謝盈萱不只是金馬、金鐘雙料影后，更懂得以風格展現生命厚度。45歲的她，從舞台到紅毯，始終以自信與從容詮釋不被年齡定義的優雅。謝盈萱減齡穿搭沒有過多矯飾，卻總能讓人眼前一亮，寬褲線條的鬆弛、牛仔單品的率真、襯衫與背心的層次感，都精準拿捏成熟與俏麗的平衡。而她最常運用的亮點祕密武器，就是一副極具份量感的吊墜耳環。無論極簡西裝、隨性襯衫或正式禮服，一抹閃耀的耳飾，總能讓她的氣場多了幾分戲劇張力。以下，編輯精選了9款入門級精品吊墜耳環，小資女孩不用花大錢，也能戴出高貴不貴的風格氣場。 謝盈萱以一襲 Chanel 黑色薄紗拼接禮服，現身今年的金鐘60戲劇類頒獎典禮。繁星般的亮片與羽毛細節在光影間閃爍，耳畔與腕間同樣點綴 Chanel N°5 高級珠寶作品，襯出她內斂而堅定的氣質。Source: Instagram @yx_hsieh 謝盈萱以一襲 Chanel 黑色薄紗拼接禮服，現身今年的金鐘60戲劇類頒獎典禮。繁星般的亮片與羽毛細節在光影間閃爍，耳畔、頸間與腕間同樣點綴 Chanel N°5 高級珠寶作品，襯出她內斂而堅定的氣質。Source: Instagram @yx_hsieh延伸閱讀：60歲張曼玉減齡穿搭靠項鍊加分！四萬內推薦6款：愛馬仕、香奈兒值得入手 精品吊墜耳環推薦1： Hermès愛馬仕的經典從不止於皮革。這款 Chaine d’H 耳環靈感來自品牌馬具中的鍊條結構，將剛毅金屬與天然牛角結合，成就出一種「靜中帶勁」的美感。天然材質讓每一只耳環的紋理都獨一無二，如時間在質地上留下的筆觸。它不追求對稱的完美，反而以有機的不規則曲線，呼應現代女性自由不羈的姿態。（價格 NTD 22,900）延伸閱讀：舒淇減齡穿搭靠「耳骨夾」加分！9款入手推薦：LV、愛馬仕，「這款」五千有找 精品吊墜耳環推薦2： Chanel來自香奈兒 2025/26 Cruise 度假系列的這款全新耳環，像是一場海濱嘉年華，金屬與多色高級樹脂交織出俏皮節奏。品牌將「CHANEL」字母拆解成幾何積木般的設計語彙，既具未來感又保有童趣，讓整體造型更顯輕盈有趣。即便不穿高訂禮服，只要戴上它，也能在日常造型中釋放一絲巴黎式灑脫。（價格 NTD 39,900）延伸閱讀：43歲曾菀婷減齡穿搭靠「圈式耳環」加分！14款推薦：香奈兒、卡地亞一次看 精品吊墜耳環推薦3： Louis Vuitton路易威登的 Heirloom Pendant 耳環是獻給魅力女性的最佳禮物。它以不對稱鍊帶串連彩色鋯石與樹脂珍珠，一側耳環飾以 LV  Circle 標誌，另一側則綴以 Monogram 花卉圖案，搭配細膩的花卉造型爪鑲，展現出女性的多面與獨特。琥珀與水藍鋯石色調交錯，像晨光與夜幕的交替，柔美卻有力量。無論搭配白襯衫或絲質洋裝，皆能展現不費力的時髦。（價格 NTD 29,200）延伸閱讀：40歲柯佳嬿減齡穿搭靠「頸鍊」加分！三萬內推薦6款：香奈兒、LV一篇整理 精品吊墜耳環推薦4： Dior在迪奧的世界裡，浪漫總帶著點戲劇張力。這款 Tribales 耳環以經典珍珠為主軸，一側垂墜金色天鵝，另一側則飾以 CD 標誌，構築出不對稱卻和諧的視覺節奏。天鵝的羽翼上鑲嵌細密珍珠，隨光線閃爍，宛如在耳畔輕舞。這樣的設計，令人不禁聯想到舞蹈系出身的謝盈萱，舉手投足間散發出優雅力量。（價格 NTD 23,000） 精品吊墜耳環推薦5： Bottega VenetaBottega Veneta 的 Ellipse 大耳環，以極簡線條展現雕塑感之美。銀與金的雙色對比宛如光與影的對話，在光線下反射出低調的奢華。細長的橢圓形廓線修飾臉型，無論短髮或盤髮都能拉長比例。這是一款屬於「冷靜派優雅」的耳環，展現出乾淨、俐落、不言而喻的時髦。（價格約 NTD 45,600） 精品吊墜耳環推薦6： ValentinoValentino 的 Pas Plus 系列將復古與未來融合成一場光的盛宴。黑色的琺瑯與奶油色的樹脂珍珠，襯托出中世紀般的華麗，密鑲人造水晶在金色輪廓間閃爍，像一場歌劇的開場。它適合那種懂得駕馭繁複細節的女人，就像謝盈萱的氣質，能在安靜中綻放強烈存在感。