晴天影像推出最新力作《看看你有多愛我》由知名導演葉天倫與新銳導演廖堃言共同執導，楊謹華、林思廷、詹子萱首度合作同台飆戲，官方釋出超前導預告與主視覺海報，正式宣布影集將於11月2日全台首播。楊謹華在《看看你有多愛我》中飾演兼具網紅光環與單親母職壓力的「陳怡安」，角色不同於傳統定義中的「慈母」形象，而是身處流量壓力、網路輿論與家庭失衡中掙扎求生的現代女性。《看看你有多愛我》楊謹華化身網紅媽媽，獨力撫養一對雙胞胎女兒長大，角色不同於傳統定義中的「慈母」形象。（晴天影像提供）飾演異卵雙胞胎姊妹的林思廷與詹子萱，也分別挑戰與自身個性截然不同的角色設定，讓她們直呼過癮也充滿壓力。林思廷飾演的姊姊「凱希」，外表甜美討喜，卻在青春期逐漸對母親的控制產生反抗。林思廷表示：「透過角色希望大家可以看到我在甜美可愛的背後，也有比較叛逆、不可愛的另一面。凱希的爆發，其實跟我某些真實面有一點接近，因此詮釋起來很有共鳴。劇中看似相愛相殺的母女關係背後，其實都源自於愛。」詹子萱飾演的妹妹「莉莉」則是一個壓抑而內斂的角色，存在感被長期忽略，也讓她的內心世界極其隱晦。「莉莉是一個很壓抑的女孩，她知道自己沒有媽媽和姊姊那麼好，所以選擇把情緒都藏起來，她的心態是很複雜的。這點跟我本人很不一樣，我是會選擇表達出來、試著解決的。」角色最大的挑戰是讓她學習用更細膩的層次去詮釋一個「沒有被好好看見」的小孩。詹子萱說：「希望大家看了之後，能感受到其中的溫度和情感。」《看看你有多愛我》詹子萱飾演雙胞胎妹妹「莉莉」，性格壓抑內斂，是一個「沒有被好好看見」的隱形女兒。（晴天影像提供）《看看你有多愛我》故事描述單親媽媽怡安（楊謹華飾）獨力撫養一對雙胞胎女兒長大。姊姊凱希（林思廷飾）甜美討喜，5歲時意外與媽媽成為人氣親子網紅；妹妹莉莉（詹子萱飾）害羞內向，從未在鏡頭前露面，成為無人知曉的另一名女兒。邁入青春期的凱希不想再配合經營粉絲團，怡安決定設計一場「凱希失蹤案」引發話題，要求凱希配合最後一次。沒想到，原本虛構的「假失蹤」卻陰錯陽差成了「真綁架」。當怡安在媒體前哭喊哀求大眾協尋愛女時，卻不知此刻凱希早已身陷險境。綁架事件揭開怡安黑暗的過往以及長年深埋的心結。最終，綁架犯提出請求，要求怡安開直播，向網友證明她是否有資格當母親，而網友的殘酷投票，也將決定母女三人的結局…《看看你有多愛我》集結楊謹華、林思廷、詹子萱、紀培慧、古名伸、狄志杰、鍾承翰、李維維、李宗霖等實力派演員，11月2日起，每週日晚間8點在八大戲劇台、中華電信MOD、Hami Video獨家首播，每週連播2集，全劇共6集。 楊謹華當雙胞胎媽媽哭了　對戲舞蹈家古名伸「相愛相殺」金鐘60／吳慷仁拒報金鐘　楊謹華傻眼：我認真不知道！

《影后》中飾演女演員周凡的楊謹華，在戲裡戲外都揹了許多美包，本篇一次幫你找出來！Netflix熱播台劇《影后》中楊謹華飾演的女演員周凡，雖然因為停工三年而鮮少有大牌華服造型，不過在他每一套寬T＋長裙的輕鬆穿搭中，美包可是一個都不少，本篇一次將楊謹華戲裡戲外的包包幫大家找出來！Saint Laurent在周凡準備接下李子齊的劇本前往薛亞之的公司時，一身休閒裙裝的他身上背的包款是來自Saint Laurent的Vicky Minaudière手拿包搭配金屬鍊帶，硬殼設計的包身在一身輕裝上陣的女演員周凡身上，隱約展現女星的精緻品味。另一款Saint Laurent包款則是在劇中陳庭妮因為捲入醜聞被迫招開道歉記者會的時候，那時出場的楊謹華也是一身寬T長裙的造型，身上包款則是蓬鬆的丹寧Puffer包款，同樣搭配可調式鏈袋，可作為肩背與斜背的方式使用，丹寧的包款也很適合劇中周凡率性俐落的個性。Bottega Veneta私服中楊謹華在夏天的出遊中以一身黑色短連身裙搭配上Bottega Veneta的Andiamo編織手拿包，包身上搭配提把並以黃銅金屬扭結扣開合包款，俐落又輕巧。楊謹華的另一款夏日包選擇的是Kalimero Città包款，這款以Intreccio工藝皮革編織製作的單肩包，搭配滑動肩帶和金屬色飾釦細節，是精緻又大器的包款，同樣的包型楊謹華還有另一款湖水藍的色系。另一款楊謹華選擇的則是俐落的大包款Hop，這款大容量的肩背包簡約又耐裝，很適合作為日常通勤的包款。還有一款則是輕巧可愛的Jodie包，這款以奧斯卡影后茱蒂佛斯特（Jodie Foster）為靈感的包款，包身以品牌經典的Intrecciato編織工法製成，手把上的扭結也非常有邊適度。Gucci在大包款的選擇上，楊謹華還曬出過一款Gucci Valigeria系列的旅行袋，經典的GG緹花搭配上螢光色系飾帶，增添了活潑時髦感，特別的是還能客製化印上專屬英文字母。Delvaux喜愛經典款的楊謹華，也偏愛於百年比利時皇家御用品牌Delvaux，歐洲出遊時搭配上的是經典的Brillant手袋，是品牌最熱賣、也是最具代表性的包款，過去不僅時常的韓劇中出現，孔曉振的私服中也搭配過同系列的包款。另一款則是俐落的WOC包款，來自Delvaux的Tempête系列，包款最大的特色就是包身上的金屬裝飾，為包款增添奢華質感。延伸閱讀：《影后》楊謹華用寬鬆T＋長裙穿出擺爛鬆弛感！跟著穿這5點要注意《影后》楊謹華追愛戰鞋是台灣品牌！詹懷雲煮愛心宵夜手上電子錶也幫你找到了【大明星去哪玩】《影后》楊謹華6個私藏景點，約姊妹好友、另一半踩點去 

