今（20）日是24節氣的最後一個節氣「大寒」，是冬天結束、春天到來的轉折點。對此，清水孟國際塔羅小孟老師提醒，大寒有6大禁忌，包括不要吃生冷食物、不宜過早外出、避免激烈運動、注意睡覺時間、少喝酒、暖氣不宜過強，而生肖屬「龍、鼠、羊」和星座「射手、水瓶、雙子」的偏財運旺；若想轉運，民俗專家柯柏成分享，大寒起可用紅、紫色元素的衣物，如圍巾、手套或口罩等，來為自己增加運勢。▲ 今（20）日是24節氣的最後一個節氣「大寒」，是冬天結束、春天到來的轉折點。（示意圖／ENews）小孟老師在臉書發文表示，大寒天氣寒冷，吃太多冰冷食物容易手腳冰冷，也容易引發頭痛、氣血不順；年紀大的長輩太早出門，心血管收縮比較不舒服，建議多穿衣服；最好不要過度跑步運動，否則容易導致心血管收縮劇烈，大量出汗也容易使皮膚毛孔打開，若不慎被寒氣入侵，容易感冒，甚至引發心血管疾病；而俗話說「秋冬養陰」，每日晚間9時就是陰氣開始，所以最好早睡晚起，睡眠時間長才能補足精氣，讓身體不斷活化；要注意的是，大寒天喝酒容易有短暫發熱感，等熱感消退時，體溫會極速下降，輕者感冒，重者容易使人失溫猝死；另外，有在使用暖氣的人，不宜在大寒節氣裡開過強，以免皮膚乾燥，導致乾癢傷害角質層。3生肖財運旺 1招加持有望發大財偏財運方面，小孟老師在臉書發文指出，大寒開始，屬羊的人容易在無意的情況下得到獲利的機會和好運，像是突然得到中獎資格、不小心中了更多獎金、因為別人的幫忙而讓本身資產投資得到更多利益，更有機會得到別人的資金贊助，或是受到別人的好意和支持，建議下注威力彩或大樂透前多吃綠色蔬菜，說不定會讓你財運滾滾。屬鼠的人可在工作和生活中運用更多的靈感和創意來提高工作效率，除了能幫助享受更好的生活和放鬆自己，也有助於擴展社交圈子，以帶來更多的機會和成功，從而提高收入和財務狀況，不妨在買威力彩或大樂透前，在右手綁一條紅線再下注，說不定能因此賺到大錢。至於屬龍的人，正偏財宮在本身積極努力狀態下，有穩定且持續的薪資成長，像工資上漲、業務獎金獎勵提升、副業大幅成長、客戶量增加、專案提升等情況，若想買威力彩或大樂透，記得下注前多吃代表黃金的玉米或地瓜，說不定會因此發大財。新年服飾開運法柯柏成則在臉書發文公開開運方法，由於緊接著就要過年，因此大寒的開運重點在大掃除，傳統民俗上除舊布新就是從這天開始，但大掃除的工程也比較大，所以不會只有一天的時間進行大掃除，現在開始一天清一點，壓力比較不會這麼大，而大寒起開運的物件可以用紅、紫色的衣物點綴，如圍巾、手套或口罩，來為自己增加運勢。★《ENews》提醒您民俗說法，僅供參考。

2025年1月20日來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣，接下來就會是農曆新年。諺語說「大寒三白定豐年」，意指這個節氣如果夠冷、還下三場大雪的話，就有機會是豐收之年。此外也有一些民俗養生注意事項，以下就來看民俗專家楊登嵙老師的解析。延伸閱讀：2025年「小寒」節氣4大注意事項！3生肖新年轉好運，氣溫「不夠冷」恐出大事    2025「大寒」注意事項1：生肖運勢source：unsplash2025年「大寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬牛、馬、羊、雞，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病。一些病痛，在所難免，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動。此外運勢好的生肖是鼠、蛇、猴，會覺得做事情順遂許多，和親友的感情也變好了。延伸閱讀：2024年「冬至」7大注意事項！3生肖年底轉運，吃湯圓、豬腳麵線招財去霉運，求桃花妙招大公開  2025「大寒」注意事項2：養腎source：unsplash「大寒」宜養腎，尤其女性更需要注意，如果年紀輕輕就腰痠背痛腿軟，渾身無力、怕冷、沒胃口，眼睛容易浮腫、面光暗淡，都可能是腎在求救。像是現在天氣寒冷，寒氣通於腎，寒邪首先侵襲的就是腎。所以補腎對於女人來說至關重要。