記者周湘芸／台北報導端午節連續假期（6月19日至6月21日）將至，台鐵公司於今天凌晨起開賣疏運車票，截至今天上午9時，總計完成6萬6,378筆、7萬3,699張訂票，目前各時段仍有餘位，東部加開的實名制列車將於明天（20日）0時起開放訂票。台鐵公司於端午疏運期間加開116班列車，其中包含東線實名制列車4班、北半環跨線自強號列車4班、南半環跨線自強號列車6班、北中直達自強號列車10班。台鐵指出，旅客完成訂票後，需於2日內（含訂票當日）至各售票車站及便利超商（統一、全家、萊爾富、OK）取票；或利用「網路信用卡付款購票系統」及台鐵e訂通APP付款購票，逾期未取的車票，將於5月21日上午9時重新釋出。台鐵表示，端午疏運期間，台鐵西部幹線EMU3000型列車將暫停自由座服務，改於乘車當日限量發售200張無座票，自由座車票禁止進入6車騰雲座艙。另外，台鐵指出，6月18日、19日及21日加開的東部幹線實名制列車，將於明天（20日）0時起開放訂票，凡設籍於花蓮縣、台東縣的現住人口，與國民身分證統一編號第1碼為U或V，及前開兩者的配偶與直系血親1親等國民，可多加利用。點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。本文轉載自ETtoday，原文標題：台鐵端午連假已售7.4萬張票　東部加開列車明天凌晨起開賣

記者周湘芸／台北報導為讓機位有效運用，鼓勵旅客儘早確認行程，即日起國內線機票連假將實施「退票費用分級制」，航班起飛前退票區分3個不同階段酌收費用，當日退票手續費最高從10%提高至30%，首個連假將於勞動節起實施。目前國內線對於3天以上連假疏運期間的機票，會加註「限當日當班次」、「逾期作廢」等使用限制，民眾如欲退票，需於班機起飛前辦理，並支付最多10％退票手續費。交通部日前修法，將於連假實施國內線機票「退票費用分級制」，將退票費用區分3個不同級距。根據最新「國內線航空乘客運送定型化契約應記載及不得記載事項」，起飛前7日以上退票，手續費最高不超過票價10%；起飛前1至6日退票，手續費最高不超過票價20%；當日航班起飛前退票，手續費最高不超過票價30%，即日起上路。今年勞動節假期自5月1日至5月3日，民航局規劃，4月30日至5月4日為航空疏運期，以澎湖、金門及馬祖等離島航線為疏運重點，總計提供1,160架次、9萬3,165個座位數，其中於尖峰時段4月30日至5月2日台灣出發往離島方向，以及5月2日至5月4日離島出發回台灣方向的機票將首度適用「退票費用分級制」，使有限空運資源獲得更有效利用。點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】春節假期別讓病痛壞了好心情。醫師提醒，年節期間因飲食作息改變、聚會頻繁與旅遊往返，呼吸道疾病及腸胃不適風險提高，民眾務必做好防疫與健康管理，安心過好年。臺北醫學大學附設醫院今年於春節期間開設「呼吸道傳染病特別門診」，有需要的民眾可多加利用。春節恐迎來流感高峰 醫師提醒遵守防疫黃金三法則北醫附醫施俊明院長表示，呼吸道疾病及腸胃炎等都是年節常見的疾病之一，為了讓民眾安心過年，北醫附醫今年從初一到初三（2月17日到19日）開設呼吸道傳染病特別門診，也提醒民眾勤洗手、戴口罩，別讓病毒上門拜年。北醫附醫呼吸道傳染病特別門診資訊可至官網查詢。北醫附醫胸腔內科徐上富醫師指出，根據衛生福利部疾病管制署監測，今年春節預計將迎來流感高峰，目前社區中以A型流感（H3N2）為主，其次為鼻病毒，而新冠肺炎（COVID-19）疫情雖稍微降溫，但隨著出遊及聚會增加，加上日本與美國近期新冠肺炎疫情有上升趨勢，國人出國或接待親友時仍須留意。徐上富醫師表示，一般感冒多為流鼻水與打噴嚏，通常微發燒或不發燒，對體力影響較小；流感通常是突發性高燒並伴隨肌肉痠痛、甚至出現走路困難等顯著虛弱感；至於新冠肺炎較明顯的症狀為如刀割般的喉嚨痛，並可能伴隨聲音沙啞、鼻塞與流鼻水與中低度的發燒。徐上富醫師提醒防疫「黃金三法則」，包括口罩戴好、勤加洗手、通風對流，可有效降低感染風險。另外，5歲以下幼兒與65歲以上長者為重症高風險族群，尚未接種本季流感或新冠疫苗者，應儘速接種；若親友有呼吸道症狀，建議避免近距離接觸或共餐。