（價格約 NTD 58,500） 精品吊墜耳環推薦7： BalenciagaBalenciaga 的 Palazzo 耳環以古銀色澤與樹脂珍珠交織出「舊時宮殿」的氛圍。它不走甜美路線，而是帶著略微頹廢的優雅。刻有品牌標誌的銀色圓環掛墜著珍珠，彷彿時光的封印，適合混搭西裝、皮衣等中性單品，為個性造型添上一抹浪漫光澤。（價格 NTD 22,900） 精品吊墜耳環推薦8： FendiFendi 的 O’Lock 耳環以標誌性扣環為設計核心，延伸出纖長線條，宛如光束垂墜。滿鑲水晶的網球鏈隨步伐搖曳，既閃耀又不失俐落。它擁有一種既精緻又克制的魅力，遠看華麗，近看卻有著意想不到的建築美感，是通勤與晚宴皆宜的百搭單品。（價格 NTD 18,500） 精品吊墜耳環推薦9： Vivienne WestwoodVivienne Westwood 的 Claude 耳環像一首龐克流行曲。安全別針、珍珠與水滴型吊墜交織，展現出品牌一貫的反叛浪漫。「珍珠的柔」與「金屬的硬」在這裡並存，象徵女性既能溫柔也能堅定。輕盈的設計讓佩戴毫無負擔，搭配襯衫或皮外套都能散發不經意的酷感。（價格約 NTD 14,600） 精品吊墜耳環： 隨身搖曳的魅力Source: Instagram @yx_hsieh吊墜耳環的迷人之處，不只在於閃爍的光澤，更在於那份隨著呼吸而搖曳的生命力。它們讓造型有了節奏，讓臉龐的故事更完整。就像謝盈萱所詮釋的那樣——真正的風格，從來不只是裝飾，而是源於自信的魅力。 Source: 各品牌 2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

Netflix原創華語影集《忘了我記得》，公布劇中父女檔秦漢、謝盈萱分別入圍2025年「首爾國際電視節」 (Seoul International Drama Awards 2025) 的最佳迷你影集男、女主角獎，為這部療癒情感家庭影集再創新一國際獎項提名紀錄，飾演女主角程樂樂的謝盈萱與出演樂爸程光齊的秦漢也開心分享入圍喜悅。謝盈萱收到此消息也表示：「知道這個消息當然是非常開心！感謝首爾國際電視節，也很希望透過這次機會讓《忘了我記得》這個作品所討論的議題能夠讓更多人討論。謝謝耀華姐、奶茶導演、秦漢大哥以及我們超強的幕後團隊，很幸運這次能夠遇到如此有愛的劇組～能夠入圍真的非常高興，也很榮幸能夠遇到這麼多我欣賞且崇拜的入圍者。」謝盈萱感動議題更廣泛討論，對劉若英表達強烈愛意。（Netflix提供）而此次秦漢飾演謝盈萱的無厘頭老爸「程光齊」，自然細膩的演技與調皮性格，加上招牌的樂天笑容，獲得許多觀眾的喜愛。秦漢不改幽默調皮個性，難掩興奮地表示：「入圍『首爾國際電視節』感到很榮幸，很高興韓國朋友也喜歡程光齊，可見得善意和情感是共通的，開心！感謝！」Netflix《忘了我記得》劇情探討每個人家中深耕心底有關「記得」的溫馨故事。影集全8集已於Netflix全數上架。沈玉琳血癌治療中　唐綺陽代班《熱吵店》：會守護好你的節目退伍後馬不停蹄　許光漢將躍上「JAM JAM ASIA 亞洲音樂節」大展歌喉

謝盈萱近日上曾寶儀主持的《我們回家吧3》當首集嘉賓，兩人擁有15年交情，難得合體「返家」，話題自然離不開彼此私下生活。謝盈萱笑說，曾寶儀的家有著日式氛圍且滿滿書香味，「她有一整面牆都是書，推開還有第二層！」環境整齊、井然有序，讓她佩服不已。至於自己的家？謝盈萱自嘲客人來都沒有地方坐，但解釋平常有工作的時候家裡才會比較亂，曾寶儀立刻說：「但你都有工作啊！」兩人一搭一唱、互揭老底，展現最真實又有趣的好友日常。除了搞笑與趣味，這趟回鄉之旅也勾起謝盈萱對家人的深層情感。在彰化老家，她談起過往成長經歷中的情感創傷，不禁落下眼淚。回顧這趟返家的意義，謝盈萱坦言心境轉變了，從一心離家、渴望打拼的年輕人，成長為願意放慢腳步、重新理解家人的大人，她感性說道：「我找到一種新的珍惜方式，也感謝他們陪我長大。」《忘了我記得》謝盈萱不堪壓力 一度爆怒：我要丟下你《忘了我記得》講戲逼哭謝盈萱 劉若英：我在講一個開心的事情耶