「不能變醜、變老、變胖，變老不能整形，整形還不能承認，就算跌倒也不能喊痛，絕對要跌得漂亮」以揭露女明星真實生存為故事主軸，Netflix獨播的臺灣原創影集《影后》，妞妞們追了沒？一共12集，讓人一開追就停不下來，不僅看實力派演員大飆演技，也讓人更深刻了解女明星光鮮亮麗背後的各種心酸，尤其是「不能胖」這件事！妞編輯幫大家整理《影后》楊謹華、謝盈萱、曾莞婷、陳庭妮這4位女明星的身材維持秘訣，Cofit專屬營養師吳悦慈，也特別針對這些方法一一分析，想要瘦得健康又長久，趕快筆記囉！（Netflix台劇《影后》7位配角介紹）   《影后》楊謹華身材維持方法   source:cheryllovel0ve@IG   source:cheryllovel0ve@IG1977年出生，今年12月即將邁入47歲的楊謹華，不管是臉蛋還是身材，都維持在極好狀態，這次在《影后》裡飾演過氣女明星「周凡」，個性瀟灑、敢愛敢恨，最後更勇敢追愛告白詹懷雲飾演的飯店服務生「流氓」。關於身材維持秘訣，楊謹華曾分享過自己一直都有在執行「間歇性斷食」的習慣，一天只會吃兩餐，最後一餐會在晚上6點前完食，平常也會喝薑茶、自製無糖蔬果汁，運動菜單則偏好選擇像是跳繩、騎腳踏車、潛水等，或是靜態的伸展瑜伽。    source:cheryllovel0ve@IG針對楊謹華的間歇性斷食，營養師吳悅慈分析，這個方法可以幫助身體休息、讓胰島素恢復敏感度，但也要提醒想執行這方式的妞妞們，在進食順序上，建議先吃蛋白質、蔬菜，增加飽足感，才能避免在執行階段，因為斷食產生的飢餓感導致食慾失控喔！  《影后》謝盈萱身材維持方法   source:yx_hsieh@IG   source:yx_hsieh@IG曾以電影《誰先愛上他的》拿下金馬影后寶座，又以《四樓的天堂》獲得金鐘戲劇節目女主角獎，「雙金影后」謝盈萱，也是演藝圈公認的超強實力派演員，這次在《影后》飾演從當紅女星退居幕後當製作人和經紀人的「薛亞之」。1979年出生，有著176公分高挑身材，看起來瘦歸瘦，但其實很有肌肉線條，關於身材維持方式，她分享在飲食上偏好清淡，會特別避開重油、重鹹的食物，也會盡量每天喝到2000CC的水量。私底下經常上健身房重訓，從背部、腿、到核心都會訓練，不僅能維持體態，也可以增加體力。     source:yx_hsieh@IG針對謝盈萱的身材維持秘訣，營養師吳悅慈給予高度正向評價！水分建議每人每天可以補充體重的30～40倍水量，當水喝足了、飲食清淡，確實可以避免水腫。不過，也要特別提醒妞妞們，清淡飲食的同時，還是要記得攝取好油，像是橄欖油、酪梨油，幫助身體抗發炎，也能保護心血管健康喔！   《影后》曾莞婷身材維持方法   source:vicky_7155@IG  source:vicky_7155@IG「等你們到50歲的時候，再來看看有沒有老娘的身材！」有「最美本土劇女神」之稱的曾莞婷，這次在《影后》中飾演有著公主病的女明星「潘茵茵」，為了維持最好的狀態，一直努力維持在23腰。戲外的曾莞婷，身高168公分，體重也從沒超過50公斤，瘦歸瘦卻很有料，水蛇腰更是讓女生都羨慕。關於身材維持，她分享過自己吃東西是細嚼慢嚥派，慢慢進食，讓大腦知道你有在進食，即使吃不多也會有飽足感，精緻澱粉像是麵包、甜點能不碰就不碰。平常在家也會墊著腳並將雙手合十舉高，邊看電視邊走來走去當運動，或是搖呼拉圈，幫助維持腰腹部線條。     source:vicky_7155@IG曾莞婷的慢食進食法，營養師吳悅慈分享，如果一開始還不習慣放慢吃飯速度的妞妞，可以先練習從水>肉>菜>飯這樣的進食順序做調整，同樣也能夠提升飽足感。也要特別提醒，在食物的挑選上，優先選原型食物，避開加工類食品，這些都會有隱藏的添加物及糖鈉。   《影后》陳庭妮身材維持方法  source:chen_ting_ni@IG  source:chen_ting_ni@IG從電視劇《真愛》系列走紅的陳庭妮，這次在《影后》飾演有點ㄎㄧㄤ、又有戀愛腦的女星「黎芯妮」，和周凡（楊謹華 飾）和薛亞之（謝盈萱飾）是閨蜜，過去曾靠一脫成名，得憑著努力把衣服一件件穿回來。身為演藝圈熱愛運動出名的陳庭妮，體脂21％、肌肉量25%，出道17年來身材從沒走樣過，她自招為「運動魔人」，一週要安排4、5天運動，不管是跑步、重訓、打網球樣樣來，也因為動得多，所以吃東西不太忌口。不過她之前也有分享過，拍《火神的眼淚》為戲特別增重，殺青後瘦身菜單為早午餐：2顆水煮蛋、地瓜、優格、一杯美式，晚餐則吃青菜、蛋白質和少量澱粉。（陳庭妮21%易瘦體質6大「運動＋飲食菜單」公開）     source:chen_ting_ni@IG針對妮妮之前分享的減肥菜單，營養師分析，避開精緻、加工食品確實能減少糖、鈉吸收，幫助身體維持代謝力，但蔬菜量建議兩餐都要攝取，才能獲得足夠的膳食纖維，促進排便、對抗體內氧化壓力。  【延伸閱讀】Netflix台劇《影后》7位配角介紹！詹子萱肩負星二代壓力、「交出你的Power」台詞超洗腦！Netflix《影后》詹懷雲5件事＋必看影劇推薦！183公分獅子座奶狗全網淪陷、談感情不覺年紀是問題 

金曲獎得主告五人近期展現了豐沛的創作能量。繼《華燈初上》後，他們為Netflix人氣劇集《影后》創作了〈從未見過的海〉和〈就說你想說的〉，其中〈從未見過的海〉登上了多個排行榜首位，也是《影后》劇集的代表性歌曲。〈從未見過的海〉作為《影后》的序曲，呈現了主角史艾瑪（林廷憶飾）的內心世界。劇集導演嚴藝文表示，告五人的音樂層次豐富，風格恰好符合劇情需求，因此主動邀約合作。這首歌不僅在首集出現，更在最終集重現，呼應了角色的成長歷程。飾演主角的林廷憶分享道，這首歌讓她想起追求夢想時的徬徨，以及達成目標後的複雜心情。女主角楊謹華也表示，「聽到告五人〈從未見過的海〉，搭配著劇中史艾瑪對於成為女演員的憧憬和為追夢奮不顧身的畫面，其實就有種被拉回當初自己剛進入演藝圈時的感受跟氛圍，是很有共鳴的，相信這首歌也能給正在追夢的人們力量！」