豬肉豆腐小漢堡低脂豬肉混入滑嫩的豆腐.熱量減半.低卡又美味.夾進小小的餐包裡.享受美食又無負擔食材低脂豬絞肉, 100g豆腐, 1塊小餐包, 4個生菜, 50g番茄, 20g調味料白胡椒粉, 5g醬油, 20cc米酒, 5cc 料理步驟步驟 1：豆腐用盤子壓出水瀝乾備用步驟 2：低脂豬肉少許白胡椒.醬油.酒.和豆腐.太白粉攪拌出筋性步驟 3：壓捏成形用保鮮膜固定可放冷凍保存步驟 4：少許油熱鍋.煎至全熟步驟 5：鋪上生菜番茄步驟 6：完成 若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！完整食譜這邊看：低卡又美味！豬肉豆腐小漢堡台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理，給你滿滿料理靈感！立即加入 iCook LINE 官方帳號