Netflix原創華語影集《忘了我記得》，先前釋出「人生的酸甜苦辣」幕後特輯中，秦漢與謝盈萱飾演的父女展現真摯情感，即使表面上的生活各自獨立，心裡依然牽掛著彼此，也帶領觀眾一窺劇中用不同滋味的「食物」串起家庭間不曾斷裂的情感連結，帶出人生中笑中帶淚、淚中帶笑的真實感受。秦漢與謝盈萱飾演的父女檔時而溫馨、時而火爆，其中一場廚房水龍頭故障的戲，2人手忙腳亂的模樣極具寫實感。戲裡戲外，2人互動自然、宛如真實父女，秦漢笑說：「其實跟她一起很好玩，她很關心、很照顧我。」一旁的謝盈萱滿臉笑容地望向爸爸，好感情溢於言表。《忘了我記得》謝盈萱與父親秦漢相依為命 不堪壓力情緒爆發怒吼「我要丟下你！」（Netflix提供）《忘了我記得》描寫關於老化與照護的現實與無奈，網上許多有相似經歷的觀眾，都紛紛表達對樂樂的境遇十分有共鳴，更在社群上分享自身照顧家中長輩的心情，飾演樂樂的謝盈萱坦言對她來說最困難的，就是面對長輩慢慢的老去這件事，「樂樂一直不斷地跟父親說要丟掉東西，那個回憶對他們來講，是記憶在物品裡面的，但在丟與記得還有忘記之間，是什麼？」只見最後謝盈萱深深嘆了一口氣，語重心長地說了一句：「我覺得永遠是那個，說不出口的愛吧。」身為有同樣經歷，擔任過照顧者的編導劉若英，在這次《忘了我記得》中，希望讓正在經歷此事或是尚未經歷、準備要經歷的照顧者們也能感受到療癒與陪伴，劉若英表示：「也許你現在覺得離你很遠，但如果真有那麼一天，我希望這部戲讓你看了會覺得，曾經跟著我們走過這一段路，你覺得你被陪伴了，那麼也就不會那麼害怕了。」曾雅蘭寵子無極限 侯昌明回家看到這一幕吃醋了孫生涉性侵50萬元交保 感嘆：終於知道自己是怎麼樣的人

Netflix原創華語影集《忘了我記得》釋出「導演篇」幕後特輯，編導劉若英分享創作《忘了我記得》的初心與拍攝過程的真實點滴。編導劉若英坦言過去不管是唱歌、演戲、寫作，都必須是她自己有感而發，並表示：「人生中有許多我們想要記得的不見得記的了，我們想要忘的又不見得忘的了；到了一個我們要面臨人生很多生老病死的階段，看似很嚴肅，但是我又很希望夠很輕鬆的作一種陪伴，來說一個故事。」謝盈萱形容劉若英總能「只用一句話就攻破你」，其中一場謝盈萱與秦漢的父女對戲，排戲時她專心地看著編導劉若英親自演繹角色、說明情境，竟聽到泛淚當場走掉，也讓劉若英愣住問：「幹什麼？我講的太感人了嗎？」只見謝盈萱頻頻點頭說「對」，讓劉若英錯愕笑道「我在講一個開心的事情耶」製作人李耀華也分享，她擅長在緊張氣氛中丟出一句輕鬆的話來緩和現場節奏，並給予演員極大的自由與尊重，讓人可以自然地進入角色。Netflix原創療癒家庭影集《忘了我記得》「導演篇」幕後特輯曝光，秦漢大讚劉若英對戲理解深刻。（Netflix提供）初次與編導劉若英合作的霍建華認為，她擁有獨特且細膩的女性視角，並以此出發來導戲，讓人感到新鮮且安心，直呼很開心能參與這次合作。謝盈萱則形容劉若英「有各種方法」可以引導演員：「她可以等待、她可以只用一句話就攻破你，她有音樂、有故事，她手上有太多的法寶。」花絮中也展現劉若英導戲時可愛又親切的一面，她不僅親自跳舞指導、溫柔導戲，還搭著謝盈萱的肩在超商裡大跳舞、幫周采詩整理造型、揮舞道具、玩玩具，拍攝現場氣氛輕鬆而溫暖。獨家／劉若英編導《忘了我記得》遭疑抄襲美國夯劇 劇情與角色設定引發熱議謝盈萱《忘了我記得》中年離職 心境變化全說了

霍建華和謝盈萱首度合作就是飾演夫妻，在Netflix新劇《忘了我記得》中有深度互動。但霍建華坦言，本來以為戲份很少，後來看了劇本後「其實滿後悔的。」霍建華透露，收到導演劉若英的邀請，要飾演謝盈萱的丈夫、還有巨星秦漢出演，立刻就答應，「但我本來這只是個符號性的角色，那太好了 我就可以簡單地參與。」不過看了劇本後，才發現有許多深度描寫，也讓他感到頗有壓力，打去說「滿後悔的」。秦漢和謝盈萱飾演父母，卻自評是不及格的爸爸。他和謝盈萱從來都不認識，要在戲中表現出夫妻情感，面對內向的謝盈萱，選擇主動逗她笑「那這樣很快就熟起來了，當時看到劇本就覺得女主角很難演，有很多崩潰的情緒，滿心疼她的。」而久違的秦漢飾演謝盈萱的爸爸，被問及自己是怎麼的父親，他直言，「我是個不及格的爸爸，根本不知道怎麼做爸爸。」秦漢解釋因為不希望將框架放在自己的孩子身上，尊重他們呈現出來自然的本質，「我不會規定人，也不喜歡別人來規定我可以做什麼，除了導演（劉若英）之外。」《忘了我記得》陣容，左起為：製作人李耀華、編導劉若英、演員秦漢、謝盈萱、霍建華、周采詩、劉品言。謝盈萱怕生又內向，因為要和劉品言、周采詩飾演姊妹淘，還得要求要一起旅行過夜，「那時候我就超緊張，要跟完全不認識的人相處四十八小時，我準備了要問什麼問題、說什麼話。」結果不到半小時就開始句點其他兩位，也被記者會主持人打趣稱：「你是真正的外星人！」買不起遊艇至少看看！李銘順、李銘忠兄弟挑戰「陸上行舟」 熱血感染范少勳易烊千璽飛行極限挑戰 台北快閃出席電影展後直奔坎城