楊謹華參與過多部優質戲劇，與告五人有深厚緣分。（Netflix提供）告五人雖然正在進行世界巡演，仍保持關注《影后》的播出進度。團員們表示，劇中演員追逐夢想的故事令他們想起組團初期的經歷，從最初演出時觀眾寥寥無幾，到現在能在各大舞台演出，一路走來感觸良多。天團告五人為Netflix重磅冠軍影集《影后》打造〈從未見過的海〉。（相信音樂提供）〈從未見過的海〉的歌詞探討了理想與現實的拉扯，特別是「從未見過的海，在我們眼裡浮現出來，人生的遺憾空白，變成眼淚流了下來」這段歌詞，不僅描繪追夢的艱辛，也蘊含了自我和解的意涵。告五人目前正在進行「宇宙的有趣」世界巡演，預計於11月22日在東京、12月21日在香港進行最終場演出。 一起跳舞累死「影后們」 林廷憶雙膝瘀青卻直呼：跳到停不下來，很爽！《影后》嚴藝文要求高 楊謹華拍到崩潰曾道「 我不想演戲了」

播出後全網好評、甚至被譽為「超越天花板的台劇頂樓加蓋」Netflix《影后》，劇中每個演員演技精湛，絕佳狀態也讓人好奇她們私下是如何保養的！從演員到製作人「薛亞之」謝盈萱《影后》劇中原先是演員的「薛亞之」後來與導演李子齊結婚後轉型為製作人，劇中與周凡、黎芯妮、柯麗芬的友誼互動十分令人羨慕。1.平日簡單兩步驟完成保養屬於混和肌的謝盈萱，分享過自己的保養法，容易出油的Ｔ字部位只使用化妝水、偏乾燥的兩頰Ｕ區會再搭配美容油輕柔撫壓，簡單保養就能讓肌膚維持彈、潤、光的美好狀態。 在 Instagram 查看這則貼文 謝盈萱（@yx_hsieh）分享的貼文 2.加強保養時會用「乳霜+美容油調和按摩」她也會視膚況或工作需求，不定時加強保養，喜歡以「美容油+乳霜」調和使用，還搭配指節按摩拉提升級保養SOP。 在 Instagram 查看這則貼文 謝盈萱（@yx_hsieh）分享的貼文 3.勤上健身房重訓謝盈萱也經常在IG分享到健身房重訓的畫面，尤其勤練背肌，讓她擁有好體態。延伸閱讀：《影后》謝盈萱征服影壇10件事！摩羯工作狂、劇場影視雙棲楊謹華、謝盈萱、陳庭妮、謝瓊煖《影后》成閨蜜，寫實揭開娛樂圈生存戰 三年沒拍戲的女神演員「周凡」楊謹華在劇中被譽為天才演員的女神「周凡」，雖然三年沒演戲，但一舉一動仍是眾人注目焦點。現實生活中，楊謹華的顏值也讓眾人驚艷，甚至被說是「最讓人羨慕的46歲」。1.也曾有過年齡焦慮楊謹華坦言：「完全沒有年齡焦慮是不可能的，以前30歲~40歲之間還蠻緊張，怕皮膚變垂變皺啊、怕身材走樣啊。但我覺得隨著年紀成熟，經歷的事情更多，發現比外貌重要的事更多，也更能找到不同的角度去看待年齡漸長這件事，比如現在的處事周全、為人著想的智慧可能就是以前比較不足的，這就是歲月的禮物。」 在 Instagram 查看這則貼文 楊謹華（@cheryllovel0ve）分享的貼文 2.保養化繁為簡，覺得眼周保養得最好楊謹華分享以前早、晚都要用到10幾道保養步驟，現在會選擇每個階段或當下狀態最適合的重點保養品就好，不要太複雜。她也覺得自己保養得最好的部位是「眼周」，楊謹華：「雖然不算完全沒有眼紋，但我還蠻在乎眼周肌膚的保濕，畢竟我是演員，拍戲特寫和做眼神的轉換是對角色很關鍵的細節，我很感恩現在還沒有太深太深的眼紋，觀眾應該還不至於看我的特寫會出戲。」 在 Instagram 查看這則貼文 楊謹華（@cheryllovel0ve）分享的貼文 3.對於美麗有幫助的3個好習慣。楊謹華也大方公開自己養顏美容的三個好習慣(1)早睡：作息比較正常的時候，早睡早起，會很明顯感覺到臉部是沒有疲倦感的，水潤澎亮度也比較明顯，自然紋路就會相對感覺比較淡。(2)吃得健康清淡：多吃原型食物，尤其是好的蛋白質，也會讓人精氣神都很好。(3)晚上一定要認真清潔、找到適合自己的保養品延伸閱讀：誰相信她46歲！「資深保養控」楊謹華近看膚質好到零細紋、根本就像水煮蛋肌，全方位保養8招完整公開 美魔女演員「潘茵茵」曾菀婷《影后》中飾演美魔女演員「潘茵茵」，劇中用盡全力保養與管理身材、抗拒演媽媽角色，外表看似傲嬌，內心卻也有著脆弱一面。1.晚上用A醇成份的保養品擁有自己保養品牌的曾菀婷，對現實生活對保養也很講究。目前晚上會使用含有A醇成份的保養品，讓肌膚就算熬夜也可以維持在上鏡不蠟黃的狀態。白天保養品則是保濕與美白交替使用。) 在 Instagram 查看這則貼文 曾莞婷✨🌟🌈（@vicky_7155）分享的貼文 2.一星期挑一天幫肌膚深層清潔曾菀婷認為肌膚保養一定要做好清潔，因此一星期中會挑一天幫肌膚大掃除，除了洗面乳，還會搭配洗臉巾與洗臉機，徹底清除臉上髒汙與過多油脂。 在 Instagram 查看這則貼文 曾莞婷✨🌟🌈（@vicky_7155）分享的貼文 3.每天睡前一定會抬腿而擁有大長腿的曾莞婷，經常在IG曬出美腿照，她也在過去採訪時分享過，每天就算再累還是會泡腳至少5分鐘讓雙腿消除水腫，泡好後再以乳液仔細按摩，最後睡前一定會抬腿半小時。延伸閱讀：本土演員的文藝挑戰曾菀婷 X挪威的森林【Game Time 遊戲時間】 為愛遠赴天涯「黎芯妮」陳庭妮在《影后》劇中飾演因曾拍攝三級片而被貼上標籤的演員黎芯妮，努力轉型時卻遇上狗仔偷拍爆料是小三的八卦事件，後來為愛遠走他方。而私下陳庭妮又是如何保養？1.適時放空很重要陳庭妮：「面對瓶頸，我認為放空很重要，每天都要給自己一段放空的時間，才能把一天所收到的指令、讀的劇本、人際關係等，全部丟掉！」在生活、工作上學著以放空讓自己歸零」。 在 Instagram 查看這則貼文 Nini Chen♡（@chen_ting_ni）分享的貼文 2.擦乳霜時會搭配按摩陳庭妮除了工作其實不化妝，所以比起美白，更在意肌膚的緊緻度及透亮感。