可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等食物，均有補腎益腎的作用。延伸閱讀：2024年「大雪節氣」5大注意事項！3生肖抓住年末好運趁現在，「溫熱食物」推薦清單別錯過！   2025「大寒」注意事項3：不要熬夜source：unsplash在冬天熬夜對身體的傷害比在其他季節更大。現在不少年輕人習慣熬夜，一到週末就長時間補覺，久而久之對健康相當不利。因為冬季夜長日短，人們也應適當調整作息時間，最好等到太陽升起後再起床。有些人因爲工作原因，不得不天沒亮就起床，那更應儘量早睡。在冬季，最好能在晚上11點前休息最健康，也可以比平常多睡一小時。   2025「大寒」注意事項4：忌吃生冷食物source：unsplash在這種天氣也忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰冷飲料等，以免內外皆寒傷脾胃，如梨、西瓜、生菜、綠豆等寒性之物，也要少吃海鮮和冷飲，還有像是如奶油、油炸、燒烤等油膩又重口味的食物，也盡量少吃，避免加重腸胃負擔，造成消化不良。   民間習俗，請勿迷信   別忍了！「哭泣」其實有這6大好處：除了減緩壓力、增強專注力，竟然還能瘦身減肥？流眼淚其實很健康New Balance「1906 Loafer」成下一雙熱賣款！3大亮點解析：運動元素注入樂福鞋，巧思中蘊藏龐大商機加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

2024年1月20日節氣來到「大寒」，全年二十四節氣中的最後一個節氣。古代常說「大寒見三白，農人衣食足」所謂的三白意指下三場大雪，可見，可見在這個時節一定要冷，而且最好別是晴天，才能有好的收成。在這年的最後一個節氣，民俗專家楊登嵙老師也有一些建議！延伸閱讀：2024年小寒節氣4大民俗養生要點！四生肖注意健康，運動盡量在下午，早起記得做「這件事」   1.四生肖注意健康source：unsplash2024年「大寒」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、牛、馬、羊，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。一些病痛，在所難免，會有神經緊張的傾向，必須盡量多休息，多做適量運動以放鬆身心！出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，應提高警惕。延伸閱讀：2023年「冬至」6大注意事項！4生肖小心健康，湯圓、餛飩開運功能大不同，拜月老求姻緣趁現在！   2.養腎很重要source：unsplash「大寒」最好要養腎，腎被古人稱爲是「命門」，是女人健康與美麗的關鍵，過去腎虛虧多常見於更年期的女性，但如今，二三十歲的女性患上腎虧的病例卻漸多，年紀輕輕就腰痠背痛腿軟，渾身無力、怕冷、沒胃口，所以在天氣寒冷的時節，補腎是非常重要的。可以吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗等黑色食物，以及杏仁、核桃、大蒜、栗子、桂圓等，都有補腎作用。延伸閱讀：2023年「大雪節氣」民俗4大養生一次看！四生肖健康要注意，嘴唇別亂舔，溫補關鍵期來了   3.別吃生冷source：unsplash在此時節別吃生冷瓜果、霜淇淋、冷飲、生冷海鮮等，以免內外皆寒傷脾胃，還有如梨，西瓜，生菜，綠豆等寒性之物也別吃太多。也不要吃奶油，油炸食物等加重腸胃負擔，造成消化不良。另也可以根據不同體質進行飲食調補。偏於陽虛的人食補以溫熱食物為宜，羊肉、雞肉等都屬於溫熱食物，偏於陰虛可以吃滋陰食物，像是鴨肉、鵝肉、木耳等。   4.每天多睡一小時source：unsplash大寒養生要順應冬季「藏」的原則，要早睡晚起，最好每天多睡1小時。早睡可以養人體的陽氣，晚起可以養陰氣，對於上班族特別提倡早睡1小時。會讓工作時更有精神。老年人尤其要注意不宜過早起床，最好待日出後再出門。另外冬天也最好不要熬夜，在冬天熬夜對身體的傷害比在其他季節更大，最好收斂一點。   民間習俗，請勿迷信。  2024年十二生肖事業運解析（上）：屬龍阻礙重重、屬蛇小心得罪人，屬雞慎防樂極生悲！2024「一刀切短髮」5大最新染髮造型！不只是裙襬染，日本女生現在最愛是這款髮色加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