Netflix都會療癒家庭影集《忘了我記得》由劉若英編導，集結謝盈萱、秦漢、霍建華、周采詩與劉品言等強大卡司，將於 2025年5月23日全球獨家上線。劉若英、謝盈萱、秦漢三人也首度合體接受採訪，分享幕後拍攝點滴，揭露影集背後的 5 大幕後趣事。   《忘了我記得》播出資訊導演：劉若英主演：謝盈萱、秦漢、霍建華、周采詩、劉品言播出平台：Netflix上線日期：5/23 《忘了我記得》幕後故事：秦漢誤會角色設定？睽違多年回歸台劇的金馬影帝秦漢，談到此次的接演幽默表示：「本來以為是演艦長，可以穿白色海軍服，很帥氣，結果竟然是輪機長，沒制服穿！」雖然沒有如願帥氣登場，但他也坦言：「這個角色吸引我的是他作為父親的那份平凡與深情。很少有人找我演這種『小人物』，但他為女兒默默付出，是個很有溫度的角色，我覺得很吸引人。」   《忘了我記得》幕後故事：謝盈萱首次挑戰脫口秀演員在劇中飾演立志成為脫口秀演員的謝盈萱，還為角色親自上台挑戰Open Mic，她回憶：「那段子真的超爛，超尷尬！」她形容拍攝過程像參加重考班，「連拍五天，每天都在挑戰自我」，但也大讚導演劉若英與劇組安排了專業演員協助，讓她能更深入角色。她坦言這段歷程「很累但很快樂」。   《忘了我記得》幕後故事：劉若英揭選角心路歷程談到選角，劉若英透露：「女兒這個角色，一開始就想找謝盈萱。」兩人初次見面都緊張，但劉若英說：「能找到盈萱我真的很榮幸。」謝盈萱則激動回應：「是她耶！劉若英耶！竟然找我當女主角，老爸是秦漢、老公是霍建華，都太不合理了吧！」更笑說起初以為對方會不好搞，結果一碰面才發現導演超可愛。而劉若英也笑說：「兩人沒有一開始就拒絕，也沒有一開始就答應，還是有花一些時間。」   《忘了我記得》幕後故事：霍建華超暖舉動曝光繼《華燈初上》後好久不見的霍建華，這次驚喜友情演出，飾演謝盈萱劇中的丈夫。劉若英分享：「他真的打開雙臂擁抱盈萱的演出。」拍攝結束後，霍建華還特地私訊劉若英：「請替我謝謝盈萱，她是用生命在拍這部戲。」這份真誠的情感也深深感動了劉若英與整個劇組。並透露霍建華與謝盈萱在片場剛見面，就要去拍結婚照，所以兩人都要趕快進入狀況。  《忘了我記得》幕後故事：秦漢常保活力秘訣秦漢出場非常有活力，完全看不出已經高齡79歲，不免想請教他保持年淒清的秘訣，他表示：「保持童心，多做自己年輕的時候喜歡的事，像我會聽音樂、玩音響、打球騎腳踏車⋯⋯然後不要照鏡子就好！」幽默感引發全場爆笑。劉若英也透露，原本角色設定是騎重機，但與秦漢聊過後改為騎腳踏車、喜歡外星人、打籃球等興趣，讓秦漢做自己更擅長的事情，更能加角色立體感。這部融合幽默調性、深刻情感、貼近人心的影集《忘了我記得》，不僅是劉若英的自我挑戰之作，也凝聚了一群實力派演員真誠的演出火花。   source：Netflix   2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

Netflix原創華語影集《忘了我記得》今（29日）公布主預告及海報，飾演女主角「程樂樂」的謝盈萱直呼「我爸永遠都那麼煩！」這位愛講冷笑話、女兒大婚也能搶戲的老爸，即為秦漢飾演的「程光齊」，父女搞笑又溫馨的互動在預告中率先曝光，此外金馬影帝陳以文、台北電影獎影帝王柏傑、《影后》編導金鐘影后嚴藝文等人也現身驚喜客串。預告以女主角程樂樂（謝盈萱 飾）視角展開，秦漢飾演的「程光齊」不按牌理出牌，在醫院看診也能信手捻來幾個冷笑話，讓一旁的女兒謝盈萱大翻白眼。謝盈萱控訴：「我爸永遠都那麼煩！他居然在我的婚禮那天給我搶戲成功！」原來是秦漢在女兒大婚這天鬧消失，結果竟是騎腳踏車摔倒，謝盈萱穿著婚紗慌慌張張地跑進急診室找人，卻看到老爸悠悠哉哉地和醫護人員開玩笑，氣到她大喊：「程光齊！