[NOWnews今日新聞] 每到冬天，天氣一變冷，總是覺得衣櫥裡少一件最理想的外套，好想知道最適合冬天的外套正確挑選方法！究竟怎麼穿搭最保暖？達人推薦：「挑對1件實穿一整年」！一位機能衣店長建議，先掌握家裡有哪些單品、確認想要的需求，加碼分析穿搭方式一次整理。最適合自己的禦寒保暖外套？冬天外套正確挑選方法曝光該名達人店長表示，外套正確挑選方法建議兩步驟：第一、先了解自己家裡有的單品；第二、確認需求。▲外套正確挑選方法，首先要了解自己家裡有的單品，其次是確認需求。（圖／記者朱永強攝）其實不少人每到冬天就覺得要買新外套，總覺得自己的外套不夠保暖禦寒。達人店長表示，在現場他們會先了解客人擁有哪些類型的外套，如果本身已經有薄外套或風衣，想找一件厚的保暖外套，「推薦像ONE BOY七合一衝鋒衣系列、或是另一款科技羽絨棉的款式」，兩款都是屬於相當保暖的單品，不只蓄熱值高、還可連接行動電源智能升溫。如果想要找保暖外套、又不想要太厚，「我會建議他可以挑選七合一衝鋒衣系列」，本身做加熱片智能升溫，所以整體重量不會太厚重，但是在天氣寒冷的時候，又可以用行動電源去做升溫，也不用擔心被冷到。▲想挑保暖外套又不希望太厚，七合一衝鋒衣系列有加熱片智能升溫，整體不會太厚重，天氣很冷時又可升溫。（圖／記者朱永強攝）如果外套類型比較少，「我會推薦他三合一衝鋒衣系列」，因為該款外套內層、外層都可以分開單穿，但天氣比較冷的時候，又可以合在一起穿。若遇到像近期早晚溫差比較大的時候，可能在早上出門或是晚上回家的時候，可以兩件合在一起穿最保暖；但中午需要外出、有點太陽卻還是有風的情況下，可以只單穿外層的外套就足夠；或是春夏待在冷氣房內，只穿科技羽絨棉內層也非常舒服。▲若是家中外套類型較少，三合一衝鋒衣系列的內層、外層可以分開單穿。（圖／記者朱永強攝）保暖外套裡還要穿發熱衣嗎？保暖配件穿搭方法一次整理達人店長以地區為例，如果是在一整天都很冷的北部，「建議比較怕冷的人，可以裡面穿個薄長袖或是針織衫」；如果是早晚溫差較大的中南部，「比較不怕冷的人，建議裡面搭個短袖或薄長袖，外面再因應天氣調整」。還有一個聰明的辦法，「推薦怕冷的人，準備刷毛的毛帽、或圍巾等保暖單品，視情況與外套一起搭配。天氣回暖的時候，簡單把配件先收起來；等到太陽下山、或風比較大的時候，隨時可以拿出保暖小物機動調整。」達人店長表示，有些人是要出國去寒冷國家旅遊，外套內可以選擇再保暖一點的針織衣內搭。但她也提醒，其實蠻多寒冷國家，室內暖氣都滿強的，要是穿太多反而會不舒服，建議先了解該地氣候與習慣，再決定如何攜帶衣物。▲許多寒冷國家都有室內暖氣，穿太多反而不舒服，建議先了解該地氣候與習慣，再決定如何攜帶衣物。（圖／記者朱永強攝）買外套最常遇到的問題？挑選長輩與小孩外套原則該達人店長更與《NOWNEWS今日新聞》記者分享，若是買外套給長輩，「會傾向挑選三合一衝鋒衣」方便多元穿著搭配；若是買給小朋友，「主要挑選一件式的，比較好穿脫或洗滌」。店長分享最常被問到的問題：「這款跟去年有什麼不一樣？」事實上，像ONE BOY的外套每年款式都會更新，無論是顏色、版型或功能，都有所不同。架上不會看見去年的款式，「業者都有針對於以往的款式做不一樣的加強，也會留意客人反饋，作為下一次改版的調整依據。」▲ONE BOY外套每年款式都會更新，無論是顏色、版型或功能，都有所不同。（圖／記者朱永強攝）消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:低溫跌破12度凍爆！ONE BOY衝鋒衣升溫29.8度超狂：騎車真的不冷從私服愛用到品牌欽定！李多慧正式加入ONE BOY成為「品牌好友」不只裝飾！外套帽沿一圈毛「真實用途」曝：百萬讚爆保暖招被打臉不是UNIQLO！電梯驚見5人撞衫　內行揭無印「這神級外套」更有型

夏天對時髦女生來說，不只是一場穿搭秀，更是一場與紫外線的持久戰。除了挑選抗UV外套、防曬帽與高係數防曬乳，還缺少一道最後防線「遮陽傘」，尤其近幾年防曬單品也不斷再進化，從日系美學的 Wpc.，到英國皇室御用的 Fulton，不僅擁有高防曬力，更以輕巧設計感打動人心，成為OL與學生族群的心頭好。以下將從三個挑選關鍵切入，怎麼挑最抗曬又涼爽？同步推薦5款兼顧機能與美感的遮陽傘，讓你在豔陽下也能優雅自在。延伸閱讀：專櫃防曬新品13選！Chanel、SK-II...敏感肌、美白抗老怎麼挑？ 防曬遮陽傘挑選3大關鍵 防曬遮陽傘挑選關鍵1：辨識UPF值Source：Wpc.市面上標榜防曬的傘不少，但真正能隔絕紫外線的關鍵，在於「UPF（Ultraviolet Protection Factor）防護係數」。根據皮膚科醫師與國際標準，一款遮陽傘若標示 UPF50+，代表它能有效阻隔 98% 以上的紫外線，是目前最高的防曬等級。部分品牌甚至會標示為「UV遮蔽率99%」，這是視覺與實測結果的轉換方式。在選購時，應避免只看傘面顏色或厚薄，務必確認商品有清楚的UPF標示或第三方測試認證，為皮膚建立第一道防線。延伸閱讀：【時髦經濟】年收100億日圓的雨傘帝國！獨家專訪Wpc.社長「冨田智夫」 防曬遮陽傘挑選關鍵2：晴雨兩用才實用Source：Mabu位於亞熱帶地區的台灣，午後雷陣雨與豔陽天常在數分鐘內切換，選擇具備「防潑水塗層」與「快乾科技」的傘布材質，能讓遮陽傘真正成為全天候隨身裝備。使用同時具備防曬與高效潑水的特殊面料，雨天不易滲水、收傘也不會滴滴答答。快乾設計則讓你在使用後只需輕甩兩下，即可收納進包包，不必擔心濕答答弄髒內容物。當時尚成為機能的延伸，遮陽傘的材質就不再只是遮蔽，而是與日常節奏接軌的設計選擇。延伸閱讀：2025開架防曬推薦！7款300元以下高CP值推薦：防水抗汗、不黏膩 防曬遮陽傘挑選關鍵3：重量與開收機制Source：Wpc.你可能曾因遮陽傘太重或開傘卡卡而放棄攜帶它。事實上，「重量」與「開收便利性」也是影響遮陽傘使用率的關鍵。2025年多數品牌朝向「超輕量設計」發展，重量多落在150g至250g之間，約等於一杯手搖飲，長時間攜帶不成負擔。而「一鍵自動開收」更是都會女性的心頭好，特別適合通勤或手提物品較多的生活情境。 2025防曬遮陽傘推薦Top 5 2025防曬遮陽傘推薦1：Wpc.Source：Wpc.年收100億日圓的日本雨傘帝國Wpc.，這款晴雨兩用防曬遮陽傘重量僅約150g，上寬下窄收折長度不到20cm，輕易收入托特包中。傘布使用黑膠搭配高密度聚酯，UPF50+能隔絕99%紫外線，內層黑膠有效降低體感溫度，晴雨兩用功能貼心。簡約花色與拼接配色設計，日本女生幾乎人手一把。在機能與時尚外型兼顧下，成為夏日造型的加分物，特別推薦給喜愛文青或日系風格的女生們。(商品價格 NTD 1,180) 2025防曬遮陽傘推薦2：FultonSource：Fulton來自英國皇室御用的Fulton，皇家認證品質源於1956年，深受英國皇室喜愛。這款抗UV折傘以航空碳纖骨架加自動開收鍵設計，提供穩固性與快速操作的兼顧，英倫紳士感與極簡配色，非常適合搭配職場套裝或OL穿搭。(商品價格 NTD 1,580) 2025防曬遮陽傘推薦3：MabuSource：MabuMabu是日本知名的雨具品牌，以抗強風結構出名。這款104cm的大傘面，搭配自動開收與鋁合金傘架設計，不僅可遮蔽整個身形，也具備晴雨兩用功能，傘布具有快乾塗層，即使遇到午後雷雨，也能快速乾爽收納。日系風格的傘面色系簡約大方，兼具日常與渡假使用場景，尤其適合常在海邊、戶外活動或通勤時使用。(商品價格店洽) 2025防曬遮陽傘推薦4：KnirpsSource：Knirps來自德國的Knirps擁有百年製傘歷史，Ultra系列曾獲紅點設計獎，僅約137g重，極致輕巧好收納。傘布採高效防曬材質，具UPF50+防護力，可隔絕98%以上紫外線，同時具備優異防潑水與快乾功能。傘骨通過高風速測試，能穩定對抗突如其來的陣風與驟雨，是兼具機能與美感的代表款。(商品價格 NTD 1,300) 2025防曬遮陽傘推薦5：UniqloSource：Uniqlo日本國民服飾品牌Uniqlo也推出抗UV折疊傘，以極簡設計與高CP值廣受喜愛。全傘重量約200g，傘布具備 UPF40防護力，阻擋90%以上紫外線，並具備防潑水與快乾特性，晴雨皆宜。外型維持品牌一貫的低調美學，提供象牙白、深灰、淺粉等多款純色，易於搭配各式穿搭，是一款預算友善又不失質感的實用選擇。(商品價格 NTD 590)  2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

假髮早已不只是造型選項，更是日常生活中的自信來源，不論是時尚造型、醫療用途或日常配戴，舒適與耐用性絕對是挑選與保養的核心關鍵。但你知道嗎？看似簡單的清洗流程，其實藏有不少地雷！這回請教國際假髮品牌 Rebecca 的品牌經理 Sabrina，為我們揭開「假髮清潔」的正確觀念，從洗髮頻率、洗護產品挑選，到吹整手法，一次幫你打破NG迷思！延伸閱讀 : 假髮價格落差大？專家教你從材質、舒適度到頭型挑選一次搞懂！ 假髮多久清洗一次？過度清潔反而傷髮！Beyzanur K.@pexelsSabrina建議，一般配戴假髮約 6～8次左右清洗一次 為宜；若是在夏天流汗多、或外出環境灰塵較多時，可斟酌配戴情況調整間隔時間。但清洗並非越勤越好，過度清潔會讓假髮髮絲脫水乾澀，失去自然的光澤與柔軟度，甚至加速內網耗損，縮短整體壽命。更別說使用錯誤清潔產品，清潔劑殘留還可能導致頭皮刺激與搔癢！正確清洗方式： 根據實際配戴狀況決定頻率，並選用專為假髮設計的洗護產品，溫和護理才是正確觀念。延伸閱讀 : 髮廊不敢說的秘密？洗髮精泡泡越多越好？破解常見洗髮7大NG觀念 假髮清潔3大NG行為！NG行為1：熱水清洗Photo By: Kaboompics.com@pexels雖然市售假髮有多數已「真髮、仿真髮」製成，但並不代表可以按照日常洗頭習慣清潔假髮！尤其「不少人習慣用熱水洗頭，卻不知道這對假髮超級傷！」Sabrina提醒，熱水會破壞假髮纖維結構，讓髮絲變形、毛躁，尤其是化纖髮更容易在高溫下損壞。