[NOWnews今日新聞] 1月20日即將迎來大寒，大寒不僅是二十四節氣中的最後一個節氣，更意謂酷寒、極冷，代表正值一年中的寒冷時期。命理專家小孟老師就點名，有3個星座財運遇冷則發、3個星座工作運越冷越旺、3個星座愛火能抗寒冬。【財運遇冷則發】TOP 3 牡羊座：豐富創意、提升財富。大寒你表現出較豐富的創意來幫自己獲得財富，也有機會在工作的服務方面，有較聰明且有效的表現，提升自己的財務狀況。TOP 2 巨蟹座：愛情事業、財務提升。大寒你的愛情有機會幫助你得到更廣的財務收入。若有家族事業的，更能與家人有效的溝通，進而提升財務水平。TOP 1 雙子座：發展興趣、投機偏財。大寒你在藝術方面有不錯的表現，能夠將興趣發展成事業，進而增加不少的收入來源，更有機會取得投機方面的偏財。▲雙子座於大寒期間在藝術方面有不錯的表現，能夠將興趣發展成事業，進而增加不少的收入來源。（示意圖／記者鍾怡婷攝）【工作運越冷越旺】TOP 3 處女座：創造力強、專業形象。大寒你在溝通方面能夠自信和清晰的表達自己，並在交流中表現出創造性，同時也能夠保持專業。TOP 2 金牛座：自我成長、新的提升。大寒你在個人成長、自我表達或工作領域的發展，會有不錯的機會，可能是新的項目、提升或工作上的變化。TOP 1 獅子座：外在魅力、商業成就。大寒你在外表和個性上具有吸引力和魅力，有助於在人際關係中建立和諧的聯繫，同時會有很強的自信，能夠在商業經營方面取得不錯的成績。▲大寒期間獅子座能夠在商業經營方面取得不錯的成績。（示意圖／取自photo AC）【桃花運能抗寒冬】TOP 3 魔羯座：了解對方、感情穩定。大寒你會與另一半尋求共同價值的觀念，可能促使你更深入地了解自己和伴侶，將能建立起更穩定的感情關係。TOP 2 天蠍座：重視家庭、伴侶支持。大寒你很可能會把重心放在家庭或伴侶的關係上，除了能得到這方面的感情溫度之外，還能與家人或伴侶建立起事業關係。TOP 1 雙魚座：明確溝通、排除誤會。大寒你能更聰明且有自信的來表達內在想法，有助於與伴侶明確溝通，尤其是排除誤會。※【NOWnews 今日新聞】提醒:民俗說法僅供參考，切勿過度迷信。消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:2024第一天就起飛！3星座財運飆升「一路旺到過年」 招財祕法曝準備發財！「4生肖」年終獎金數到手軟 年底財運、事業運都爆棚2024年準備起飛！「4生肖」財運旺到驚人 第1名貴人、偏財都強翻農曆年前財運大流動！「3星座」遇財神敲門 天秤座慎防突發狀況

24節氣「大寒」將於本週六（1月20日）登場，即便此時恐成為一年當中最冷時期，不過清水孟國際塔羅小孟老師對此分析，有「3大星座」在財運方面反而會遇冷則發、鹹魚大翻身，提醒上榜朋友務必把握良機，好好大賺一筆哦！此外，小孟老師另發文提醒〈3生肖大寒恐運勢差〉、並分享出改善方式，一起來看看吧！▲大寒有「3大星座」財運將遇冷則發、提升收入！（示意圖／資料庫）【財運好運前三】●財運好運Top3：牡羊座 — 豐富創意、提升財富大寒表現出較豐富的創意，進一步來幫自己獲得財富，同時也能在工作服務方面有較聰明且有效的表現，以提升自己的財務狀況。●財運好運Top2：巨蟹座 — 愛情事業、財務提升大寒愛情有機會幫助你得到更廣的財務收入，尤其若有家族事業者，此時更能與家人有效地溝通，進而提升財務水平。●財運好運Top1：雙子座 — 發展興趣、投機偏財大寒在藝術方面會有不錯的表現，屆時能將興趣發展成事業，進而增加了不少收入來源，且同時也更有機會取得投機方面偏財。 －大寒相關報導－3生肖「大寒運勢差」要注意！尤其Top1健康恐出狀況 改善解方曝光越冷越旺！3星座大寒「工作運轉強」 恭喜獅子：獲成就全靠1條件靠愛火抗寒！3星座「大寒甜炸」感情大躍進 恭喜雙魚：誤會能排解★《ENews》提醒您民俗說法，僅供參考。