你真的很誇張欸，你知不知道今天什麼日子？」秦漢看到她只能兩手一攤，父女間的互動像極了真實生活裡的歡喜冤家，笑鬧不斷卻情感深厚。秦漢演出謝盈萱的父親，在女兒婚禮之日竟然鬧出風波。（Netflix提供）隨著劇情發展，樂爸（秦漢 飾）的身體也變得不如以往，他也自己試著接受並樂觀面對此事，然而就在樂樂為生活感到心力交瘁時，作為父親的秦漢依舊對女兒展現一如往常最溫暖的關心，並告訴樂樂：「這世界上要讓自己開心已經夠不容易了」，更真摯地鼓勵著她：「樂樂，我覺得妳很棒啊。」該作將在2025年5月23日於Netflix全球獨家播出。謝盈萱跟霍建華當夫妻 《忘了我記得》走出失業創痛秦漢《忘了我記得》詮釋父女情 讓謝盈萱講著講著就哭了

Netflix 繼去年造成現象級好評的《影后》後，今年五月又將再次攜手金鐘金馬雙料影后謝盈萱，帶來療癒新作《忘了我記得》，由演而優則導的劉若英擔任編導，搭擋睽違多年重返台劇的金馬影帝秦漢，以「失智」為主題，帶來今夏最感人的台劇，光是預告片一出來就逼哭不少網友，有哪些精彩亮點讓儂編帶大家搶先看！延伸閱讀：2025年Netflix華語影集5部公開！謝盈萱《忘了我記得》合體「傳奇男星」秦漢，舒淇《回魂記》集結三大影后    《忘了我記得》亮點 1：全能才女劉若英首度編導戲劇1995 年以劇情片《我的美麗與哀愁》出道的劉若英，在剛出道那年便以愛情片《少女小漁》獲得第 40 屆亞太影展最佳女主角，之後轉戰音樂界也以獨特的敘事口吻唱入人心而唱紅不少經典代表作，不論在戲劇圈或唱片圈都有不錯成績的她，在 2017 年更跨界執導她的首部電影《後來的我們》，以超過 60 億的超高票房紅遍全亞，並入圍台灣金馬獎最佳新導演及最佳改編劇本獎，成為少數編、導、演、唱項目皆入圍過金馬獎的藝人，這次則獻出她的戲劇執導處女秀，帶來全新作品《忘了我記得》，她分享：「這是一部生活感和生命感很強烈的作品，我覺得也很貼切現今社會的狀況。希望大家能在又哭又笑中得到感動。」延伸閱讀：【約翰聊影劇】盤點 Netflix《影后》 8 大淚崩瞬間！謝盈萱、楊謹華一戰封神，鍾欣凌網友敲碗再一座金鐘！    《忘了我記得》亮點 2：雙料影后謝盈萱再次突破今年 45 歲的謝盈萱，出道早期大多深耕舞台劇，2018 年回歸電影《誰先愛上他的》便一鳴驚人，直接拿下 2018 年台北電影獎「最佳女主角」及第 55 屆金馬獎「最佳女主角」等獎項，2022 年再以《四樓的天堂》獲頒金鐘獎「戲劇節目女主角」獎，不論是挑片的眼光與不斷精進的演技，完全可以說演藝圈中的「信看演」代表人物。這次在《忘了我記得》中，謝盈萱將飾演身兼脫口秀演員與便利商店店員的程樂樂，已經 40 歲的她每天奔波於不同角色之間，疲於應付生活的重擔，相信也會讓現代都會女性感受到滿滿的共鳴。延伸閱讀：【封面人物】謝盈萱5年內奪金馬獎與金鐘獎，卻選擇放下影后包袱，「我總是說自己蠻老二哲學的。」    《忘了我記得》亮點 3：金馬影帝秦漢久違回歸台劇而另一位主演則是睽違多年重返台劇的金馬影帝秦漢，出道超過 50 年的他，從《我是一片雲》、《汪洋中的一條船》、《滾滾紅塵》等電影，再到《幾度夕陽紅》、《庭院深深》、《牛郎織女》等戲劇都是許多一代人的回憶，近幾年作品量銳減的他更是睽違超過 10 年回歸台劇，這次將飾演程樂樂的父親程光齊，不但言行超脫常理、並充滿奇想，是不少人眼中的「外星人」，卻意外生了一場大病...謝盈萱也大讚：「秦漢非常有代入感，讓我一直覺得跟他就像父女一樣，很多時候甚至光是對戲就被弄哭了。」    《忘了我記得》亮點 4：卡司超豐富除了兩大實力派演員主演，《忘了我記得》的其他卡司一字排開也十分精彩，以《花千骨》再攀事業高峰的霍建華將友情客串與程樂樂陷入婚姻困境的丈夫張凱，以《疫起》拿下第 25 屆台北電影獎「最佳男主角」的王柏傑則飾演程光齊年輕的樣貌，除此之外，因《華燈初上》再次圈粉的劉品言，以及在《我們與惡的距離》中有亮眼表現的周采詩，也都將為《忘了我記得》添增不少亮點。    《忘了我記得》亮點 5：以「失智」帶出溫暖父女情《忘了我記得》劇情聚焦於關於每個家中深耕心底「記得」的溫馨故事，光是前導預告一出就逼哭不少人，像是秦漢對女兒謝盈萱說：「要是天塌了，有高個子頂著。」