她曾說過「保養第二重點是按摩」，無論工作再累都會以乳霜搭配按摩抗老，「因為臉部有相當多淋巴，在按摩時可以同步激活血液循環，這個步驟就和運動一樣重要！」延伸閱讀：陳庭妮，人生無論是跟誰一起度過，能夠健康平安過完每一天，那就是最滿足的事了。 資深影后「游燕芳」楊貴媚《影后》劇中的資深影后，大家都尊稱她一聲「芳姐」，劇中非常依賴經紀人壁虎，後期前往美國時甚至還把自家送給壁虎居住，兩人情誼感動許多人。1.飲食清淡，不過度調味楊貴媚一直很在意吃的健康，過去曾經無辣不歡的她，現在飲食講究清淡少鹽、少調味，油炸和生冷食物、冰品也是能避就避。八點檔專業戶「柯麗芬」謝瓊煖《影后》劇中飾演為了養家而什麼戲都演的八點檔演員柯麗芬，和女兒關係緊繃，後來因演出女兒TB編劇與執導的電影《野貓》逐漸化解母女間的心結。1.早餐多吃原型食物從謝瓊煖 IG分享就可以看出，她的早餐豐盛而營養，有時是堅果+水煮蛋+奇異果+咖啡，有時是南瓜藜麥溫沙拉+溏心蛋+鮭魚菲力 在 Instagram 查看這則貼文 謝瓊煖（@little_hsiehhsieh）分享的貼文 延伸閱讀：謝瓊煖：「無須如此折磨自己，『以退為進』人生會更好過。」 

由《俗女養成記》導演嚴藝文編導的《影后》，一口氣召集謝盈萱、楊謹華、陳庭妮、謝瓊煖、楊貴媚、鍾欣凌、曾莞婷、林廷憶、詹懷雲、詹子萱...等一票實力派演員聯手飆戲，一幕幕揭露女明星光鮮亮麗背後的幕後祕辛，在 Netflix 開播後不但立刻衝上排行榜冠軍，其中角色們的金句更是血淋淋的給我們一記當頭棒喝，以下為大家盤點。延伸閱讀：【追劇時間】Netflix《影后》5大點評！林廷憶「綠茶演技」成爆紅黑馬，楊謹華Ｘ詹懷雲夢迴「敗犬女王2.0」    《影后》金句代表：過氣女明星周凡「希望能用我的心臟交換另一個肝，這樣我就能喝得更多、在意的更少。」剛剛拿下金鐘女配的女神楊謹華飾演一位一出道就成名，如今卻失意落魄的過氣女明星周凡，她因為看盡人生百態而自暴自棄，因此總是在買醉，個性直率豪爽的她也曾無奈說出：「希望能用我的心臟交換另一個肝，這樣我就能喝得更多、在意的更少。」讓人看了很是心疼，還好詹懷雲飾演的飯店服務生流氓慢慢地溫暖他。延伸閱讀：2024 下半年最強檔台劇！Netflix《影后》五大亮點解析：揭露女明星幕後人生，楊謹華、謝盈萱、陳庭妮攜手角逐釜山影展！    《影后》金句代表：頂級製作人薛亞之「我不介意活在一個男權社會，只要我可以作為一個『清醒』的女人存在其中。」「真影后」謝盈萱飾演一位曾是當紅演員後來後退居幕後的製作人薛亞之，即使很有想法、工作能力也強，卻因為她的性別關係時常受挫，因此也說出：「我不介意活在一個男權社會，只要我可以作為一個『清醒』的女人存在其中。」勉勵所有女人們只要知道自己要的是什麼，並往目標邁進，就算不需要靠男人也一定能成功。延伸閱讀：11 月 Netflix 必看片單 Top 8！年度必追《影后》台灣大咖齊聚、《奧術：第 2 季》動漫迷敲碗期待！    《影后》金句代表：性感女神黎芯妮「為什麼要道歉？作為一個『性感女神』我對不起誰了？」陳庭妮飾演一位以性感聞名的女神黎芯妮，因為曾經拍過三級片從此一脫成名，但這也是她一直以來都想擺脫掉的標籤，不但導演、投資商都對她表現輕浮，更會不時上下其手，因此她也無奈地說出：「為什麼要道歉？作為一個『性感女神』我對不起誰了？」職業不貴賤，只要不違法、不影響別人，就算是靠美貌賺錢都值得被尊重。    《影后》金句代表：甜美魔女潘茵茵「我從來不敢看回放，我寧願不知道，在我眼角的那些線條，看起來有多明顯。」曾莞婷飾演的「美魔女」演員潘茵茵，可以說是本片的「黑紅代表」，甜美、傲嬌，卻沒辦法討厭她，她每次說出的真心話看似沒經過大腦，仔細想過卻讓不少女人充滿共鳴，就像她曾說的：「我從來不敢看回放，我寧願不知道，在我眼角的那些線條，看起來有多明顯。」都讓人笑著笑著就哭啦！    《影后》金句代表：資深影后游燕芳「只要還有一個人想看我演戲，我就不想離開」金鐘、金馬雙料影后楊貴媚飾演一位得獎無數的資深演員游燕芳，出道超過 40 年的她，這次出演這個角色幾乎就像演她自己一樣，不過卻很少人會知道影后私下的心酸血淚，而在劇中她也堅定地說出：「只要還有一個人想看我演戲，我就不想離開」，貴媚姊，大家都想看你演戲，拜託繼續演下去！    《影后》金句代表：長壽劇演員柯麗芬「當我再也沒辦法分泌腎上腺素的時候，等於宣告我今後只能做個平庸的演員。」謝瓊煖飾演的長壽劇演員柯麗芬完全可以說是本片的「哭點擔當」，她為了養活女兒每天一睡醒就去拍戲，卻因此遭到女兒的不諒解，不過曾經拿過獎的她曾幾何時也是一位備受肯定的實力派演員，因此也無奈地說出：「當我再也沒辦法分泌腎上腺素的時候，等於宣告我今後只能做個平庸的演員。」演員要先理解角色，最後成為角色，才能感受螢幕前的我們，工作塞滿的柯麗芬就是因為關掉了感受力才會出演那些看起來毫無靈魂的角色。    《影后》金句代表：新晉演員史艾瑪「信仰，是你看不到整段樓梯時，就踏出第一步的勇敢。」新生代演員林廷憶飾演一位有星夢的素人臨演史艾瑪，作為一位新人演員因為滿載夢想，不論是什麼角色都二話不說地去嘗試，也因此說出：「信仰，是你看不到整段樓梯時，就踏出第一步的勇敢。」讓人為之動容，沒想到後面逐漸黑化成綠茶，自然生動的表演也讓她一夜網路搜尋量飆升，未來發展也令人期待。   《影后》金句代表：電影導演李子齊「如果這部電影再翻車，我就永遠出局了。」被譽為演藝圈「得獎機器」的薛仕凌這次飾演一位電影導演兼薛亞之的丈夫李子齊，因為高不成低不就，導致他步步為營，在推動新作品《親愛的導演》時，也說出「如果這部電影再翻車，我就永遠出局了。」