飲食節制避免腸胃疾病 避開地雷年菜保健康除了呼吸道疾病，北醫附醫消化內科黃唯誠醫師表示，春節亦是腸胃急診的高峰，除了病毒感染，多是民眾飲食觀念不當，誘發急症，例如「隔夜菜」就是潛藏風險之一。黃唯誠醫師解釋，有些民眾隔夜菜只要煮沸就能殺菌，但包括金黃色葡萄球菌（常見於手部汙染食物）與仙人掌桿菌（常見於米飯）會產生「耐熱毒素」，高溫無法破壞。若年菜於7°C至60°C的溫度放置過久，即使回鍋加熱，食用後仍可能引發上吐下瀉。其次，年節大魚大肉，也讓膽道疾病風險上升，包括高油脂飲食刺激膽囊劇烈收縮，若本身有膽結石，可能引發急性膽囊炎，若結石掉入「總膽管」造成阻塞，可能導致急性膽管炎。另外，酒精與油脂的雙重刺激，可能導致胰臟細胞壞死，民眾若三酸甘油脂偏高且飲酒過量，罹患急性胰臟炎的風險也會上升。針對冬季常見的諾羅病毒，黃唯誠醫師提醒，諾羅病毒容易出現「群聚感染」，若一家人輪流上吐下瀉，就可能染上諾羅病毒。由於酒精對諾羅病毒無效，若家中有人發病，處理嘔吐物時應佩戴手套，並使用稀釋漂白水消毒，才能阻斷傳播鏈。另外，單純的消化不良或胃食道逆流症狀如腹脹、酸水逆流，多因攝取過量糯米類（年糕、麻糬）、高油或甜食，導致胃排空變慢，建議胃腸功能較弱者，這類「地雷年菜」務必淺嚐即止。若有消化道潰瘍病史，更要避免暴飲暴食及過度飲酒，以免疾病加重導致胃出血。黃唯誠醫師強調，若出現口吐鮮血、黑便（瀝青便）、眼白變黃伴隨高燒，或是位置固定的持續劇痛，建議不要忍耐，最好盡速就醫。# 首圖來源／臺北醫學大學附設醫院提供更多NOW健康報導▸對抗冬季乾癢全攻略 兩大族群適時補充健康油脂助改善▸髖關節退化成因分兩大類 醫揭10大風險因子、4大徵兆NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】春節連假將至，民眾返鄉團圓、出門旅遊或在家整理藥品之際，用藥及藥品丟棄需求也隨之增加。衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒民眾，針對用藥原則與規劃、藥品丟棄處理都有眉角，掌握這些眉角，安心過好年。掌握正確用藥原則 食藥署提醒四點注意有關掌握正確用藥原則，食藥署提醒：1.使用合法藥品：藥品應自合法醫療機構、藥局或藥粧店取得，並確認藥品外包裝及標示內容清楚、完整。2.詳閱藥品標示：用藥前，應詳閱藥品外盒或仿單（說明書）資訊，瞭解藥品成分、適應症、用藥方法、時間、藥品可能的副作用及注意事項。如果對於藥品使用有任何疑問，可以諮詢醫師或藥師。3.提前規劃用藥需求：春節期間部分醫療院所可能調整看診時間，民眾如有用藥需求，應提前就醫評估；持有慢性病連續處方箋（慢箋）之病人，亦可依規定提前領藥，相關提前領藥日期與方式，請洽詢原就醫醫療院所或鄰近社區藥局。4.遵循醫囑用藥：民眾在過年期間須確實按醫囑用藥，不可自行停藥、減量或更改服用方式；如服藥後出現身體不適或異常反應，應立即就醫或諮詢專業醫療人員，以免延誤病情。藥品丟棄分兩類 一般藥品與特殊藥品處理法不同食藥署表示，藥品丟棄處理是根據特殊藥品和一般藥品而有不同，特殊藥品如針劑、抗腫瘤藥品、抗生素、荷爾蒙藥品及管制藥品等，應送回醫療機構或藥局進行回收處理；一般藥品則可以直接丟進垃圾袋，隨一般垃圾焚化處理，如果是藥水，切勿直接倒入馬桶或水槽中。食藥署補充說明，一般藥品需遵循以下原則：1.放：將吸水物質，如砂土、咖啡渣、茶葉、報紙等，放進夾鏈袋或塑膠袋中。2.倒：將藥水倒入袋中後確實密封。3.丟：將夾鏈袋或塑膠袋密封後，丟進垃圾袋隨一般垃圾焚化處理，其他藥品包裝或容器則依規定進行回收。食藥署提醒民眾，維護自身健康，除應正確使用藥品外，也須培養良好的生活習慣，日常保持飲食均衡、作息規律，避免暴飲暴食及熬夜；同時，落實正確用藥及妥善處理廢棄藥品，亦是守護個人健康與公共安全的重要關鍵。兼顧各項健康作為，守護健康，安心過好年。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸極端低溫與劇烈溫差威脅心血管！ 年輕人也應提高警覺▸膝蓋痛不知道看哪一科？膝關節全科中心整合預防與治療 避免跑錯科延誤黃金期NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

