【NOW健康 林志遠／高雄報導】近年來，兒童近視的年齡層逐漸降低，成為家長高度關心的健康議題。高雄市立聯合醫院眼科主治醫師吳馨芊指出，兒童近視率逐年上升，主要與生活習慣息息相關。她強調，年紀越小罹患近視，度數增加越快，因此應盡量避免孩童過早開始長時間近距離用眼。 小朋友長期近距離用眼恐高度近視 易引發各種眼疾吳馨芊醫師提醒，網路世代小朋友依賴手機、平板等3C產品，加上長時間的課業學習、閱讀，眼睛一直處於近距離對焦無法放鬆的狀態，近視自然產生。再加上戶外活動時間的不足及父母高度近視的遺傳，也提高了近視增加的風險。新生兒的眼球尚未發育完全，會隨著年齡而變大。若長時間近距離用眼，會加速眼球軸度拉長，使其從較圓的形狀變成長橢圓形。這種結構改變容易引發多種眼疾，例如白內障、青光眼、視網膜剝離或黃斑部病變等，這些疾病都可能導致視力提前惡化，甚至造成失明。角膜塑型片控制近視度數 白天不戴眼鏡也能看清楚吳馨芊醫師表示，角膜塑型片是一種特殊設計的硬式隱形眼鏡，小朋友可在夜間睡覺時配戴，以暫時改變角膜弧度，抑制眼軸拉長，進而減緩近視度數增加。配戴角膜塑型片的好處是，夜間配戴角膜塑型片約6至8小時後，白天不戴眼鏡也看得清楚。吳馨芊醫師建議，當學齡兒童的近視度數增加較快時，可考慮配戴角膜塑型片以抑制度數增加。一般而言，孩子開始配戴角膜塑型片後，可持續使用到18歲左右。不過，亞洲孩子課業壓力大，加上長期近距離用眼，眼軸可能持續拉長至成年，部分孩子若戴得習慣，18歲後仍可繼續配戴。至於安全性方面，角膜塑型片是相對安全的矯正方式，僅有少數情況，如遇嚴重過敏或清潔保養不確實等問題，則不建議配戴。使用後若眼睛出現不適、分泌物多或充血，建議回診由醫師檢查並進一步評估。常見控制近視方式有兩種 眼科醫師分析使用優缺點吳馨芊醫師強調，如果孩子出現遠處看不清楚的近視問題，若沒有及時矯正，度數可能會持續快速增加。根據統計，兒童近視度數1年可增加約100度，舉例來說，若孩子在6、7歲就近視，到18歲前，近視度數很可能突破1000度。目前控制近視度數的方式主要有兩種：第一種是點長效型散瞳劑，第二種是配戴角膜塑型片，這兩種不論是臨床經驗或大規模長期的追蹤研究中，都顯示對抑制近視度數增加，有相當良好的成效。此外，還有針對近視控制設計的特殊眼鏡，以及日拋型近視隱形眼鏡等方式，皆有助近視度數控制。吳馨芊醫師分析，長效型散瞳劑使用相當便利，只需在睡前點1次眼藥水。有多種濃度可以選擇，一般先從低濃度開始，濃度愈高，當然效果愈好，不過瞳孔放大畏光的副作用也愈明顯。如果近視度數較高，仍須配戴眼睛才能看清。至於角膜塑型片價格較高，清洗及配戴所需時間較長，但起床取下後，不配戴眼睛，通常也能看清。要注意的是角膜塑型片的清潔與保養非常重要，正確使用才能確保效果與安全性。▲吳馨芊醫師提醒，家長應該定期帶孩子進行視力檢查，及早發現近視問題並採取合適的控制方式。（圖／吳馨芊醫師提供）角膜塑型片、散瞳劑如何選？ 應依孩子狀況來評估針對近視度數控制的方法現今相當多元，包括角膜塑型片、長效型散瞳劑、近視控制設計的眼鏡，以及日拋型近視隱形眼鏡等。吳馨芊醫師認為，無論選擇哪一種方式，需根據孩子近視度數增加的速度、生活習慣及配合度來評估，同時也要考量家長與孩子能否確實做好清潔與配戴。醫師會依照每位孩子的狀況，進行全方位評估，給予最合適的建議。吳馨芊醫師叮嚀，家長應該定期帶孩子進行視力檢查，及早發現近視問題並採取合適的控制方式，才能幫助孩子維持良好視力，為未來的學習與生活打下健康的基礎。# 首圖來源／吳馨芊醫師提供更多NOW健康報導▸膚質非乾即油？混合肌是常態 AI皮膚檢測讓保養更精準▸高度近視小心核性白內障 醫揭飛秒雷射白內障手術優勢NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

[NOWnews今日新聞] 兒童近視盛行率攀升，2017年數據顯示，7歲學童近視率25%，12歲高達77%，15至18歲青少年更超過9成；醫師說，若惡化為高度近視，恐引發白內障、青光眼及視網膜剝離等，為此醫界已歸納出常用4大控制方案，包括長效型散瞳劑、角膜塑型片、近視控制軟式日拋隱形眼鏡與周邊離焦眼鏡，孩子宜及早評估、採用。成大醫院眼科部主治醫師賴奕雯表示，近視控制應從兒童期著手。近視與年齡、遺傳、用眼習慣及戶外活動時間等息息相關，每日使用電子產品超過30~60分鐘，便會顯著提高近視和高度近視風險，應及早建立良好習慣，包括每天戶外活動至少2小時，近距離用眼每30分鐘休息一次，並維持35~45公分閱讀距離。針對4大近視控制方式，賴奕雯說明如下：■長效型散瞳劑（阿托品眼藥水）。已有數十年臨床使用經驗，濃度愈高，效果愈好，但注意高濃度恐導致畏光、近距離模糊，低濃度則效果因人而異。■角膜塑型片（OK鏡）。白天不必使用，夜間戴上硬式隱形眼鏡可暫時改變角膜形狀，有效延緩度數加深，但須正確配戴、清潔，並定期追蹤以防角膜感染。■近視控制軟式日拋隱形眼鏡。鏡片設計離焦控制環，可抑制近視進展，建議每日配戴10~15小時、每週至少6天，適應期短且免清潔保養。■周邊離焦眼鏡（兒控鏡片）。透過中心聚焦與周邊微透鏡製造離焦，達到控制效果，不過研究時間較短，實證略遜於前3種方式，需醫師評估。賴奕雯指出，台灣眼科學教授學術醫學會、亞太近視病管理論壇於2025年共同聲明，指6歲以上兒童若散瞳後等效球面度數達-0.25D以上，醫師即可考慮個別化干預評估，家長應定期帶孩子進行視力與屈光檢查，配合正確用眼習慣，才能守護孩子的清晰「視」界。資料來源：成大醫院眼科部消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:開學快調鬧鐘！iPhone鬧鐘設定「隱藏天籟鈴聲」　醫師教無痛起床吃這些藥別開車！藥師：「9種藥」不輸酒駕　血壓藥、散瞳劑入列中元普渡供品拜太久恐中毒？專家教「5招」：避免食物中毒拉肚子全聯泡麵排行榜出爐！滿漢大餐跌出前三　冠軍眾跪了：好吃到傻眼