這句話應該讓不少業內人士都心有戚戚焉，拍攝一部電影需要的資金、精立與時間都大到無法想像，除了講求天時地利人和外，還不容許出差錯，不然賠上的可能就是自己的一生。     《影后》金句代表：三流經紀人胖姐「你聽好，等你是個咖，才有資格掉眼淚」演什麼像什麼的金鐘視后鍾欣凌這次飾演一位三流經紀人胖姐，一開始帶著史艾瑪到處試鏡卻不斷碰壁，在史艾瑪受盡委屈落淚時卻狠狠地說出「你聽好，等你是個咖，才有資格掉眼淚」，讓人不禁感嘆想要在現實的演藝圈站穩只能不斷的往前邁進，在那之前根本沒有流淚的時間跟哭訴的機會，不過後來史艾瑪去試鏡被酸需要整形時，她霸氣回嗆的舉動也讓人大讚史艾瑪果然沒有跟錯人。    《影后》金句代表：最強經紀人壁虎「我的手機絕對不能沒有電，但是我卻從來沒有問過自己還有沒有電。」比起胖姐，黃迪揚飾演的經紀人壁虎因為個性機靈圓滑，因此也順利遊走在演藝圈，不但藝人隨摳隨到，面對各種困境也能困速解決，不過拼勁十足的他經歷一次又一次的挫折後，說到：「我的手機絕對不能沒有電，但是我卻從來沒有問過自己還有沒有電。」就算沒有身在演藝圈，但是作為社畜的我們也是看得非常有感啊！   source：Netflix    【追劇時間】Netflix《影后》5大點評！林廷憶「綠茶演技」成爆紅黑馬，楊謹華Ｘ詹懷雲夢迴「敗犬女王2.0」【Bella出國去】2025日本旅遊5大新旅遊政策：退稅新制上路、台灣旅客享有優先通關加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

Netflix台劇《影后》上線後引發討論熱潮！由《俗女養成記》嚴藝文執導、集結謝盈萱、楊謹華、楊貴媚、謝瓊煖、薛仕凌、陳庭妮、曾莞婷、林廷憶、詹懷雲等卡司，藉由12集演繹出華麗舞台上的殘酷群像，細膩探討在鎂光燈下生存有多麼不容易，且將每一條支線都有個完美的收尾，堪稱年尾壓軸的話題大作。延伸閱讀：【追劇時間】Netflix韓劇《地獄公使2》5大點評！金聖喆、金賢珠「超痛打戲」成賣點，結局邁向「更大混亂」埋第三季伏筆    《影后》點評1：深刻又寫實的女星群像看完《影后》只能說找來不同出身、各具特色實力派女星齊聚一堂，這陣容「一個都沒浪費」，每個演員都有足夠且精彩的篇幅去發揮。謝瓊煖的母女愛恨糾結、謝盈萱和薛仕凌飾演製作人和導演夫妻檔，從扶持打拼、鬧矛盾到感情修羅場，陳庭妮把性感女星痛苦的轉型之路變現得令人心疼，曾莞婷和楊貴媚也各自帶入資深女星的不同面貌，無論是資深影后還是美魔女，對表演的著迷都無法割捨。新銳演員林廷憶更是一舉爆紅，從誤入演藝圈叢林的小白兔，一路黑化成逆襲上位的極品綠茶，與鍾欣凌之間的感人師徒情更是大哭點之一。因為這部戲的主要角色都是女演員，角色的設定也有部分符合自己的真實經歷，所以詮釋起來也感到更加深刻又寫實。延伸閱讀：【追劇時間】《小丑：雙重瘋狂》你看懂了嗎？10大黑暗解析：開場動畫早埋結局伏筆、影迷期待的「續集」為何刻意摧毀？   《影后》點評2：演藝圈的痛苦與榮耀劇中將演藝工作的「職人精神」詮釋得相當精彩，明星也是人，要賺錢、要生活，也有自己的七情六慾要面對，但在面對鏡頭時，永遠都要符合觀眾的期待，無論是片廠、社交派對、道歉記者會還是告別式。許多經歷看似滿紙荒唐言，都是一把辛酸淚，幕前絢爛華麗、幕後可歌可泣，許多都不足為外人道。無論是從逃避中覺醒的周凡（楊謹華飾）、努力要撕下脫星標籤的黎芯妮（陳庭妮飾），觀眾都看見了她們所承受的冷落、惡意，以及要克服這些需要付出多少代價。史艾瑪（林廷憶）也從憧憬星光到「成為一個咖」後，卻無法發自內心地笑了，因為想要站上更高的位置，不只要努力還要運氣，而且還要失去非常多，這份榮耀永遠與痛苦並存。延伸閱讀：【追劇時間】《變形金剛：源起》動畫片強勢登場！「玩具機器人」躍上大銀幕，橫掃 50 億美元票房的 5 大成功關鍵   《影后》點評3：戲是假的，情緒是真的身為一部影視相關題材的影視作品，《影后》透過「戲中戲」的劇情還有片尾的精彩花絮，讓觀眾意識到「戲是假的，但情緒是真的」。像是柯麗芬（謝瓊煖飾）演出女兒執導的電影《野貓》，不僅在對戲時真情流露，把對女兒的真實情感表露無遺，更透過表演來向女兒道歉，只能說安排得相當精妙。另外《親愛的導演》這部作品雖然沒有透露太多劇情，但還是可以看出是在闡述女明星之間的捲入一場腥風血雨的爭鬥，就像片中這些角色彼此的糾葛，即便沒有透露劇情，在拍這部片過程中的種種就已經是一種詮釋了。   《影后》點評4：金句連發此外觀眾也該也發現了編導嚴藝文「金句製造機」的功力絲毫未減，句句重擊人心又不會過度煽情。從胖姐（鍾欣凌飾）全劇首尾呼應的「等你是個咖才有資格掉眼淚」、資深經紀人壁虎（黃迪揚飾）的心痛自白「手機絕不可以沒電，但我從沒有問過自己還有沒有電」、周凡的酒鬼宣言「用我的心臟交換另一個肝，這樣就能喝更多、在意更少」，以及「女演員注定是孤獨的」這句歷經風霜的宣言，都能看見嚴藝文從女演員一路轉職導演，並將其親生經歷、所見所聞轉化其中的感悟。還有那句「說了那麼多不值得，其實就是你沒那麼喜歡我而已」更是讓許多在情海掙扎的人一箭穿心！   《影后》點評5：感情線處理最後就是這部影集中幾乎每個角色都有自己的情關要處理，從史艾瑪拋棄無法互相理解的男友、為了拍戲勾引導演到「知三當三」的黑化過程讓觀眾恨得牙癢癢。以及黎芯妮拋不開的感情浮木，最後也得到了昇華，就連游燕芳（楊貴媚飾）都有40年前未了的初戀遺憾。至於著墨最多的周凡（楊謹華飾）與流氓（詹懷雲飾）的戀愛線，更是有如「敗犬女王2.0」般重新詮釋不同層次的姐弟戀，得到了2020年代更加開放的一種釋然，就連定情曲也是梁靜茹的歌，也許有人會覺得這對的結局點太夢幻，但還是相當感動。   source：Netflix  【追劇時間】影劇編輯的碎碎念，帶你發現故事中暗藏的驚喜。   Chanel 亞太首家珠寶旗艦店亮相台北101！6 大亮點搶先看：Coco Crush 搶先開賣、J12 全球獨家，看準台灣強大消費力！2024 韓媒票選「最佳」與「最差」韓劇排行榜出爐！《淚之女王》、《背著善宰跑》並列第一，《京城怪物 2》意外拿下差評？加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