全民慶雙十！過完中秋再迎接3天連假，7-ELEVEN全台門市推出多款商品優惠，提供民眾全台外出遊玩的最便利生活補給站，同時針對雙十連假重點區域包含台北101信義區週邊、台中雙十晚會、南投雙十煙火等，全台逾7,100家7-ELEVEN將全面支援消費者即時購物需求，更出動「OPEN!行動購物車」備戰南投雙十煙火，也邀請民眾可以到全台逾百間主題門市補給同時還能打卡、拍照，歡度連假就到7-ELEVEN！2025雙十煙火於南投貓羅溪畔舉辦，預估當天將湧入30萬人潮，為提供群眾便利購物需求，7-ELEVEN動員活動周遭約22家門市，較平日增加2倍以上備貨量、動員超過2倍以上人力，並出動「OPEN!行動購物車」備戰，販售CITY系列、鮮食、冷藏飲料、零食、烘焙等商品，即時應援民眾便利購物需求。雙十連假看煙火外出旅遊補給，別忘了順路到7-ELEVEN新開主題門市朝聖打卡！7-ELEVEN全台已有百間主題門市、累計共16主題IP肖像。特別推薦今年新開的Dinotaeng主題「開源門市」、綠色三麗鷗主題「夏都門市」與最適合親子一同前往遊玩的TOMICA主題高雄「明仁門市」、台北「長峰門市」與超人力霸王主題台南「永玉門市」等。7-ELEVEN表示，即日起全台門市推出眾多商品優惠，包含10月1日起至28日止全新推出的PH9.0鹼性離子水1450ml大容量兩件70元，哈根達斯迷你杯雪酥/迷你杯任選2件79折3件75折，10月15日至19日更加碼迷你杯/雪糕/雪酥任選4件55折優惠；10月7日至9日雪淋霜霜淇淋、酷聖霜霜淇淋與思樂冰限時3天更推出行動隨時取優惠，20件只要450元，可任選兌換雪淋霜、酷聖霜霜淇淋、特大杯思樂冰，平均價格比買十送十更划算。(商品可兌領至2026年1月31日止)。10月10日至12日線下活動也有霜淇淋、思樂冰第2件10元優惠，還沒吃到蛋黃酥霜淇淋的趕緊來嚐鮮，搭配指定uniopen聯名卡、icashPAY、icash2.0及OPEN錢包等四支付立折活動滿500還可再現折50元。雙十連假期間10月10日至12日7-ELEVEN最受歡迎的超值五六日優惠也不缺席，推出多種商品類別組合，特別推薦CITYTEA指定飲品任選買2送2、CITY CAFE大杯燕麥系列同價位第2杯10元等超殺優惠價；即日起至10月14日全台近百家哈燒專櫃門市也推出全品項兩件85折，四件75折，10月10日至10月12日御料小館年銷百萬包人氣品項「椒鹽鹽酥雞」、「鮮肉鍋貼」任選買二送一。優惠回饋疊加最划算！uniopen PRIMA會員首波5萬名額即將額滿！每月平均僅需不到60元訂閱費，於7-ELEVEN門市購買指定商品可享5%點數回饋，再搭配統一企業集團通路使用「中國信託uniopen聯名卡」購物疊加優惠，在7-ELEVEN最高可享12% OPENPOINT點數回饋！懶得出門也可使用「OPEN NOW」24小時一站式外送服務，更能透過foodomo、Uber Eats、foodpanda享受多重折扣， 10月10日至12日於foodomo輸入優惠碼【普天慶雙十】，飲料、零食滿329元即享9折，最高折100元，讓消費者假期歡聚採買更便利。~OPENPOINT行動隨時取優惠~🔶OPENPOINT行動隨時取於10/6~10/13推出CITY系列歡慶雙十1010指定案型活動1. CITY CAFE特選美式/特選拿鐵任選20杯1010元 (限量10萬組)2. CITY CAFE特大杯厚乳拿鐵任選18杯1010元 (限量10萬組)3. CITY CAFE大杯卡布奇諾28杯1010元 (限量10萬組)4. CITY PEARL黑糖珍珠撞奶/珍珠奶茶任選25杯組1010元(限量5萬組)5. CITY TEA琥珀小葉奶茶/梔子花奶青任選25杯組1010元(限量5萬組)🔶OPENPOINT行動隨時取於10/7~10/9推出一起品茶趣!