謝盈萱卻帶著一絲不安的回應：「那如果那個高個子突然蹲下來呢？」，隨著劇情推進，樂爸意外得了失智症，他努力記下自己和女兒的畫面令人十分動容，兩人之間深刻動人的父女情也為本劇注入溫暖卻深刻的情感張力。一連串的人生意外將讓樂樂重新鼓起勇氣，真實面對自己並重新建構了自己和父親、戀人、朋友的關係，是一部關於成長、理解、遺憾與放手的故事。《忘了我記得》將於 2025 年 5 月 23 日於 Netflix 獨家播出，準備好大量的衛生紙再一起追劇吧！   source：Netflix        2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

Netflix原創華語影集《忘了我記得》由劉若英擔任編導，攜手金鐘金馬影后謝盈萱、睽違多年重返台劇的金馬影帝秦漢，以及久違了台劇的霍建華友情客串，更聯合周采詩、劉品言等意想不到的組合強強聯手，打造都會療癒情感家庭劇。謝盈萱在《忘了我記得》中飾演女主角程樂樂，與霍建華飾演的丈夫張凱，明明相愛，卻因未來規劃不同及人生價值觀的差異，最終分開。故事的最初，謝盈萱與劉品言是同一間旅行社的同事，擔任旅行團的領隊，總是盡心盡力地照顧每位客人，然而謝盈萱卻在某次出團時，因為碰上奧客產生誤會而丟了工作，被迫離職陷入人生低谷的她，當晚隨意走入了一間脫口秀酒吧，本只想聽笑話放縱自己，卻意外被拱上台即興表演，半推半就之下樂樂開始說起自己丟了工作的慘況與怒氣，竟意外引發觀眾熱烈共鳴，因此展開脫口秀演員的新人生。謝盈萱、周采詩、劉品言三人共組「月經會」每月一次的閨蜜聚會互相分享彼此的心事。（Netflix提供）就在這晚，同樣因工作低潮來到同一間酒吧的張凱（霍建華 飾），看了謝盈萱的演出後被她的坦率與幽默深深療癒，更在演出結束後主動上前搭話，兩人之間悄悄萌生了微妙的化學反應，也促成一段令人稱羨的戀情。Netflix《忘了我記得》閨蜜篇角色關係海報。（Netflix提供）然而偶像劇般的邂逅，卻沒有通往幸福的結局，劇中霍建華是一位家境優渥、事業有成的律師，謝盈萱則是努力生存的脫口秀演員，兼職在便利商店打工，同時還需要忙於處理爸爸（秦漢 飾）大大小小的「突發狀況」，隨著劇情發展，霍建華的工作狀況逐漸好轉脫離低潮，對未來規劃越來越不同的兩人，關係也在一次的飯局中產生裂痕。該作將在2025年5月23日於Netflix全球獨家播出。秦漢《忘了我記得》詮釋父女情 讓謝盈萱講著講著就哭了Netflix華語新片發布會 舒淇攜手李心潔、謝盈萱搭檔秦漢超強卡司大公開

「從哪一刻謝盈萱開始走入我們腦海裡的？」有人是因為《俗女養成記》，也有一部分的人是因為《人選之人》，近期則有人是因為《影后》而認識謝盈萱，她貼近生命歷程的演出，成功打動觀眾，也讓謝盈萱這個名字走出劇場，刻進劇迷的心裡。 在採訪前，謝盈萱經歷了一場友人生命的無常，她於是問自己，「一輩子是否活得開心過癮？」以此作為回歸自我的認知標記，人生不再交由別人評斷。延伸閱讀：【封面人物】《影后》林廷憶精湛詮釋「史艾瑪」，24歲前途備受看好，「演完一個角色就會跟角色說再見，之後怎麼被討論都與我無關。」 在戲外面對愛《影后》裡謝盈萱飾演為愛退居幕的薛亞之，現實中的她真得能為愛拋下一切嗎「不確定，但也許年輕的時候可以，我還是一個敢愛的人，也許有一天也能夠做到為愛拋下一切，不過我還是會找到謝盈萱在面對職業、工作和自己的價值感，因為感情而失去自己，我覺得那是很可惜的，終究妳的人生還是妳的人生。」而對於戲裡薛亞之的決定，引起了網路上一番論戰，有人覺得這不符合當代女性的輪廓，也有人會懷疑重度的戀愛腦真的存在嗎？但面對這些疑問，謝盈萱說，「觀眾看戲的時候會投 射他們對一個完美的女性的想像，她應該要不被愛情束縛，或者是不應該為一個男人放下一切，但我覺得這反而狹隘了這個世界上的任何關係。」延伸閱讀：【封面人物】詹懷雲熬10年靠《影后》爆紅轉念：「以前覺得扮演別人很噁心，現在更覺得像是在『體驗不同的人生』。」 在這幾年間走過這麼多角色，哪一個劇本正在投射謝盈萱面對「愛」的樣子？