夏天一到，冷氣一開就是整天。但你有多久沒洗過家裡的冷氣了呢？你可能覺得冷氣還吹得動就沒事，但其實冷氣裡的濾網、出風口、冷凝器只要積了灰，會讓空氣變髒、風變小、電費變高，還可能引發過敏或氣喘！今天就教你自己動手清潔冷氣四大區域，讓家裡涼得乾淨又省電！延伸閱讀：變頻冷氣真的比較省？冷氣省電費掌握6個撇步，不要跟90%的一樣都忘了洗它              為什麼冷氣要定期清洗？根據日本東京瓦斯與清潔公司おそうじ本舗的建議，冷氣每2週應清一次濾網，每年應做1次以上的深層清潔。否則會出現以下狀況：● 出風變小、涼度不夠● 發出異味或濕悶霉味● 吹風中含塵、引發過敏● 電費變高卻涼不起來● 冷氣壓縮機負擔大、壽命變短尤其在台灣濕熱氣候下，容易滋生黴菌、塵蟎、細菌，影響呼吸健康，對老人、孩童、過敏族群更有影響。             洗冷氣 4 大步驟一次學會！1. 濾網清潔：最基本也最重要● 關掉冷氣、拔掉插頭，打開冷氣前蓋，取出濾網。● 先用吸塵器輕吸灰塵，再用水從背面沖往正面，避免污物卡在孔洞。● 可用中性洗劑輕刷，完全風乾再裝回機體，避免潮濕滋生細菌。 2. 出風口與扇葉：空氣異味的關鍵● 用乾淨濕布或拭鏡布擦拭出風口、導風扇葉。● 可用「竹筷＋廚房紙巾」自製小工具（免洗筷上端裹上廚房紙巾並用橡皮筋綁緊），深入扇葉縫隙清潔灰塵。● 切勿用太濕的布，避免水氣滲入機體內部。● 很多人以為冷氣有怪味是濾網髒，其實出風口內的霉才是主因！3. 冷氣內部散熱片：自己動手要小心（建議找專家清潔）● 若想自己清洗散熱片，可使用市售冷氣清潔劑，噴灑於金屬翅片上（請避開電路）。● 靜置數分鐘後，用抹布輕擦拭，再開冷風或送風模式讓機體風乾30分鐘以上。● 不建議用水直接沖洗，避免觸電或損壞元件。● 若冷氣明顯灰塵厚重、有黴味或運轉異常，或是擔心自己清洗會弄壞冷氣等狀況，建議交由專業冷氣清洗業者處理。 4. 室外機清理：最常被忽略的降溫關鍵（建議找專家清潔）● 用掃把或乾布清除散熱片表面灰塵與蜘蛛網。● 可用小刷子清潔排水孔、風扇葉周圍。● 保持室外機附近空氣流通、無堆放雜物，避免冷氣散熱效率變差。● 雖然清理室外機有機會可以提升冷房效率、降低耗電量，但台灣的冷氣室外機通常放置於較難自行掃除之處，避免危險、受傷，建議可以定期請專家清潔。延伸閱讀：冷氣搭配「循環扇」省電又降溫？4件事帶你了解：加速空氣對流、改善室內潮濕，「這樣擺」才能有效使用               自己洗 vs. 請專業：怎麼選？                      清洗冷氣常見Q&AQ：拆冷氣濾網很難怎麼辦？A：大部分壁掛式冷氣只需打開前蓋即可拆除濾網，可查說明書或搜尋型號說明。 Q：多久要請專業清洗？A：若家中冷氣使用頻繁，建議每年夏季前後各一次。若出現霉味、風量變弱，也建議提早處理。 Q：濾網可以吹風機吹乾嗎？A：可用冷風輕吹，避免熱風變形濾網塑料材質。延伸閱讀：原來中暑還分「陽暑」和「陰暑」？中醫師教你輕鬆製作 10 種解暑飲品，小心整天待在冷氣房也會中暑！                           降電費 還能靠這招！隨著用電高峰來臨，想要在炎夏中節省冷氣電費，除了調整使用習慣、定期清潔冷氣外，選擇具有高能效等級（如能源之星認證）的電器、汰換老舊家電更是提升能源效率的關鍵。舊型冷氣、冰箱在長年使用後，冷房與冷藏效果大多下降，運轉效率變差，導致耗電量提升、帳單跟著飆漲。若選擇更換為一級能效的新機種，不僅能有效節電，還能申請政府補助，每台冷氣或冰箱最高可享新台幣 3,000 元補貼。最後提醒，冷氣不是「能吹就好」，清潔過的冷氣才吹得安心又省錢。定期洗冷氣，不只是維護家電，更是守護你與家人的呼吸健康。開冷氣前，不妨就從今天開始，幫家裡的冷氣做一次簡單的保養吧！                          原文出處：良醫健康網圖片來源：canva更多內容：夏季怎麼省電最有效？從冷氣、冰箱到熱水器，台電授36省電方法冷氣麼開最省電？教你7方法讓冷氣涼快又省電！設定「黃金溫度」最舒適                        2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