茶會員日1. CITY TEA琥珀小葉紅茶/梔子花青茶任選買10送10 (含不可思議茶BAR相同之品項兌換)(限量5萬組)2. CITY TEA香鑽水果茶4杯190元 (限量3萬組)3. CITY TEA 青梅冰茶/一顆檸檬青茶/一顆檸檬紅茶任選4杯160元 (限量3萬組)4. CITY PEARL珍珠奶茶4杯160元 (限量3萬組)5. CITY PEARL咖啡珍珠歐蕾/珍珠焙火烏龍奶茶任選4杯200元 (限量3萬組)(備註：特選咖啡系列、現萃茶僅能於限定門市兌領。行動隨時取同品項、同規格及同價位可冰熱互換，兌領期限、限量及會員限購組數，請見OPENPOINT APP說明。)🔶OPENPOINT行動隨時取現做冰品系列歡慶雙十1010指定案型活動1. 10/07~10/09 7ELEVEN現做冰品20件只要450元，可任選兌換雪淋霜(原價49元)、酷聖霜霜淇淋(原價59元)、特大杯思樂冰(原價45元) (限量1萬組)

【旅奇傳媒/編輯部報導】由交通部觀光署日月潭國家風景區管理處主辦的「撈撈客 chill 市集」10/04已在南投地利遊客資訊站正式開幕。除了首場活動外，市集也於10/10、10/11、10/12、10/18、10/19持續登場，並於10/26移師信義鄉人和國民小學，當日更結合「第二屆信義鄉布農勇士定向越野挑戰賽」與「2025信義鄉濁岸音樂會」，帶來運動、音樂與文化交織的一日盛會。▲日月潭國家風景區管理處主辦「撈撈客 chill 市集」於10月份多個假日與週末登場。　圖：日月潭國家風景區管理處／提供▲部落工藝 DIY－溪石彩繪。　圖：日月潭國家風景區管理處／提供精彩開幕 特色美食加碼開幕日特別邀請在地表演團體「達瑪巒藝術團」與「杜咪公主」登場，帶來布農族樂舞與原鄉風情表演，讓遊客沉浸於深山部落的文化氛圍。當日貴賓免費享用在地創意特色餐點，並與所有遊客一同品嘗布農特色烤大豬。除了10/04開幕日外，10/11、10/18、10/26亦將推出烤大豬，讓更多遊客感受原鄉美味。▲市集集結多元攤位，還有香氛體驗。　圖：日月潭國家風景區管理處／提供市集、體驗與文化三合一市集集結多元攤位，網羅在地手作、特色美食、文創小物及文化體驗。遊客除了能選購地方職人精心打造的作品，還能親手參與 DIY 課程，深入認識布農文化。例如10/04限定的布農傳統服飾體驗、溪石彩繪與龍鬚菜花束手作，其他場次則有守護精靈種串、瑪嘎馥香氛、攀樹與敲敲森活樹等，讓市集不僅有採買的選擇，更是一場互動式的文化場域。▲除了市集活動，更有一日遊程與部落手作體驗。　圖：日月潭國家風景區管理處／提供深度一日遊體驗除了市集活動，今年特別結合「一日遊」遊程，讓遊客能從台中高鐵站出發，展開完整的文化之旅。行程內容包含布農族傳統服飾體驗、部落工藝 DIY（如溪石彩繪、守護精靈種串、瑪嘎馥香氛等）、部落故事導覽，以及樂舞表演欣賞。部分日期還加入定向越野體驗，讓參與者透過地圖尋找檢查點，探索部落。本次市集與「南投縣原住民濁水布農林業暨勞動合作社」合作，強調以部落文化、在地產業與旅遊資源的串連，打造沉浸式的文化觀光體驗。日月潭國家風景區管理處表示：「希望透過撈撈客 chill 市集，把在地文化、手作能量與旅遊資源串連起來，讓遊客放慢腳步、樂在其中，親身體驗部落傳統與創意，並帶動地方觀光與產業能見度。」 還有活動加碼－凡參加手作、文化體驗及遊程的民眾，現場將發放市集折價券，讓大家在享受市集氛圍的同時，也能以優惠價格帶走更多在地好物。▲丹大布農部落撈撈客 chill 市集，將於地利、信義人和國小登場。　圖：日月潭國家風景區管理處／提供・活動名稱：撈撈客 chill 市集・主辦單位：日月潭國家風景區管理處・主要場次（地利）：10/10、10/11、10/12、10/18、10/19（南投地利遊客資訊站）・特別場次（信義）：10/26（南投縣信義鄉人和國民小學）　※配合活動「第二屆信義鄉布農勇士定向越野挑戰賽暨2025信義鄉濁岸音樂會」・攤位類型：在地手作、地方美食、文創小品、文化體驗・特色美食：10/11、10/18、10/26－布農特色烤大豬・特色遊程：規劃一日遊行程（高鐵台中站出發），包含布農傳統服飾體驗、工藝 DIY、故事導覽、樂舞表演與部落市集；部分場次加碼定向越野體驗，並提供市集折抵券。

