年前向來是裝修高峰期，許多人趕在過年前翻新老屋，期待在嶄新的空間裡迎接新開始。但工程一結束、準備家具進場時，卻常被一件事瞬間澆冷水，一開門，刺鼻氣味撲面而來，讓人連深呼吸都不敢，更別說安心入住。新家，真的準備好了嗎？裝修後異味散不掉？健康宅成室內裝修新趨勢有網友於PTT分享，中古屋整修完成一週後再次進屋，刺鼻氣味依舊揮之不去，懷疑正是令人聞之色變的「甲醛」。他嘗試長時間開窗通風、擺放活性碳與綠色植栽，效果卻不如預期，更讓人焦慮的是，家中太太正值孕期，讓「能不能安心住」成了最大壓力。究竟裝潢後的氣味要多久才會散？有沒有必要找專業除甲醛？這篇貼文立刻引發熱烈討論。網友分享「會怕就買個檢測儀，門窗都關起來看會不會超標」、「不一定是甲醛也可能是甲苯味」、「甲醛對孕婦的影響還蠻大的」、「我是有請人除甲醛，除完後沒什麼味道」、「所以挑選廠商、用料的時候真的要多注意」。這樣的狀況，其實不少人都遇過；也正因為入住後的空氣與環境，會直接影響家人的健康，近年愈來愈多人在規劃裝修時，不再只看風格與外觀，而是開始把「健康宅」納入考量。從建材到空氣品質　健康宅3大重點一次看懂所謂健康宅，不只是裝潢完成後看起來漂亮，而是在規劃與施工一開始，就把居住安全與環境健康放進設計裡。從建材怎麼選、工法怎麼做，到入住後的室內空氣品質，每一個環節都影響著日常生活，核心原則只有一個：把污染降到最低。裝修時，與其只追求風格到不到位，更重要的是確認建材是否安全、對健康友善，才能讓新家不只好看，還真的住得安心又舒服。《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體在實際裝修上，信義居家也整理出健康宅常見的三個重點方向，分別是綠裝修、除甲醛與防霾紗窗，從裝修前到入住後，協助屋主一步步把居家環境顧好。重點1｜綠裝修信義居家表示，綠裝修的核心在於「一開始就把污染降到最低」。透過協助屋主選用低甲醛、低 VOC 的綠建材與環保材料，再搭配合適的施工工法與通風規劃，讓室內空氣不易累積污染。對家中有嬰幼兒、過敏體質成員，或特別重視居住健康的家庭而言，這樣的裝修方式更貼近實際生活需求。「建築安全履歷協會」創會理事長戴雲發也提醒，室內裝修中常見的板材、塗料與黏著劑，即使完工後仍可能持續釋放揮發性物質，因此在選材與施工階段多做把關，往往是影響日後居住健康的重要關鍵。《網路溫度計DailyView》透過輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》調查近一年（2024/12/18~2025/12/17）「綠裝修」相關討論，聚焦於「甲醛、建材、地板、認證、永續、空氣」等熱門字詞，反映出網友對裝修材料與室內空氣品質的高度關注！隨著居住健康意識抬頭，裝修市場也開始出現以「人本健康」為核心的綠裝修認證機制。像是由台灣綠裝修發展協會推動的 GD 綠裝修認證，透過第三方專業角色，從裝修前、施工中到完工後逐步把關，讓用料與流程更清楚透明。網友認為「我覺得其實很值得，因為第三方來認証把關」、「在整個過程中也一直有相關檢查人員檢測甲醛，還有一些我不知道的數值」。信義企業集團提供重點2｜除甲醛對於已經完工、準備入住，卻仍對室內氣味感到疑慮的情況，信義居家表示，僅靠開窗通風或擺放活性碳、植物，通常只能改善表層氣味，較難真正處理殘留在建材內的污染。若希望在入住前多一層保障，仍建議由專業團隊依標準流程處理，透過誘出、分解、淨化到靜置等步驟，作為裝修後的重要收尾，讓空間狀態更穩定、住起來也更安心。重點3｜防霾紗窗對許多家庭而言，想開窗通風，卻又擔心空氣品質，往往成了一種兩難。信義居家表示，防霾紗窗因此成為近年逐漸受到關注的選擇，能在阻隔PM2.5、花粉與異味的同時，維持通風與採光，不必因空污問題長時間緊閉窗戶。加上防霾紗窗款式與規格多元，可依不同窗型與空間彈性安裝，從廚房、陽台到大門，都能依實際需求調整使用。除了裝修時的選材，戴雲發也指出，「健康好宅」其實是一套更全面的生活規劃。