夏季電費6月開跑！以家庭用戶為例，平均夏月電費帳單將破千元，台電提供省電小妙招，家電達人486先生點名容易被忽略3大「吃電怪獸」。台電每年6月1日至9月30日採「夏月電費」計費，據統計，去年每戶家庭用戶平均用電約346度，非夏月平均用電量為305度、平均電費僅601元；到夏月則因氣溫飆升，一般家庭去年夏季平均月用電量為428度，月電費為1,079元，夏月比非夏月多支出8成。台電說明省電小撇步，諸如燈改用LED、使用能源效率第一級的冷氣等，台電近年也幫客戶裝置會電表，可及時檢查用電習慣，就不用等2個月後收到帳才知。台電建議，除濕機可2至3週清潔一次濾網，使用時關閉門窗，將其放於室內空間中央、空氣流通且平坦處。台電進一步分享節電方式供用戶參考，以快煮壺取代電熱水瓶，需要時再用電煮水，熱水可保存在不插電的保溫瓶中；用戶也可檢查冰箱膠條，只要1張A4紙就能測試，冰箱關上時，門縫要拿夾住1張A4紙就能合格，保持良好密封性，冷氣才不會外洩導致耗電。頻繁開關冰箱拿取冰品與飲料，會增加壓縮機的啟動頻率，會使電費增加。486先生建議，打開冰箱一次拿齊所需物品，且熟記擺放位置，以縮短開門時間與頻率，冰箱內部維持7分滿讓空氣循環流通，也注意門邊膠條是否密合，定期清理後方散熱孔，以降低壓縮機負擔。至於炎炎夏日必備的冷氣，486先生表示，建議溫度設定在26至28度間，同時搭配循環扇加速空氣循環，能迅速達到冷房效果還可省電，他也提醒進出冷氣房得隨師關門，避免冷氣流失，否則溫度升高，壓縮機又得強力運轉，這樣反而會耗電。有片／又是豆腐渣！中國古蹟砸千萬翻修才1年 瓦片崩落瞬間嚇死人為柯文哲案作證遭民眾黨酸「苗頭不對」 苗博雅：司改最壞示範

夏天電費好可怕、變頻冷氣是否真的省電，是許多網友熱議的話題，YouTuber「1620夫妻生活」近日做了一個超實用的實驗，連續開了100小時的變頻冷氣實測耗電量，並將詳細的數據公開，讓大家能更了解用電狀況。「1620夫妻生活」指出，他們在主臥室安裝了一台適合6至8坪空間的變頻冷氣。該冷氣在6月27日至7月2日連續運轉了116小時，平均每小時耗電量為0.367度。此外，該冷氣於6月24日至6月26日的晚上10點至隔天早上8點，共計運行了30小時，平均每小時耗電量為0.41度。「1620夫妻生活」也在工作室的2-4坪空間進行實驗，使用變頻冷氣從6月27日至7月2日連續運轉119小時，平均每小時耗電量為0.35度；另外，從6月26日的早上9點27分至晚上的11時12分連續運轉13小時，平均每小時耗電量為0.354度。「1620夫妻生活」透過實驗發現，工作室在3小時短時間運轉的平均耗電量為0.68度，遠高於長時間運轉的平均值。因此，他們建議若離開室內時間3小時，不必刻意關閉冷氣，反而能達到更省電的效果。「1620夫妻生活」分析工作室耗電數據表示，根據7月3日的用電數據，冷氣運轉14小時共耗電5.37度，可發現冷氣剛啟動時耗電量最高，每小時約0.75度；隨著時間推移，耗電量逐漸下降，至晚上10點時已降至每小時0.25度。由此可見，冷氣剛啟動時是最耗電的階段。「1620夫妻生活」表示，夏天不開冷氣很難入睡，但又擔心電費問題。為了解開這個困擾，他們決定親自測試。結果發現，每天開10小時的變頻冷氣，電費竟然只要16.4元，平均每小時才1.64元。他們興奮直言：「我覺得這比飲料都還省，你現在喝一杯手搖飲可能60、70元，一杯飲料可以吹4個晚上」，坦言特地裝智能電表就是為了測試給大家看，大讚「變頻冷氣是越開越省電」，呼籲粉絲快將影片分享給父母參考。 變頻冷氣「出門多久不用關？」 台電解答推省電3祕訣省荷包房東擅闖屋關電扇省電？女租客氣炸抱怨 網友看完反嗆：妳問題比較大

記者朱祖儀／綜合報導天氣越來越熱，已有不少人開冷氣消暑，但要怎麼使用才省錢？一名住在台灣的日本人松野高志，先前到冷氣工廠當一日學徒，向老師傅請教冷氣相關知識。對方透露，買冷氣最好選擇一級能效的變頻冷氣，且使用時不要開開關關，否則重新啟動很耗電，只要選對且用對了，和五級能效的冷氣電費就會差到5倍。松野高志在節目《台灣好吃驚》到冷氣工廠當一日學徒，向工作經驗達26年的冷氣師傅King哥請教冷氣知識。他好奇問，現在的冷氣有除濕、除臭、清淨等多項功能，好奇越多功能越好嗎？King哥認為其實不然，因為如果消費者不會使用這些功能，不慎操作錯誤導致機板當機，反而需要頻頻維修。King哥也介紹，現在最流行的款式是變頻冷氣，因為其壓縮機會隨即設定的溫度去調整，不會忽冷忽熱，且建議一定要選擇一級能效的變頻冷氣，用電量比較少，舊式的冷氣通常是五級能效，就會比較耗電。至於兩者電費會差多少？King哥解釋，台灣都是2個月算一次電費，如果是一噸的冷氣在房間裡面吹24小時，2個月都不間斷，大約是1000多元；反觀以前五級能效的冷氣，以相同條件吹2個月、24小時都不關，費用就可能飆到5、6千元。King哥也提醒，如果要長時間吹冷氣，開開關關反而耗電，因為壓縮機啟動需要的電流很高，一來一往耗電量就會飆升，所以建議使用變頻冷氣時可以將溫度設定在26度，然後就不要關了，「這樣才能恆溫，反而才省電」。事實上，先前台電粉專「台電電力粉絲團」也曾說明，每開一次冷氣，壓縮機運轉耗電量就是1.3度，所以如果開關間隔時間不長，建議中途可以改為送風模式或調高溫度，切勿開開關關反而耗能。另外也可以選擇變頻冷氣，將溫度設在26至28度再搭配電扇使用，可以更加省電。點我加ETtoday好友，接收更多新聞大小事。​

[NOWnews今日新聞] 說到家裡最常用且數量最多的電器用品，就是一盞盞的燈具，若能讓燈泡的耗電量降低，累積下來就能省下不少電費。目前市面上，常見到兩種「省電燈泡」以及「LED燈泡」，究竟哪種更加省電呢？對此，台電也進行原理科普，隨著技術進步，LED燈泡已經更加省電耐用。「省電燈泡 vs LED燈泡」誰更省電？關鍵差異在這邊台電電力粉絲團以「省電燈泡 vs LED燈泡誰最省電擂台」為題進行科普，指出目前市面上的「省電燈泡」，常因為名稱讓人以為它是最省電的，但其實LED燈泡才是更佳省電的選擇。▲LED燈泡不只省電，壽命更長。（示意圖／沛亮PILA）首先「省電燈泡」全名為「安定器內藏式螢光燈泡」，是螢光燈具的一種，會稱之為省電燈泡，是因為其與傳統的鎢絲燈泡相比，確實更省電。不過隨著近年LED照明技術不斷進步，LED燈泡的能源效率，已經比省電燈泡高出6成以上，且平均光源壽命更長，還不含汞、鉛等有害物質。至於價格部分，目前LED燈泡和省電燈泡價格持平，若是考量省電及耐用等條件之上，較建議民眾選購LED燈泡。台電也提到，燈泡的省電效果可以從「發光效率」（lm/W）來比較，發光效率越高的燈泡，就越能省電。如果日後打算將省電燈泡換成LED燈，可以選擇流明值相近的LED燈泡，「以約1000流明21-23W的省電燈泡，近似亮度的LED燈泡僅約8-9W」，就能以更少的電費維持同樣的亮度。▲目前市面上的LED燈泡，因為製造技術持續進步，已經比省電燈泡還要省電、耐用。（圖／翻攝電力粉絲團臉書）LED燈泡怎麼買最省電？台電說出判斷方法從上述的科普中，已知LED燈泡最為省電，但若都同為LED燈泡時，哪些條件又能再更加省電呢？對此，台電也指出，選購時可以把握以下秘訣：長的比短的省電直的比彎的省電燈管直徑越小越細越省電，常見的T5、T8、T9等燈泡規格，就是指燈管的直徑大小，燈管直徑為1/8英吋的倍數，T9直徑9/8英吋(約29mm)、T8直徑8/8英吋(約26mm)、T5直徑5/8英吋(約16mm)越細越小越省電，也就是說T5日光燈管比T8、T9省電。選用電子式安定器：比傳統安定器省電30%選購有「節能標章」的燈具消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:變頻冷氣「日立、大金沒最省電」！老闆招出真相：師傅沒講的秘密停車習慣「直接打P檔」做錯了！行家揭最佳順序：省下10萬修車費蘋果公司面試難題日本瘋傳！「123=4」如何成立 一票人被考倒了iPhone「鬧鐘不會響」！害一堆上班族遲到 蘋果認了出包：修復中