 教師節連假別再煩惱聚餐地點！這裡精選台北最受歡迎的必吃餐廳，不論是和老師、同事還是家人聚會，都能吃得滿意又有面子，一次網羅人氣美食吧！    潼精緻鐵板料理台北市/中山區主打高檔食材與桌邊巧藝，干貝鮮嫩多汁，和牛入口即化。搭配主廚創意料理，演繹極致鐵板饗宴。依照肉品等級分價格，每個套餐都可以吃到整隻波士頓龍蝦還可以選要煎炙還是清蒸，兩者口感不太一樣，但都很鮮甜，還有包廂座位，超適合聚餐聚會。(MENU美食誌Elaine Lin提供)      老撈麻辣火鍋鴛鴦火鍋台北市/松山區麻辣鴛鴦鍋湯頭溫潤淡雅香氣十足，尾韻清爽，辣度可調。食材新鮮，搭配層次感豐富湯頭不用額外沾醬就很入味！另外推薦芋頭丸子，綿密芋泥口感香醇。(MENU美食誌凱Kai🐑提供)    犁園湯包館台北市/松山區推薦絲瓜湯包很清甜，絲瓜口感鮮嫩好入口，湯包皮薄多汁，口味很特別。調料茶水自行取用，價格平價整體CP值很高，湯包控的你絕對不要錯過。(MENU美食誌前往美食的道路上提供)       waku waku pasta台北市/信義區日式靈魂融合法式手法，必點明太子奶油義大利麵鹹香濃郁，炙燒牛排義大利麵層次豐富，每口都充滿驚喜。(MENU美食誌娜要吃什麼提供)     橋山.壽喜燒 すき焼き專門店台北市/大安區傳統日式壽喜燒手法，湯底鹹甜適中，必點Prime牛肩肉與蔬菜盤，搭配生蛋與白飯，品味最道地的壽喜風味，超適合聚餐或是慶祝節日。(MENU美食誌象山女子🐘提供)     養心沙龍新北市/新店區位在新店裕隆城2F，主打上海新中式創意蔬食料理！是養心集團旗下餐飲品牌，環境寬敞搭配舒適沙發，現代唯美風格設計！餐點選擇多樣，內用提供精緻盆頭小菜無限續，佐料精心搭配，有別以為對素食既定印象，連無肉不歡的友人，都可以接受！超適合與姐妹逛街後一起來用餐。(MENU美食誌莉莉吃起來提供)   延伸閱讀：大家都在吃！快跟上美食潮流成為最懂吃的人！加入MENU Line@好友，隨時查詢各式美食清單！查看原始文章

[NOWnews今日新聞] 2025新北市眷村文化節來了！9月27日至10月31日在空軍三重一村登場，今年主題是「喵訪眷村」，特別和插畫角色「阿喵菜市場」合作，創造全新角色「小村喵」，透過擬人化的貓咪視角，引領民眾前來感受眷村生活與永續精神。其中菁桐照相館更推出「旗袍變裝、藍曬照片」復古體驗，規劃三大連假出遊別錯過。菁桐照相館：一秒重返舊時光的旗袍變裝體驗2025新北市眷村文化節是9月27日至10月31日，活動期間有眷村生活體驗遊戲「回到眷村那一天」，民眾可至菁桐照相館，換上復古旗袍扮裝，由專業攝影師拍攝美美的「重返眷村」照，變身眷村人！再和夥伴們完成踢毽子接力賽、向鄰居們借點菜、一起到村長家寫春聯，體驗復古的生活時光。▲眷村生活體驗遊戲「回到眷村那一天」活動內容。（圖／新北市文化局）進駐園區的「菁桐照相館」是本次文化節一大亮點，報名體驗的民眾可換上菁桐照相館準備的旗袍、中山裝等眷村元素服飾，並搭配專業髮飾，在充滿時代感的眷村場景中，由專業攝影師捕捉身影。透過變裝，民眾彷彿一秒穿越時空，回到過去的眷村歲月，活動結束後還能獲得一張專屬自己的眷村照片，留下珍貴回憶。每場約1.5小時，報名費500元，費用包含租借服裝、提供髮飾及拍攝基本費用。🟡眷村生活體驗遊戲「回到眷村那一天」日期｜9/27、9/28、10/4、10/5、10/11每天2場（14:00、15:00，須事先報名）地點｜空軍三重一村活動官網｜點此報名▲眷村生活體驗活動，穿上旗袍置身於舊時代的眷舍內，彷彿穿越到舊時代。（圖／菁桐照相館提供）▲體驗民眾可換上眷村服飾，由專業攝影師拍攝，獲得帶有花邊的復古照片，充分感受過去年代的美好。（圖／菁桐照相館提供）DIY藍曬照片：手機照片變復古藝術作品在AI影像時代，菁桐照相館選擇「走回頭路」，致力推廣底片攝影，這裡可說是底片攝影愛好者的寶藏秘密基地，營運包括底片相機買賣交流、各類老鏡頭的選購、以及攝影圖書，無論初學者或專業攝影，都能在此沉浸老式攝影的獨特魅力。除了變裝攝影體驗，菁桐照相館在活動期間「永續手作工坊」系列課程中，另有「製作藍晒照片 – 眷村時光老照片」體驗，民眾可提早將手機裡的照片提供給照相館，製作成特別的底片後，老師會手把手帶領大家DIY氰板藍曬法，將原先手機中的照片，變成復古、充滿年代韻味的藍曬照片。不僅讓作品富有年代感，也讓日常影像成為專屬自己的復古藝術品。🟡製作藍晒照片 – 眷村時光老照片日期｜10/19、10/25時間｜14:00至15:00課程人數｜每堂10人課程費用｜200元（原價450元）地址｜新北市三重區同安東街120號活動官網｜點此報名▲民眾可將手機裡的照片，透過DIY氰板藍曬法，變成復古、充滿年代韻味的藍曬照片。（圖／菁桐照相館提供）▲菁桐照相館的藍曬體驗活動，將手機裡的照片藉由古老的手工藍曬技術變成桌上擺飾。（圖／菁桐照相館提供）此外，在「永續手作工坊」活動中，「双生緣」推出「手作襪子娃娃」利用家裡不穿的襪子製作出可愛貓咪布偶等體驗活動。新北市眷村文化節開幕首周末將有行動劇、老歌金曲演唱等表演。此外，園區也串連五股、板橋、土城等眷村舊址舉辦導覽走讀，並在周末推出主題市集。▲双生緣手作坊教你如何利用不穿的襪子做成可愛的貓咪布偶。（圖／双生緣手作坊提供）消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:吃金豬食堂免排隊！住老爺酒店6飯店保證有位　每晚雙人3750元起虎航周年慶機票111元起！9/25開搶「全航線都有」　一資格搶先買陳耀訓蛋黃酥還可買！今起每天中午門市發號碼牌　最新排隊規則曝2025TFT有感音樂節今起免費開唱！卡司、節目表、交通方式一次看

【旅奇傳媒/編輯部報導】秋季連假即將到來，嘉義縣文化觀光局邀請遊客把握假期，走訪「隙頂二延平步道」及「茶香公路」沿線景點，沉浸於茶園與雲海交織的自然風光，感受阿里山下的獨特人文魅力。隨著山林步道蜿蜒展開，沿途不僅有觀光工廠、在地茶文化體驗，還有適合親子同遊的休憩空間，讓遊客在悠閒漫遊中親近自然、深度認識嘉義之美。「隙頂二延平步道」為阿里山地區具代表性的健行路線之一，以遼闊視野和絕佳展望著稱，夕陽與雲海美景吸引眾多遊客與攝影愛好者。假日期間，步道口聚集販售阿里山愛玉、咖啡、窯烤麵包等小攤，讓旅人邊走邊嚐在地美味。▲「生力農場」提供以阿里山茶入菜的特色料理。　圖：嘉義縣文化觀光局／提供若想深入茶園體驗，「生力農場」提供以阿里山茶入菜的特色料理，並設有戶外座位，可啜飲咖啡、遠眺茶園與山巒景致，感受雲霧飄渺的山林風光。位於阿里山公路上的「公興森態園區」則主打靜謐氛圍，適合與親友沿龍美步道散步、泡茶談天，品嚐招牌「山粉圓檸檬愛玉」。園區內另有洗愛玉與花草拓染等 DIY 體驗，深受親子族群喜愛。▲「欣欣水泥森活園觀光工廠」提供親手觸碰水泥、探索建材之趣。　圖：嘉義縣文化觀光局／提供「欣欣水泥森活園觀光工廠」以工業風格與創意設計吸引遊客，提供親手觸碰水泥、探索建材之趣。園區內的貨櫃咖啡廳與水泥雞蛋糕僅於週末及假日開放，也是年輕族群熱門的拍照打卡景點。「牛埔仔愛情大草原」則以廣闊翠綠的視野成為親子與情侶旅遊的首選。園區設有裝置藝術、黑熊巡山員與小火車等設施，氣氛輕鬆悠閒。園內同時設有「旺萊山」鳳梨主題館，遊客可選購民雄鳳梨酥作為伴手禮，延續旅行的甜美回憶。▲「牛埔仔愛情大草原」則以廣闊翠綠的視野成為親子與情侶旅遊的首選。　圖：嘉義縣文化觀光局／提供今年秋季有四大連假，包括教師節（09/27-09/29）、中秋節（10/04-10/06）、國慶日（10/10-10/12）及光復節（10/24-10/26）。文化觀光局建議遊客把握假期，安排「隙頂二延平步道ｘ茶香公路」一日或兩日遊，結合健行、茶園饗宴、觀光工廠體驗與草原休閒，規劃豐富的親子旅遊行程。更多旅遊資訊可至「慢遊嘉義」FB粉絲專頁、Instagram 查詢，或加入「慢遊嘉義」官方LINE@即可獲得最新活動資訊。

總統府昨（28）日正式公告，日前立法院三讀通過修法《紀念日及節日實施條例》，確定新增「4+1」國定放假日，光是今年下半年就多了教師節、光復節及行憲紀念日3天假，10月不用請假就可以爽放3次連假（中秋節、雙十節、光復節），本刊也整理出下半年的請假攻略，方便大家提早規畫假期。新版的「4+1」國定假日實施後，未來勞動節改為全國放假，國定假日還新增小年夜、9月28日的孔子誕辰紀念日（教師節）、10月25日的台灣光復暨金門古寧頭大捷紀念日，以及12月25日的行憲紀念日。由於下半年開始實施新制後，確定新多了教師節、光復節及行憲紀念日3天假。而根據《紀念日及節日實施辦法》第5-1條的內容，紀念日及節日之放假日逢例假日應予補假，今年9月28日教師節適逢週日，補假至9月29日；10月25日光復節適逢週六，將提前至10月24日放假。本刊也整理出下半年請假攻略，方便大家提前規畫假期：教師節、中秋節：原本從9月27日休假至9月29日，若請9月30日、10月1日至3日，將可與中秋節串聯成10天連假，從9月27日休到10月6日。中秋節、雙十節：原本從10月4日休假至10月6日，若請10月7日至9日，將可與雙十節串聯成9天連假，從10月4日休到10月12日。教師節、中秋節、雙十節：如果補休、特休很多，也可考慮直接請假7天，分別為9月30日、10月1日至3日、10月7日至9日，就可以變成16天連假，從9月27日一路爽休到10月12日。光復節：原本從10月24日休假至10月26日，若請10月20日至23日，將可與串聯成9天連假，從10月18日休到10月26日。行憲紀念日：原本單獨休假12月25日，可以考慮請假12月26日，變成從12月25日休至12月28日的4天連假；甚至還可延伸至明年1月1日，請假12月26日、12月29日至12月31日，就能從12月25日休至明年1月1日，變成8天跨年連假。不過目前人事行政總處仍未更新2025年行事曆，下半年的休假日、補假，仍得依照人事行政總處公布為準。本刊整理出下半年的請假攻略，方便大家提早規畫假期。（翻攝自人事行政總處網站，本刊後製） 2026請假攻略出爐 一張圖表秒懂總統府今頒布公告 下半年確定多放3天假

隨著端午連假和暑假的到來，許多人已經開始規劃出國旅遊。然而，這段時間也是旅遊詐騙猖獗的高峰期，讓不少旅客防不勝防。近日，NOWnews今日新聞《社會NOW什麼》節目的主持人黃豪平在節目中分享了他在日本銀座街頭險遭詐騙的驚險經歷，提醒大家出門在外務必提高警覺。 ▲ 連假出國當心！旅行社老闆親揭「詐騙陷阱」。（圖／《社會NOW什麼》） 黃豪平回憶起當時的情況，他表示自己正在銀座拍攝街景，突然有兩名西方人靠近，詢問他在拍什麼，並質疑是否拍到了他們。這兩人甚至要求黃豪平打開手機給他們查看。黃豪平說：「我一直往後退，護著手機，幸好有路人經過，他們才離開。」事後，他的朋友告訴他，如果當時真的解鎖手機給他們看，這兩人可能會直接搶走手機逃跑。 在節目中，擁有數十年經驗的旅行社老闆瞿光復也分享了當前旅遊詐騙的多樣手法。他指出，許多民眾常常因為貪圖便宜票價而掉入陷阱，甚至有人將錢匯入假的公司帳戶。他提醒大家，台灣正規旅行社的名稱一定會包含「旅行社」三個字，而詐騙份子常利用假網站冒用正規旅行社的名字，但銀行帳號名稱卻只有「有限公司」，例如「雄X有限公司」，少了「旅行社」三個字，這絕對是假的，付款時務必小心。此外，瞿光復還提到，現在不僅是旅客，連旅行社也可能成為詐騙的受害者。他說：「詐騙集團會冒用Email訂票，並提供真實可刷的失竊信用卡，等客人飛走後才發現整張卡是假的，旅行社只能自行承擔損失。」 黃豪平經常獨自出國旅遊，他分享道，被騙錢還算小事，最怕的是被騙去當「豬仔」或是被下藥。他建議：「保持安全的關鍵是不要讓對方知道你是獨自旅行，遇到陌生人搭訕或詢問，我都會說『我和朋友約在附近』，這樣對方就不敢輕舉妄動。」 ▲ 黃豪分享在日本銀座街頭險遭詐騙的驚險經歷。（圖／《社會NOW什麼》） 此外，黃豪平也透露，如果有機會選擇一個地方實地揭開詐騙現場，他首選義大利。他表示：「我出國很喜歡逛市集買藝術品，聽說當地有很多藝術品交易，但也有許多贗品市場，或是著名景點的假票黃牛。我很想看看在光鮮亮麗的藝術品市場中，究竟藏著什麼樣的黑暗面。」 ●Enews新聞網提醒您： 冷靜、查證、報警。 警政署防詐騙專線165 全年不打烊，受理諮詢、檢舉或報案