「最貼近我的說不定是陳嘉玲，每個人的生命歷程不同，像有些人擠牙膏就是要從中間擠，有的人堅持要從尾端，不管是誰做出改變，那就是磨合，只要最重要的人生目標還有價值觀是一致，那就好了。」延伸閱讀：【封面人物】《今際之國》町田啓太接連演出Netflix大作！吐苦熬十年心聲：「放棄夢想後，反而找到演員之路」 面對生命在這次的訪問前，反覆翻閱謝盈萱的 Instagram，除了工作上的紀錄，還有許多她對於生活的感知，其中一則在面對摯友的離世她寫下：「因為生命無常，在死亡前我們才就此學會如何繳械投降。」而這個生離死別的衝擊也改變了她的心境，「我正在重新審視自己，因為朋友的離開，我活過一段懸浮的狀態，以前對未來很擔憂也很恐懼，但與其永遠都在思考明天跟無常那一個會先來，不如把今天過好，只要閉眼的那一刻，不要有太多遺憾就好。」謝盈萱在友人的離去後變得更為豁達，「假如今天我是一個離開的人，我會想問問自己這一輩子是否活得開心過癮，一切都要回歸自我的認知，而不是別人的評斷。」 新的生活「我的人生從 39 歲到 40 歲後才真的踏入娛樂圈，那之前我除了演員的身份外就是一般人，然後娛樂圈跟其它職業完全不一 樣，需要妝髮，需要被攝影機拍，需要接受訪問，在一開始我確實很不習慣，因為它不是一個正常的經歷，但後來我問自己『不好玩嗎?』30 歲以前的人生是我一個部分，在那之後我當成是一個社會實驗，把自己丟入其中，慢慢感受『原來女明星是這樣子啊!』但在這過程中還是有本我存在。」 四年前的訪問中，謝盈萱說她還正在習慣成為明星的樣子，面對很多需要跨出舒 適圈的事物她都還在練習，「現在的我願意用比較正面的態度去面對生活的改變，以前我覺得讓別人幫忙穿鞋是很失禮、很尷尬的一件事，後來才了解，原來造型師弄好服裝再亂動會造成別人困擾，你必須要尊重別人的工作，就像拍戲大家會尊重演員的表演一樣，我會用完全新的視角去看待現在的所有狀態。」 在最後，我們在想是「從哪一刻謝盈萱開始走入我們腦海裡的？」有人是因為《俗女養成記》，也有一部分的人是因為《人選之人》，近期則有人是因為《影后》而認識謝盈萱，在這麼多身份轉換中，哪個才是她自己，謝盈萱用了兩段她近期讀到的訪問回應：「有些訪問問到年紀大的女士如何保有年輕的心來面對世界，前陣子我看了英國演員海倫米蘭（Helen Mirren）在面對這樣的問題時說：『沒有啊，我的心境就跟我現在的年紀是一樣。』康永哥在宣傳新書的訪問時說道，『有些人會很快定義自己是怎樣子，如果是這樣那會很可惜，因為那就限縮了可以改變的機會。』這些問答都讓我思考現在的我該如何定義自己，但很確定的是我覺不會想就這樣拍板定案人生，我還很期待接下來的謝盈萱會有什麼變化。」  更多專訪內容請收藏 2025 年 3 月號《Bella儂儂》雜誌監製 造型｜Toby Hsu攝影｜Zhou Chuan撰文｜Eli Yeh髮型｜Jacobs Hsieh彩妝｜Carlin Chen美術｜Zeke Lin服裝｜Chanel  【約翰聊影劇】IU、朴寶劍《苦盡柑來遇見你》開播好評不斷！5大心得解析、劇情走向，一開播眼淚就停不住！LV重磅進軍彩妝界！奢侈品龍頭佈局來勢洶洶，5點解析為何「美妝」成時尚品牌新戰場加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

「不能變醜、變老、變胖，變老不能整形，整形還不能承認，就算跌倒也不能喊痛，絕對要跌得漂亮」以揭露女明星真實生存為故事主軸，Netflix獨播的臺灣原創影集《影后》，妞妞們追了沒？一共12集，讓人一開追就停不下來，不僅看實力派演員大飆演技，也讓人更深刻了解女明星光鮮亮麗背後的各種心酸，尤其是「不能胖」這件事！妞編輯幫大家整理《影后》楊謹華、謝盈萱、曾莞婷、陳庭妮這4位女明星的身材維持秘訣，Cofit專屬營養師吳悦慈，也特別針對這些方法一一分析，想要瘦得健康又長久，趕快筆記囉！（Netflix台劇《影后》7位配角介紹）   《影后》楊謹華身材維持方法   source:cheryllovel0ve@IG   source:cheryllovel0ve@IG1977年出生，今年12月即將邁入47歲的楊謹華，不管是臉蛋還是身材，都維持在極好狀態，這次在《影后》裡飾演過氣女明星「周凡」，個性瀟灑、敢愛敢恨，最後更勇敢追愛告白詹懷雲飾演的飯店服務生「流氓」。