接吻是表達愛意最常用的方式之一，但不知大家又有沒有想過這個行為其實會帶來不少健康風險呢？有醫生就指「接吻病」真實存在，而且接吻還有機會會傳染蛀牙！延伸閱讀：第一次接吻比第一次上床更重要！關於接吻你不知道的六件事 親吻的健康風險？醫揭「接吻病」傳播風險重症醫學專家黃軒醫生早前在Facebook專頁上表示，根據研究，一次10秒的「法式接吻」會讓伴侶間交換約8000萬個細菌，而親密伴侶之間的口腔微生物相似度甚至會高達34%。雖然大多數微生物對人體無害，但部分病原體卻可能透過唾液傳播，成為健康的潛在威脅。黃醫生分享到，EB病毒（Epstein-Barr virus）主要透過接吻傳播，是引發「傳染性單核球增多症」（俗稱接吻病）的元兇。而「接吻病」患者可能出現發燒、喉嚨痛、淋巴結腫大等症狀。另外，黃醫生亦提醒到，全球約37億人感染的口腔疱疹病毒（HSV-1），也是透過接吻傳播。而且一旦感染，病毒便會潛伏於神經節中，當壓力大或免疫力下降時，可能復發並形成嘴角水泡，傳染力極強。胃病元兇「幽門螺旋桿菌」，也有機會隨唾液傳播，這種細菌與胃潰瘍、胃癌密切相關。有研究指若情侶中一方感染，伴侶的感染風險將增加1.5倍。除了以上病菌之外，據指接吻10秒後，情侶唾液中的變形鏈球菌（「致齲菌」，容易形成蛀牙的細菌）相似度可提升20%。意味著蛀牙可能會成為「情侶病」，家長親吻嬰幼兒時亦需要注意。當然這些風險並不代表大家不可以接吻，黃醫生就列出了幾個接吻的注意事項。延伸閱讀：不是只有嘴碰嘴這麼簡單?原來接吻會帶來5大不可思議的好處! 接吻的 5 大注意事項【1】 口腔衛生每天至少刷牙兩次並使用牙線，接吻前可使用含氯己定（Chlorhexidine）的漱口水，降低病毒載量。【2】 避開黏膜破損口腔潰瘍或牙齦出血時，HIV等病毒的傳播風險會提高0.1至1%。若伴侶有口唇疱疹（HSV-1），發病期傳染風險更高達80%。【3】疫苗防護接種流感疫苗可降低60%呼吸道病毒傳播風險，接種COVID-19疫苗也能減少重症風險。而研發中的EB病毒疫苗未來也有望預防「接吻病」。【4】 避免高風險行為深吻伴隨的微量血液交換有可能傳播B型肝炎病毒（HBV），研究顯示唾液HBV DNA濃度可達1×10³ copies/mL。【5】環境選擇在酒吧等密閉場所接吻，呼吸道病毒（如鼻病毒）的傳播機率較開放空間高3倍。延伸閱讀：【神儂實驗室】CB12漱口水憑甚麼？5大開架暢銷「漱口水」評比，這罐根本接吻神器 如何降低感染風險？接吻除了可以促進情感交流，人體會釋放催產素，這種「愛情荷爾蒙」不僅能提升幸福感，還能降低壓力荷爾蒙（皮質醇）達18%。想要安全地接吻，黃醫生建議應避開口唇疱疹發作期，並定期進行口腔檢查及幽門桿菌篩檢。接吻前後也應用含氟漱口水。免疫力較低的人士則應減少深吻頻率，或是親吻臉頰替代嘴唇，能有效降低病原體傳播率90%。而接吻後30分鐘內需避免揉眼睛，以防病毒經結膜感染。只要有適當的健康知識並做好防護措施，便能更好保護自己及伴侶。 ※更多精彩報導，詳見《香港01》，原文刊於「01熱話」※本文由《香港01》授權報導，未經同意禁止轉載。圖片來源：canva更多內容：濕吻10秒可交換8000萬細菌 可致接吻病及蛀牙 接吻5大注意事項30歲男和40歲女友接吻 驚覺傳出老人味︰想分手 網民回應絕了 300元有找「無矽靈洗髮精」推薦10選！花王、566無添加低敏感，日本阿葵亞專為台灣髮質設計Omega x Swatch 聯名錶再出擊！「MoonSwatch」經典登月錶換粉紅新裝，設計特色、開賣日期一篇看加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

[NOWnews今日新聞] 旅外好手杜志濠於2025年96自由車聯賽台北天母站正式復出。這場城市繞圈賽對他來說意義非凡，除了是今年首場的正式比賽，更是他走過EB病毒低潮後，重新站上起跑線的象徵。杜志濠接受專訪時他坦言：「其實一整年的訓練與比賽，大多數時間都是處在挑戰與困難中，所謂『巔峰狀態』反而是少數，去年真的比較可惜，錯過了國手選拔，也沒能代表國家隊出賽環台賽。」EB病毒後的重生：三個月強度恢復期 狀態反而更佳杜志濠透露，自去年底開始進行強度恢復訓練至今已有三個多月，狀態不僅恢復，甚至感覺比以往更好。「雖然去年沒有任何正式比賽，但這段時間的沉澱和重建反而讓我重新認識身體與訓練節奏。」他將本次天母站視為一場重要的階段性驗收，從表現來看，他主動出擊、多次嘗試突圍，即便無法在擅長的平路繞圈賽奪冠，但仍斬獲男子菁英組第2名，展現十足競技企圖心。談到比賽過程，杜志濠笑說：「我知道自己如果不主動出擊，也會被其他車隊鎖定，所以乾脆一開始就把比賽變得更難一點。」在繞圈賽一開始就積極領騎，嘗試拉開集團差距，希望吸引其他主車隊選手加入突圍。不過因為天雨路滑、路線平坦，整體比賽節奏難以分裂，最終仍回歸集團決戰。他補充：「今天的人數很多、路況濕滑，要避免集團內加減速導致的風險，也是一大考驗。」回到家鄉作戰 天母站有別以往的歸屬感「第一次在天母比賽，感覺真的很特別。」身為母隊所在地的代表選手，杜志濠特別提到這場比賽不僅是正式復出的第一戰，也是難得有家人到場觀戰的賽事。「環台賽其實沒有繞到這裡來(天母)，能有家人現場為我加油，真的很感動，也很有歸屬感。」結束天母站後，杜志濠預計將於四月底啟程前往歐洲，持續與國外車隊訓練與參賽，目前初步規劃在五至六月參與多場單日跨國賽事，雖尚未百分之百確定，但已在積極展開整體賽季布局。他表示：「希望能透過國內外比賽持續驗證自己目前的狀態，也期待有更多機會與好手切磋。」▲自由車好手杜志濠正式復出，在天母站迎來家人現場加油，感性表示「很有歸屬感，也很感動」。（圖／96聯賽提供）消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:自由車／96聯賽開戰！小將李靖烽奪雙冠 女將黃亭茵天母站二連霸自由車／96聯賽再升級！新賽季天母站點燃戰火、頂尖車手齊聚競輪自由車／96聯賽再攀新高峰！正式成為台灣國手選拔積分賽事之一自由車／馬丁尼茲職業生涯首勝！杜志濠復出迎接義大利歐巡單日賽