月底將迎來3天端午連假耶！不用工作的日子，是所有上班族引頸期盼的，為假期安排小旅行的同時，別忘了能為旅程加分、增添難忘氛圍的必備物品，讓旅行記憶更加深刻永恆；包括鮮豔復古或是低調奢華的行李箱，提供不同個性的旅者參考、清潔衣服時，有著好聞香氣的洗衣精、甚至陽光滿滿的隨身飾品、迷人的個人氣息，皆是為旅程劃下完美句點的得力小幫手啊！願元氣同行這個復古又可愛的RIMOWA手提箱，絕對是今夏旅行必備行頭之一啊！重新詮釋品牌檔案庫中1988年的設計，限量版的Holiday Case以接近登機箱的尺寸、俏皮的藍色、黃色和紅色調，喚起旅者懷舊與冒險的情感；而可調節肩帶、白色網狀隔板及固定帶讓行程更舒適，難怪它的非正式名稱為「der Reisekoffer für junge Leute」（意為年輕人的旅行箱），真的是活力滿滿！可調節肩帶方便旅者出行。（美之心提供） 藍色、黃色、紅色調及白色網狀隔板和固定帶，兼具復古魅力與現代功能性。RIMOWA Holiday Case 各NT$39,900。（美之心提供） 盼療癒洗塵誕生於澳洲的天然清潔與保養品牌Bondi Wash，將澳洲原生植物的純淨結合香水調製工藝，讓每款產品皆擁有前調、中調和基調香氛；本季品牌與發跡自上海的花藝品牌BEAST野獸派攜手推出聯名限定版精油潔衣系列，採用全新限定的17號香氣，巧妙融合東方桂花的柔美馥郁與澳洲桉樹的清新振奮，香調揉合柑橘、茉莉與香草，期望把花卉與香氛自然地融入生活之中，將日常清潔轉化為一場療癒的感官旅程。Bondi Wash x BEAST野獸派聯名精油潔衣系列。（左）桂花及桉樹洗衣精 NT$750／500ml、（右）桂花及桉樹精緻衣物洗衣精 NT$850／500ml。（10/10 HOPE提供） Bondi Wash x BEAST野獸派聯名系列。桂花及桉樹植萃防護噴霧 NT$650／125ml。（10/10 HOPE提供） 得展示風格對Samsonite與BOSS而言，旅行不僅是地理的移動，更是一段關於自我風格、品味選擇與態度展現的旅程。銀色鋁鎂合金行李箱LITE-BOX ALU是雙方再度攜手的聯名系列第二彈，以「Next Destination」為主題，昭示著每一段旅程都蘊藏著未知，也正是旅行意趣所在。BOSS標誌性的單色字紋圖騰外殼、經典駝色主調內襯、可調節式隔板及X形束衣帶，展現出旅人低調而奢華的品味。繼2023年底首度合作，Samsonite與BOSS再度攜手推出LITE-BOX ALU，以高質感的鋁鎂合金行李箱，傳達主題「Next Destination」。（Samsonite提供） 全新銀色限量版LITE-BOX ALU系列推出3種尺寸，滿足多元旅行需求。登機箱（由上而下） NT$31,680、28吋行李箱 NT$40,320、TRUNK行李箱 NT$45,760。（Samsonite提供） 內襯有著BOSS的經典駝色，以及可調節式隔板及X形束衣帶，完美融合時尚與功能性。（Samsonite提供） 揪百花相伴在GUCCI花悅香氛系列形象廣告中，透過一座漂浮的夢幻花園，展現女人的感性，模特兒與大自然、水及身邊沐浴的女性深深相連，體現女性與自身身體的深厚聯繫；全新的花悅慕意女性香精以醒目的午夜黑色漆瓷呈現，呼應香氛的集中力量與深度：萃取自秘魯香脂，充滿花蜜氣息的香樹脂與2種香草香氣，交織出奶油般的甜美與辛辣木質氣息間的互動，讓香氣包裹在基調為琥珀花香的層次中，溫暖、陽光、優雅而感性。GUCCI花悅香氛系列形象廣告透過一座漂浮的夢幻花園展現女人的感性，是女性氣質綻放的現代寫照。（LUXASIA盧亞提供） 花悅慕意女性香精。 NT$4,800／50ml。（LUXASIA盧亞提供） 花悅慕意女性香精。NT$1,400＼10ml。（LUXASIA盧亞提供） 獻勇敢心靈「勝利屬於堅持到底的人」這句銘刻於法國網球公開賽（Roland-Garros Tournament）球場中的經典語錄，與FRED的Force 10系列產生了完美共鳴！品牌今年推出5款無性別、可自由搭配的2025法網限定款Force 10手鍊：大尺寸款式鑲嵌赤陶色石榴石，靈感來自紅土場的陶土紅色調，鍊釦的側面刻有獨特的網球圖案；編織手繩以赤陶紅色與白色交織呈現，向賽事代表性色彩致意，並有亮眼網球螢光黃細節，展現陽光運動感。中尺寸款式則以白鑽、黃鑽與日光色系寶石漸層排列，展現細緻優雅風格。FRED Force 10 x Roland-Garros 2025法網限定款手鍊。價格店洽。（FRED提供） 靚鑑賞／苦盡甘來 遇見你靚鑑賞／首謀說