關於身材維持秘訣，楊謹華曾分享過自己一直都有在執行「間歇性斷食」的習慣，一天只會吃兩餐，最後一餐會在晚上6點前完食，平常也會喝薑茶、自製無糖蔬果汁，運動菜單則偏好選擇像是跳繩、騎腳踏車、潛水等，或是靜態的伸展瑜伽。    source:cheryllovel0ve@IG針對楊謹華的間歇性斷食，營養師吳悅慈分析，這個方法可以幫助身體休息、讓胰島素恢復敏感度，但也要提醒想執行這方式的妞妞們，在進食順序上，建議先吃蛋白質、蔬菜，增加飽足感，才能避免在執行階段，因為斷食產生的飢餓感導致食慾失控喔！  《影后》謝盈萱身材維持方法   source:yx_hsieh@IG   source:yx_hsieh@IG曾以電影《誰先愛上他的》拿下金馬影后寶座，又以《四樓的天堂》獲得金鐘戲劇節目女主角獎，「雙金影后」謝盈萱，也是演藝圈公認的超強實力派演員，這次在《影后》飾演從當紅女星退居幕後當製作人和經紀人的「薛亞之」。1979年出生，有著176公分高挑身材，看起來瘦歸瘦，但其實很有肌肉線條，關於身材維持方式，她分享在飲食上偏好清淡，會特別避開重油、重鹹的食物，也會盡量每天喝到2000CC的水量。私底下經常上健身房重訓，從背部、腿、到核心都會訓練，不僅能維持體態，也可以增加體力。     source:yx_hsieh@IG針對謝盈萱的身材維持秘訣，營養師吳悅慈給予高度正向評價！水分建議每人每天可以補充體重的30～40倍水量，當水喝足了、飲食清淡，確實可以避免水腫。不過，也要特別提醒妞妞們，清淡飲食的同時，還是要記得攝取好油，像是橄欖油、酪梨油，幫助身體抗發炎，也能保護心血管健康喔！   《影后》曾莞婷身材維持方法   source:vicky_7155@IG  source:vicky_7155@IG「等你們到50歲的時候，再來看看有沒有老娘的身材！」有「最美本土劇女神」之稱的曾莞婷，這次在《影后》中飾演有著公主病的女明星「潘茵茵」，為了維持最好的狀態，一直努力維持在23腰。戲外的曾莞婷，身高168公分，體重也從沒超過50公斤，瘦歸瘦卻很有料，水蛇腰更是讓女生都羨慕。關於身材維持，她分享過自己吃東西是細嚼慢嚥派，慢慢進食，讓大腦知道你有在進食，即使吃不多也會有飽足感，精緻澱粉像是麵包、甜點能不碰就不碰。平常在家也會墊著腳並將雙手合十舉高，邊看電視邊走來走去當運動，或是搖呼拉圈，幫助維持腰腹部線條。     source:vicky_7155@IG曾莞婷的慢食進食法，營養師吳悅慈分享，如果一開始還不習慣放慢吃飯速度的妞妞，可以先練習從水>肉>菜>飯這樣的進食順序做調整，同樣也能夠提升飽足感。也要特別提醒，在食物的挑選上，優先選原型食物，避開加工類食品，這些都會有隱藏的添加物及糖鈉。   《影后》陳庭妮身材維持方法  source:chen_ting_ni@IG  source:chen_ting_ni@IG從電視劇《真愛》系列走紅的陳庭妮，這次在《影后》飾演有點ㄎㄧㄤ、又有戀愛腦的女星「黎芯妮」，和周凡（楊謹華 飾）和薛亞之（謝盈萱飾）是閨蜜，過去曾靠一脫成名，得憑著努力把衣服一件件穿回來。身為演藝圈熱愛運動出名的陳庭妮，體脂21％、肌肉量25%，出道17年來身材從沒走樣過，她自招為「運動魔人」，一週要安排4、5天運動，不管是跑步、重訓、打網球樣樣來，也因為動得多，所以吃東西不太忌口。不過她之前也有分享過，拍《火神的眼淚》為戲特別增重，殺青後瘦身菜單為早午餐：2顆水煮蛋、地瓜、優格、一杯美式，晚餐則吃青菜、蛋白質和少量澱粉。（陳庭妮21%易瘦體質6大「運動＋飲食菜單」公開）     source:chen_ting_ni@IG針對妮妮之前分享的減肥菜單，營養師分析，避開精緻、加工食品確實能減少糖、鈉吸收，幫助身體維持代謝力，但蔬菜量建議兩餐都要攝取，才能獲得足夠的膳食纖維，促進排便、對抗體內氧化壓力。  【延伸閱讀】Netflix台劇《影后》7位配角介紹！詹子萱肩負星二代壓力、「交出你的Power」台詞超洗腦！Netflix《影后》詹懷雲5件事＋必看影劇推薦！183公分獅子座奶狗全網淪陷、談感情不覺年紀是問題