎。卸除眼妝時，最好使用不致粉刺性卸妝油，以棉片沾取後，先在眼睛及睫毛按壓停留20至30秒，待彩妝溶解後，再以畫圈方式卸妝，並重複數次直到眼妝清除乾淨為止。最後，許粹剛呼籲民眾，若有眼部不適，建議盡快諮詢眼科醫師安排詳細檢查，掌握病因及治療時效。除了積極配合醫囑治療，也請落實居家護理以遠離過敏原，才能降低過敏性結膜炎的發作機率。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸肌少症族群術後復健無力？ 術前BFR訓練預先強化肌力▸愛種假睫毛恐引來乾眼症導致角膜發炎 使用1物助改善就❤NOW健康：社群 │ 影音 │ 官網 │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast