#番茄金針酸辣湯
iCook 愛料理
營養均衡好開胃!番茄金針酸辣湯
番茄金針酸辣湯夏天沒胃口嗎?不妨來碗酸辣湯吧!不僅能攝取番茄的茄紅素,還有膳食纖維豐富的菇類,營養均衡又好開胃喔!🎈食材番茄, 1顆金針菇, 1/2包蛋, 1顆蔥花, 適量高湯(見小撇步), 約6-700ml太白粉水, 適量調味醋(米醋/白醋), 1/2或1大匙白胡椒粉, 1/4小匙醬油, 1/2小匙香油, 數滴 料理步驟步驟 1:將番茄切丁,蛋打散,金針菇切除根部,洗淨瀝乾水份切段,蔥切成細蔥花備用。步驟 2:我用鰹魚包來煮高湯,在水滾後放入煮1-2分鐘即可取出。步驟 3:高湯煮好後加入番茄,蓋上鍋蓋燜煮2-3分鐘。步驟 4:番茄煮軟後將金針菇下鍋,並將調味料加入。步驟 5:金針菇很容易煮熟,不需煮太久,中火將湯滾開,倒入蛋液後輕輕攪拌一下,然後將太白粉水加入(粉:水 / 1:2),調整至喜歡的濃稠度,最後加入蔥花即可享用。 小撇步◽️高湯也可用柴魚高湯,或是海鮮風味的調味料或高湯塊,主要是讓湯頭帶有鮮味,都沒有也可以加入蛤蜊提鮮喔!◽️調味可以自行調整,嗜酸醋多加一點,嗜辣多加白胡椒。 若對該食譜有任何疑問,請到原始文章內頁詢問食譜作者喔!完整食譜這邊看:營養均衡好開胃!番茄金針酸辣湯台灣最大料理生活平台 iCook 愛料理,給你滿滿料理靈感!立即加入 iCook LINE 官方帳號
2025/08/11
94瀏覽
iCook 愛料理
熱門新聞
熱門優惠