天王劉德華睽違11年重返台北小巨蛋開唱，連續4場演唱會不僅搶票風潮，更勾起眾多追星人士的青春回憶。其中，演員楊謹華在社群平台上分享了一段特別的往事，引發熱烈討論。原來楊謹華曾在1997年出演劉德華〈冰雨〉音樂錄影帶的女主角。當網友在Threads平台貼出當年照片回憶後，楊謹華親自回應：「珍貴的回憶，立馬拉回19（20）歲？」她更在隔天分享與偶像的合照，照片中劉德華牽起她的手，她表示：「我的青春回憶，永遠的偶像。」這段26年前的合作經歷在華仔返台開唱時重被提起，網友們紛紛讚嘆兩人的凍齡外表，更說，「楊謹華逆齡程度還勝過華仔」。  3天唱完4場台北演唱會 劉德華淚謝歌迷：我愛你們劉德華演唱會「網友全程錄影po網」 主辦單位表態了

金獎導演鍾孟宏一向習慣讓可能主演他下一部作品的演員，先在前一部戲演配角暖身，之前在《瀑布》飾演精神科醫師的許瑋甯，便成為鍾孟宏新片《餘燼》的女主角。這次鍾孟宏又在《餘燼》驚喜合作甫奪本屆金鐘獎女配角的楊謹華，令人好奇楊謹華是否就是鍾孟宏下部片的女主角？7度與金鐘獎擦肩而過，今年終於敲響金鐘戲劇節目女配角獎的楊謹華驚喜現身於電影《餘燼》正式預告中，片中身為案件負責人的警察張震為了釐清案件找上楊謹華，聊到與張震對戲的經驗，楊謹華分享：「與震哥對戲是第一次，我近距離感受到原來這是影帝級的表演，他強大的氣場，讓我很震撼。」飾演瑜珈老師的楊謹華在戶外拍攝近百位學生做瑜珈，竟令演慣戲的她有點害羞。（本地風光提供）首次和鍾孟宏導演合作的楊謹華一直很喜歡及佩服鍾導的才華和創作，收到邀約時既期待又驚喜，憶起定裝那天：「鍾導來到劇組辦公室，我們小聊了一會，能感覺到他是很能傾聽和關心演員的導演，同時他也對《餘燼》這個劇本充滿熱情跟情懷。拍攝時對於表演的調整，導演都能非常細節點出來，非常難忘。」電影中有一場楊謹華在戶外森林裡教導近百位學生做瑜伽的戲，她透露：「我從來沒有在戶外做過瑜伽，有陽光、芬多精，會讓人有種很靠近『重生』的感覺。本身不是瑜伽強才，但拍攝時必須在近百位學生面前傳達專業的瑜伽指令、喊口號，我有點害羞。」楊謹華在鍾導的指導下迅速進入角色，笑說：「我有那麼一瞬間好像相信我還真的是瑜伽老師。」許瑋甯在《瀑布》小試牛刀，這次在《餘燼》中剪短了頭髮演金士傑的女兒。（本地風光提供）鍾孟宏導演也將同步推出新書：《另一個世界：通往餘燼的路》，首度公開電影《餘燼》拍片歷程，並與擔任劇照師的女兒鍾以澄一起書寫紀錄，從創作告白、電影劇照到每日拍攝細節全收錄，帶領讀者看見拍電影的另一個世界。除了一般版本，另推出首刷限量、裸背精裝親簽的影迷珍藏《餘燼》故事背景橫跨了半個世紀，透過一個犯罪事件揭開過去所遺留下的歷史疤痕，逐步浮現那些被遺忘的記憶與真相。該片將於11月15日上映。金獎、國際影展加持！15部強片接力延續國片熱潮 用文化幣再享「金馬套餐」優惠拍鍾孟宏的片都沒好下場 劉冠廷《餘燼》結局進戲院看才知道

從模特兒成功轉戰成為演員的楊謹華，代表作有《敗犬女王》、《一把青》、《華燈初上》等，入圍了8次金鐘，今年終於等到「破蛋」，以《不良執念清除師》拿下女配角獎，上台直接爆哭！1977年出生的她，完全看不出來已經46歲了，皮膚緊實又透亮，身材也維持凹凸有致，這次出席頒獎典禮大秀美胸和無瑕美背，到底私下都做了什麼？（ 【金鐘59】戲劇典禮17亮點！）  楊謹華《不良執念清除師》成功破蛋奪下「戲劇節目女配角獎」source:cheryllovel0ve@IGsource:cheryllovel0ve@IGsource:cheryllovel0ve@IGsource:cheryllovel0ve@IGsource:cheryllovel0ve@IG出道至今32年，曾以《白色巨塔》、《敗犬女王》、《女王的誕生》、《一把青》、《滾石愛情故事－新不了情》、《鏡子森林》、《華燈初上》角逐金鐘獎的楊謹華，一共入圍過7次，卻都沒抱回獎座，特別是2016年《一把青》飾演「師娘」秦芊儀，當年得獎呼聲最高，最後卻以一票之差敗給《必娶女人》的柯佳嬿，成為最大遺珠。在今年第59屆金鐘獎，入圍第8次的楊謹華，終於憑著《不良執念清除師》奪下「戲劇節目女配角獎」，上台時直接爆哭：「走上來這段路真的，我現在全身都很麻，原來走上來的風景是這樣的，這是演戲嗎？」  《不良執念清除師》楊謹華保養秘訣1再累都要卸妝才睡source:cheryllovel0ve@IG身為資深保養狂的楊謹華，出道的早，在很年輕的時候，就很有愛美意識，也養成了保養的習慣。她說過自己在保養最重視的環節就是卸妝，不管是工作或玩樂回到家再晚再累，一定是先好好的卸妝，臉部、眼唇用的卸妝產品會分開，仔細確保臉上毛孔沒有髒污、殘妝，才能安心進行下一步的保養。   《不良執念清除師》楊謹華保養秘訣2每天都要大量喝水source:cheryllovel0ve@IG「大量喝水是保養的不二法門」，楊謹華分享平常會隨身攜帶保溫瓶，盡量讓自己可以喝到至少2000CC的水，有時候也會在保溫瓶加點枸杞、紅棗，記得要去籽才能降火，還能顧眼睛，如果覺得體虛快感冒時，可以改加黃耆，有助增加免疫力。   