正確做法：使用溫涼水，採浸泡方式清潔沖洗髒汙。 NG行為2：用一般洗髮精清洗假髮RDNE Stock project@pexels不只清潔時的水溫要留意，更應建立正確的清潔觀念：假髮不是你的真髮，不能直接用日常洗髮精來清潔！一般洗髮精的清潔力與pH值設計都是為了真髮頭皮，對假髮來說過於強烈，長期使用會讓髮絲乾澀脆弱，甚至變質纖維化。正確做法：需使用假髮專用清潔產品（屬性溫和），採浸泡方式清潔。 NG行為3：用高溫吹風機Element5 Digital@pexels熱傷害是造成假髮受損、壽命下降的根本原因。除了要當心日常造型工具的使用與頻率，吹風機的熱風更是傷髮第一名！即便是真髮製成的假髮也禁不起高溫吹整，更何況是仿真材質。Sabrina分享：「高溫烘人髮假髮，會使整頂纖維化乾枯，最後只能報廢重買。」正確做法：用毛巾輕壓吸水後，自然晾乾；若需加速乾燥，也務必使用低溫、冷風段配合吹整。延伸閱讀 : 無矽靈洗髮精真的比較好？破解成分迷思，國際髮型師教你挑對適合自己的洗髮產品 配戴假髮前更要照顧頭皮健康cottonbro studio@pexels長時間配戴假髮的人，容易忽略頭皮健康問題。悶熱、濕氣堆積容易導致毛孔堵塞、頭皮發癢或落髮問題。甚至汗水、皮脂堆積於假髮中，若沒有正確清潔也會同步影響假髮壽命。Sabrina建議：保持頭皮清爽，不只讓假髮更舒適，也有助於原生秀髮健康成長。1.每天晚上睡前脫下假髮，讓頭皮自然通風。2.每週使用一次頭皮淨化噴霧或溫和潔淨液。3.若長時間配戴，建議搭配透氣網帽，避免濕氣悶住頭皮   2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

6月登場，夏天正式報到，荔枝也迎來一年一度的盛產期。農業部提醒，荔枝雖香甜多汁、營養豐富，但食用過量可能引發「上火」體質反應，甚至造成流鼻血。建議民眾每日最多吃10顆、體質燥熱者更宜減量；同時也公開選購「玉荷包」的3大訣竅，並盤點本季其他當令蔬果與海鮮，幫助消費者健康吃、聰明買！農業部在官方臉書指出，荔枝是台灣夏季經典水果，品種包括黑葉、玉荷包、糯米糍、三月紅、桂味、淮荔等。雖然含有豐富葡萄糖、蔗糖、維生素C與多種礦物質，但荔枝性溫、糖分高，吃多容易「上火」造成口乾舌燥、冒痘甚至流鼻血。民眾需注意，一般人每日建議攝取量最多不超過10顆，而體質燥熱者每日不宜超過5顆，俗諺說「1把荔枝3把火」，切忌一時嘴饞暴食。挑選玉荷包有訣竅！如何挑到又甜又多汁的玉荷包？農業部提供3大選購技巧：顏色看外皮：選「紅中帶綠」，果皮鮮嫩、不泛黃或乾枯。手感摸飽滿：果實按壓有彈性，緊實不軟爛。聞氣味選香濃：有自然果香氣，無異味或酸敗感。而荔枝的保存方式，當天食用風味最佳，但若吃不完需冷藏的話，可將葉片剃除後用濕紙報加塑膠袋包好，或用鹽水洗淨、包報紙再放入冷藏中，能保持透氣與水分。農業部同步公布夏季其他當令蔬果與漁產，消費者可多樣化選購、吃得營養均衡：蔬果類：香瓜、西瓜、紅龍果、芒果、木瓜、桃、葡萄、苦瓜、絲瓜、毛豆、綠竹筍水產類：太平洋黑鮪、南方黑鮪、牡蠣、魷魚、石斑魚、旗魚、紅星梭子蟹、虱目魚、文蛤這些農漁產品大多於夏季品質最佳，價格相對實惠，是家庭餐桌不可錯過的天然營養來源。「寵物酵母」爆紅！無壓力陪伴系 中國年輕人新潮飼養：零心理負擔發布20人通緝名單！還祭出高額懸賞 中國嗆台灣資通電軍「駭入廣州科技公司」