關鍵不只在材料本身，還包括室內是否具備良好的通風與換氣設計，讓空氣能持續流動，降低污染物累積；廚房是否有足夠的排氣設備，避免烹調產生的油煙與氣體長時間滯留。同樣重要的，還有居家空間的溫濕度控制與日照條件，這些都會影響長時間居住的舒適度與身體感受。此外，住宅是否具備一定的防災能力、兼顧隱私與安全，以及能否因應不同年齡層的生活需求，例如長輩與孩童的動線與防護設計，也都是健康住宅不可忽略的環節。這些並非靠單一設備就能補足，而是在住宅規劃與裝修初期就需要整體納入思考，才能讓入住後的生活真正安心、也更長久。分析說明分析區間：本文分析時間範圍為2024年12月18日至2025年12月17日。資料來源：大數據(股)公司旗下輿情分析軟體《KEYPO大數據關鍵引擎》。研究方法：《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析軟體擁有巨量資料，以人工智慧作語意分析之工具資料蒐集範圍：每月處理1500億以上中文資料的網路社群數據庫，其內容涵蓋Facebook、YouTube、Threads、TikTok、Instagram、新聞媒體、討論區、部落格等網站，針對討論『綠裝修』相關文本進行分析，調查「熱門關鍵字」(註1)作為本分析依據。*註1 熱門關鍵字：透過『KEYPO大數據關鍵引擎』輿情分析軟體，萃取網路上的文章與主題共同出現的關鍵熱詞；次數越多，字詞越大；可用來釐清核心議題與重點人事物。

記者李佳蓉／綜合報導國際癌症研究署已把「甲醛」歸為一級致癌物，其曾被不肖業者以防腐用途添加於食品中。無毒教母譚敦慈示警，當發現蘿蔔乾、豆腐、豆芽菜或腐竹等食材「看起來特別白」，不變色也不會壞，就得小心裡頭含有甲醛複合物質－吊白塊。她建議買回家的食材於烹煮前可先用冷水泡半小時，或直接用水燙過過濾，可避免把致癌物吃下肚。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈在《醫點不誇張》節目中指出，台灣曾發生過多起與甲醛相關的食安事件，其中令她印象最深刻的是2017年彰化衛生局抽驗顏色看起來特別白的潤餅皮，結果驗出含有甲醛，怎料老闆當時還喊冤「爸爸那個時代就開始用」，害不知情的消費者吃了30年的甲醛。甲醛不得添加於食品中，譚敦慈說，過去也發現水果買回家3天不會爛、也不會變色，外觀看起來依舊漂亮，後來經檢驗才得知裡頭含有「吊白塊」。她解釋，吊白塊可溶於水，因此買回家的食材於烹煮前可先泡冷水半小時，或是直接高溫用水燙過也行，烹調時湯汁也別留，就能去除殘留在食物中的甲醛。食藥署曾解釋，吊白塊是甲醛次硫酸氫鈉的俗稱，為甲醛與亞硫酸氫鈉形成的化合物，雖具防腐及漂白作用，但禁止使用於食品中。食藥署提到，吊白塊使用後會有甲醛及亞硫酸鹽殘留在食品中，食用後可能會引起腸胃不適、噁心、嘔吐、並刺激呼吸道及眼結膜，造成過敏和氣喘等。彰化縣衛生局衛教資訊則指出，長期接觸低劑量的甲醛易導致癌症的發生和促癌作用。文獻記載，大量甲醛對人體健康的影響主要表現在嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能、肝功能和免疫功能異常等方面。其濃度在每立方米空氣中達到0.06～0.07mg/m3，兒童就會發生輕微氣喘。當室內空氣中甲醛達到0.5mg/m3時，可刺激眼睛 ，引起流淚；而濃度更高時，可引起噁心嘔吐，咳嗽胸悶，氣喘甚至肺水腫。長期接觸低劑量甲醛危害更大，資料顯示，可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、結腸癌、腦癌、月經紊亂、細胞核的基因突變，妊娠綜合症、引起新生兒染色體異常、白血病，引起青少年記憶力和智力下降。在所有接觸者中，兒童和孕婦及老人對甲醛尤為敏感，危害也就更大。點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。