《不良執念清除師》楊謹華保養秘訣3重視眼周的保濕source:cheryllovel0ve@IG身為專業的演員，「眼神」入戲非常重要，也因為很常會使用到眼周的肌肉，楊謹華對於眼部的呵護特別重視。她分享飲食部分會多吃魚肉、胡蘿蔔，平常保養時很在意保濕，早晚都會擦上眼霜，並搭配適度的按摩，在睡前還會戴上熱敷眼罩放鬆。  《不良執念清除師》楊謹華保養秘訣4化繁為簡以保濕和緊緻為主source:cheryllovel0ve@IG年輕時也曾經歷過容貌焦慮的楊謹華，當時臉上經常會有閉鎖性粉刺、角質層厚、粗糙、容易曬黑、膚色暗沉等問題，為了更有自信與人面對面、四目相交，決心要好好的養皮膚。除了清潔是重要的第一步，在保養上她現在最重視的是保濕及緊緻，只要有這兩個功能的都是她的愛。相較於年輕時光保養步驟就多達10幾道，現在反而追求簡單保養，挑選每個階段最適合的保養品，重點式的保養就好。   《不良執念清除師》楊謹華保養秘訣5每天攝取新鮮水果source:cheryllovel0ve@IG對於養顏美容很重視的楊謹華，除了擦的保養外，她分享過自己在白天一定會吃一點水果，飽滿的水分跟維他命C對養顏很有幫助，像是櫻桃、莓果類都是很好的選擇，但也要顧及水果的糖量高，吃的時候要謹慎，最好可以搭配其他原型食物，尤其是新鮮的蔬菜，這樣就更完美。  《不良執念清除師》楊謹華保養秘訣6自煮蔬菜牛肉湯source:cheryllovel0ve@IGYou are what you eat.楊謹華分享過的美容法寶之一，就是這道「自煮蔬菜湯」，準備食材包含番茄、洋蔥、紅蘿蔔、蘋果、大蒜、薑、蔥和牛肉片。先將蔬果洗淨切塊，紅蘿蔔先下鍋煮10分鐘，再加入其餘蔬果洗淨燉煮30分鐘（讓蔬菜維持脆感），再放好的蛋白質牛肉片。不需要其他調味料，因為蔬果裡的鮮甜味和肉汁熬煮出來後是最天然的調味了，這份食譜對於料理小白來說也會很好上手。    【延伸閱讀】【金鐘59】戲劇典禮17亮點！《有生之年》抱最大獎、「吳慷仁、楊貴媚」封視帝視后【金鐘59】柯震東首拍劇奪「迷你劇集男配角獎」：謝謝芙莉蓮有把金鐘獎變實體的魔法 

近來台劇《今夜一起為愛鼓掌》 熱播中，由楊謹華、楊祐寧、陳嘉樺等主演，劇中對各種性方面的疑難雜症有著直白赤裸的探討，也讓觀眾對「性治療師」這個職業有了多一點的認識與好奇。性治療師的工作真的如同劇中一樣嗎？儂編特地訪問執業性治療師「性心健康美學中心」院長鄭義鑫來解惑！延伸閱讀：這些老公最愛面子！無法接受「老婆收入高」星座男Top3：這星座心思細膩，碰上「女強人」容易沒安全感    1.性治療師需有哪些專業？source：壹壹影業性治療的方法會針對每個人或每對伴侶的情況進行量身定制，因為性問題的根源往往各不相同，與家庭教養、生活經歷和成長學習等背景有關，相當複雜，所以這項專業需要結合性學、生理、心理、社會、精神、醫學等多領域的理論知識，與處理問題的實務技巧，因此，性治療師是需要受多專業學科的訓練，而性學家、心理學家和社會工作者通常是擔任這些職業的專業人士。然而在美國有一些泌尿科醫生、婦科醫生、家庭醫生、物理治療師和臨床護理師等，也會參與培訓成爲性治療師。延伸閱讀：上班不再精神內耗！「職場健檢」6個問題幫你判斷該離職還是繼續   2. 會掀起家庭革命的工作？source：壹壹影業在華人家庭性觀念通常都是偏向保守的，如果要從事性治療相關的工作，會引起家庭革命嗎？鄭義鑫認為雖然『性』仍是保守、傳統人士的禁忌話題，但隨著社會對性健康的重視，我想許多人已經能夠理解、支持與認可這份工作的必要性。如果遇到家庭反對，可以透過與家人溝通性治療的專業性和價值，並釐清可能的誤解，相信愛你的家人最後都會尊重你的選擇。延伸閱讀：你的感情健康嗎？不安全依附讓戀愛變成「相愛相殺」：從心理學「4種依附類型」檢視你的感情狀況   3. 性治療師不能開藥？source：unsplash因為法令的限制不能做醫療行為，因此無法開藥。如果處理過程有涉及到藥物之必要，性治療師會與其他醫療專業人員合作，由他們處方必要的藥物。而許多人會依賴藥物解決性生活遇到的瓶頸，但性問題若還有其他心理性的因素，可能藥物也無法處理。所以釐清性問題的根源，可能才是治本之法。  4. 性問題的成因？source：unsplash性問題由多種因素引起，包括生理、性心理、親密關係和社會文化因素。雖然心理因素常常是導致性問題的主因，但有時生理上的問題（如疾病、服用藥物後的反應、性激素失調）也會影響性表現或是慾望的高低。   5. 性與愛一定有關聯嗎？source：壹壹影業性和愛可以是分開的，也可以同時存在。每個人對性和愛的需求、期望和感受都不一樣。有些人可以在沒有愛的情況下享受性，而另一些人則認為性必須與愛緊密相連。身為性治療師要尊重和接納每個人的性態度，幫助學員理解性與愛的特性及關係，並協助釐清性問題中真正影響的關鍵因素。   6. 如何讓個案暢所欲言？source：壹壹影業在華人社會性問題總是較保守，要承認或是述說性生活遇到問題，總是難以啟齒，性治療師要如何讓個案在安全、舒服的環境表達自己的困惑和問題就非常重要。性治療師通常會透過不隨意批評指教的態度，接納及允許個案所說的話，還有傾聽技巧。在環境方面也必須營造一個具保護隱私的支持環境，身在其中可以自由表達內心的感受，讓個案感到安全與被理解，所以建立這樣的談話氛圍，是打開個案心防最有效的方法。   7. 處理性問題接收好多負能量？source：壹壹影業來求助的個案若是長期受到性問題所苦，導致在情感、伴侶親密關係中挫敗，或是經常被抱怨、被嘲諷、被忽視等，就會在過程中產生負面情緒，甚至會當場發洩，崩潰大哭者也不時會出現，而性治療師通常是首當其衝的人，因此情緒管理與自我照顧，並接受專業督導和生活上的舒壓、放鬆，對執業者的心理健康很重要。   