[NOWnews今日新聞] 近期台灣受到鋒面影響，北中南各地都有降雨機率，室內濕氣也因此暴增，除濕機開始長時間上工。那麼除濕機該如何使用才最省電呢？台電就曾點出3個必學祕訣，不僅可以每年省下8％用電，還能讓除濕機更有效運作，將室內過多的濕氣一掃而空。🟡清潔濾網台電指出，久沒使用除濕機，容易有大量灰塵附著堆積，若是沒有清掉濾網上的灰塵，不僅會讓除濕效率變差，也會影響室內空氣品質，因此建議2至3週定期清理除濕機濾網，每年可省下8％用電。🟡關閉門窗開除濕機時若沒有關閉門窗，會一直讓室外濕氣繼續流入，無法有效讓室內溼度降低，在濕氣除不完的狀態下，除濕機運轉起來會更加耗電，因此台電提醒，打開除濕機後記得要關閉門窗，才能有效除濕。🟡擺對位置台電表示，除濕機的使用效果與擺放位置關係密切，必須擺放在合適位置，才能讓除濕更有效率。台電建議，可以將除濕機擺放在「室內空間中央處」、「空氣流通的空間」、「平坦的地方」，且避開牆邊、角落等空氣較不流通的位置，否則還會影響除濕機散熱功能。▲台電曾點出3個必學祕訣，不僅可以每年省下8％用電，還能讓除濕機更有效運作，將室內過多的濕氣一掃而空。（圖／取自台電官網）消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:每年電費多噴4000元！台電曝冰箱「省電3絕招」必學：保冷又節能不開冷氣也超涼！台電曝室內降溫「無痛4神招」：省電也省荷包4月漲電費卻變熱！吹電風扇「4神招」涼又省電 台電示警：差很大4月變熱又漲電費！冷氣開工前「2動作」超重要 台電也認：會更省

[NOWnews今日新聞] 4月電費上漲，許多人開始關心省電相關議題。英國省錢專家拉琪（Natalia Lachi）就曾指出，每個家庭每年都要花上約4600元電費在冰箱上；對此，台電獻上3招省電祕技，能讓冰箱保持低溫又省荷包。英國省錢網站Discount Code專家拉琪曾指出，一個家庭中有超過12%的用電來源都是冰箱，甚至每年必須為此繳交約114.24英鎊（約新台幣4607元）電費，但冰箱為日常保存食物最重要的電器，因此只能透過省電撇步來降低耗電量。▲省錢網站專家拉琪曾指出，一個家庭中有超過12%的用電來源都是冰箱，甚至每年必須為此繳交約114.24英鎊電費。（示意圖／Pexels）🟡台電曝冰箱省電3招台電在官網透露，冰箱為家裡全年無休24小時運轉的家電，要避免冰箱更耗電，最重要的絕招就是「維持內部低溫」，讓冰箱內部留住更多冷空氣，冰箱就不需多耗電來保持低溫，進而達到省電目的。那麼該如何留住冰箱內的冷空氣呢？台電表示，第一招就是「減少冰箱門開關次數及開啟時間」，因為頻繁開啟冰箱門或開太久，都會讓壓縮機為了降溫多運轉而耗電，「開一次冰箱，壓縮機平均會多運轉10分鐘才恢復冷藏溫度」。台電建議，大家可以將食材分類擺放或在門上標示位置，來減少開冰箱翻找食材的時間。▲台電曝冰箱保冷節能3重點，民眾可以因此省下不少電費。（圖／翻攝自台電臉書粉專）第二招為「冰箱不要塞太滿，八分滿最剛好」，若將冰箱塞滿食材，會造成冷空氣無法順利流通，降低保冷效果，因此一定要記得定期清理冰箱，不僅能讓食材看得見，冷空氣也能流通。最後第三招則是「冰箱門要關緊，膠條老化要更換」，台電指出，冰箱使用過後一定要記得將門關緊，平時可以定期檢查門上膠條是否有老化變形或密合度變差，避免冰箱門縫一直漏氣，影響冰箱冷度造成耗電。▲台電提醒，大家要記得定期擦拭冰箱膠條保持清潔，避免因污漬影響膠條密封性，進而導致耗電量增加。（圖／翻攝自台電臉書粉專）消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:家裡裝變頻冷氣！她獨居「電費竟3100元」 眾揪隱形陷阱：很驚人冷氣開工要小心！每個月恐多燒4970元 台電曝「1事做對」省電37%不開冷氣也超涼！台電曝室內降溫「無痛4神招」：省電也省荷包4月漲電費卻變熱！吹電風扇「4神招」涼又省電 台電示警：差很大