8. 性治療師也要「技巧過人」嗎？source：壹壹影業性治療師對性的知識上是豐富的，因為經常會有機會要指導，至於是不是要「很厲害」，那就不一定，因為即使是專業人士在性方面的體驗和學習，可能也會受到自身條件的限制。再者性治療師的專業不在於他們的性技巧，而是他們對性問題的理解、性機能的運作，和性心理以及人際關係的深入理解，他們能夠幫助個案處理各種性問題、性焦慮，或因為性生活不協調，導致關係不佳等的問題，技巧倒不是必要條件。   9. 特殊癖好怎麼辦source：unsplash性治療師在執業的過程中，也可能會遇到各式各樣的性癖好，像是有些人可能有暴露癖（透過向大眾無預警曝露自己的生殖器官引發性慾和性滿足），但這並不一定能在開始就評量出來，個案剛開始都會有所隱瞞，一直到個案說給的方法沒什麼改善，經過對抽絲剝繭、仔細評量，最終才確定性問題的類型。任何癖好都沒有對錯，但還是要以不造成他人困擾、不違反法律為前提。   10. 個案情緒失控怎麼辦？鄭義鑫也提到，在揭露最私密的困擾時，有些個案也會因此情緒失控，執業多年遇到大哭的個案不算少，但是大部分都還蠻會克制自己情緒的，也鮮少碰到伴侶在諮詢室裡起爭執，就算有意見不同的情況，彼此也會控制音量。碰到個案情緒失控時，需要保持心情平穩，可以用一些應對技巧，如：先接納個案此時此刻的情緒，並給予同理，接著可以引導個案進行深呼吸調節焦躁與不安，然後在重新聚焦在問題上，或暫時停止會談來協助個案穩定情緒，所以處理此類狀況，允許和給予個案宣洩情緒的時間或空間很重要。    50 歲髮型靈感學張榮男！《媽媽朋友的兒子》5 款不顯老造型推薦：一刀切直髮、流線感溫塑燙，細軟髮必試這款2024 台北中山商圈7間必訪「新開咖啡廳」！日本% Arabica、No Coffee先後搶進駐，mikibika 沒排隊吃不到！加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

楊祐寧、Ella陳嘉樺、楊謹華主演的台劇《今夜一起為愛鼓掌》是亞洲首部性治療題材影集，從女性視角出發，用「性」來探討兩性關係和自我認同的故事，坦然處理性的議題，不只會有滿滿的臉紅心跳的場面，也會探討許多關係中難以溝通的問題，並從中得到療癒。9月1日起在MyVideo、愛奇藝國際版、八大戲劇台播出。延伸閱讀：2024 下半年最強檔台劇！Netflix《影后》五大亮點解析：揭露女明星幕後人生，楊謹華、謝盈萱、陳庭妮攜手角逐釜山影展！    《今夜一起為愛鼓掌》看點1：亞洲首部性治療影集如果看過知名美劇《性愛自修室》，應該就會對「 性治療」這個詞有點概念，劇中主角的媽媽是一位性治療師，凡舉性功能障礙、性生活不協調、性慾低下等問題，都可以求助性治療師溝通並尋求解決的方法。而《今夜一起為愛鼓掌》則是亞洲第一部首度探討性治療的影集，尤其是對「性」難以啟齒的東亞文化中是很難得的突破。延伸閱讀：【追劇時間】Netflix《正港分局》5大看點解析：許光漢「叫老公」夢幻連動《鬼家人》，邰智源「牢房牆壁」暗藏玄機！   《今夜一起為愛鼓掌》看點2：楊謹華化身性治療師劇中楊謹華飾演一位專業的性治療師，成天解決各種床第之間的疑難雜症。為了準備角色，她特別在開拍前特別拜訪梁秀眉、曾寶瑩2位性治療師做功課，楊謹華透露：「2位老師對性都非常侃侃而談，但我本人偏保守，常害羞到說不出話，像是梁秀眉老師在幫我們示範時，曾直接拿出『香蕉』來示範。剛開始很不習慣，直到過了2、3個月，我也開始不害羞了，因為這是正常」健康的事。」另也在探訪的過程中發現，性治療師與心理師不只是印象中的冷靜傾聽，因為他們吸收了很多別人的煩惱，也是需要出口的。延伸閱讀：Netflix《正港分局》看前必知5件事：許光漢、王淨《鬼家人》原班人馬笑點升級，「木曜四超玩」全員加入上演火爆動作戲！   《今夜一起為愛鼓掌》看點3：楊祐寧首度監製《今夜一起為愛鼓掌》同時也是楊祐寧首部監製的影集，更是男主角，兼具兩種身份的他表示：「在擔任監製時，因為我也是演員，所以很自然會貼近自身的角度出發，在前期籌備時花了滿多時間與導演、製作人討論劇本，這是我當監製會很注重的一環。」也提到以性為出發點，也想探討的是人跟人之間的關係。希望讓觀眾在輕鬆觀影的過程又能獲得溫暖，可以讓人與人之間開啟更多的對話與交流。  《今夜一起為愛鼓掌》看點4：Ella面臨房事煩惱至於Ella陳嘉樺則是和楊祐寧飾演夫妻，本身是個敏感恬靜的圖書館員，生性較為保守，新婚不久，擁有外人羨慕的理想家庭和工作，卻有著不足為外人道的難言之隱，原來她與丈夫之間的床第之事其實不太順利，不得已向專業求助，沒想到性治療師卻是老同學，展開了一段奇妙發展。Ella與楊祐寧曾在20年前接觸過，楊祐寧拍過S.H.E歌曲〈Too Much〉的ＭＶ，與Selina是男女主角，並沒有對手戲，所以如今算是第一次正式合作。   《今夜一起為愛鼓掌》看點5： 卡司助陣除了楊謹華、Ella陳嘉樺和楊祐寧3位主演，也邀請到謝瓊煖、季芹、林美貞、巫建和、草爺等演技派演員參與演出，其中Ella與謝瓊煖飾演母女，潘麗麗、鮑正芳兩位資深女星則飾演一對CP。他們都在故事中各自表現了不同的感情觀與對性議題的態度，值得期待其中的發展。   source：壹壹影業   2024年米其林星級榜單6大點評！美食家：「冰淇淋摘星」開啟新紀元、年輕主廚崛起，台南兩度抱蛋背後原因它？耗時二十年！台灣第二高樓「台北雙星大樓」2027 年登場：結合六鐵共構系統，四大亮點一次看加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。