從《偷偷藏不住》到《許我耀眼》趙露思總能將少女甜味與都會風尚拿捏得恰到好處，而私服中頻繁出現的「帽子造型」，更成為她近期街拍與社群上的風格亮點。從棒球帽、毛帽到貝雷帽，不只是造型配件，更是修飾臉型、放大髮型優勢的秘密武器。本篇精選 6 款趙露思同款「帽子髮型」，不論是想顯小臉、拉高比例，還是提升造型張力，以下造型提案絕不出錯。延伸閱讀 : 《親愛的X》金裕貞鎖骨剪中長髮推薦！6款韓系髮型：果凍捲、層次剪小臉必備 趙露思帽子髮型推薦1：輕盈層次剪source : rooosyzh09@ig戴棒球帽卻總是覺得造型不夠精緻、俐落嗎？這款輕盈層次剪，是與帽子搭配最不出錯的基礎選項。透過中長髮長度搭配臉周碎層次剪裁，即使戴上帽子也不會顯得厚重塌扁，反而能在帽沿下自然露出柔軟線條，修飾顴骨與下顎輪廓。特別適合棒球帽或漁夫帽，隨手一戴就能創造鬆弛感。 趙露思帽子髮型推薦2：木馬捲中長髮source : rooosyzh09@ig帶有弧度卻不過於蓬鬆的木馬捲，是趙露思近期私服中常見的造型之一。捲度集中在中段與髮尾，即使壓在帽子裡也不會亂翹，反而讓整體線條更立體。搭配毛帽或針織帽時，捲度自然垂落在臉側，能柔化臉部稜角，特別適合想兼顧甜感與成熟氣質的女性。延伸閱讀 : 2025深棕色髮型推薦16款！水波捲、鮑伯、木馬捲日韓系顯白造型攻略 趙露思帽子髮型推薦3：法式包頭source : rooosyzh09@ig想戴帽子又不想侷限頭髮造型，法式包頭是高級又聰明的選擇。趙露思多以低包頭搭配自然碎髮，保留鬆度與空氣感，即使加上棒球帽或報童帽，也能維持輕盈比例。這款造型不只顯臉小，還能讓整體氣質瞬間從可愛轉為知性，特別適合通勤或約會場合。 趙露思帽子髮型推薦4：法式慵懶捲source : rooosyzh09@ig呆板的直髮輪廓讓帽子造型看起來單調又沒精神嗎？可以試試為長髮點綴上隨性的法式慵懶捲。不規則線條、鬆軟捲度，搭配上帽子更讓髮型多了視覺張力。捲髮從帽緣隨性散落，能模糊臉部邊界，營造小臉視覺效果。不論是搭配棒球帽或貝雷帽都很適合。延伸閱讀 : 迪麗熱巴《梟起青壤》髮型盤點！7款長髮燙髮推薦：蛋捲燙、雲朵捲減齡顯小臉 趙露思帽子髮型推薦5：小顏剪鎖骨中長髮source : rooosyzh09@ig鎖骨長度本就自帶修飾效果，搭配小顏剪更是帽子造型的神隊友。趙露思以自然內彎與臉周修飾層次，讓髮絲在帽子下仍保有流動感，不會顯得呆板。這款髮型特別適合搭配貼頭型的毛帽、針織帽或絲巾頭飾，俐落又不失修飾性。 趙露思帽子髮型推薦6：一刀切短髮source : rooosyzh09@ig俐落的一刀切短髮，反而更能襯托帽子的存在感。趙露思的短髮線條乾淨，戴上帽子後不會有多餘毛躁感，整體比例更集中、五官更突出。特別推薦搭配棒球帽或毛帽，風格率性又帶點甜酷感，是想嘗試短髮又怕不好搭帽子的最佳示範。   2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

今年以人氣陸劇《許我耀眼》再次成為話題焦點的趙露思，日前不只發表了新專輯，更在慶生見面會上大秀演藝實力令粉絲驚豔。然而擁有骨感身材與精緻臉蛋的她，便曾在直播上分享自己私下美容養顏秘訣，就是每天一杯自製「蘋果水」！到底全網爆紅的「蘋果水」怎麼製作？還有哪些養顏美容茶推薦？以下文章一次整理給妳！延伸閱讀 : 《許我耀眼》趙露思保養清單公開！劇裡劇外都愛嬌蘭蜂王乳小臉養顏術一次看 趙露思變漂亮喝「蘋果水」source : 趙露思@小紅書趙露思的保養祕訣、妝容風格，甚至瘦身攻略，是許多女性心中的美容教科書，日前她更在直播上分享，自己調養好氣色與好膚況的關鍵，就是每天煮上一杯養顏蘋果水！這杯添加黃耆、紅棗、麥冬、桂圓、枸杞等中藥材與蘋果一起沖泡的「蘋果水」，既能滋養氣血、滋潤肌膚與喉嚨，更能提升元氣改善疲勞，想變漂亮的女孩以下製作方式快快學起來！【趙露思同款美顏蘋果水】準備材料：蘋果 3-5片、黃耆 5-8克、紅棗 5颗、麥冬 10克、桂圓 6-8颗、枸杞 5克、熱水800–1000ml。作法：步驟一：蘋果洗淨切片、紅棗去核步驟二：黃耆、麥冬、桂圓、紅棗沖洗後浸泡15分鐘步驟三：所有材料放進電鍋，加水800–1000ml燉煮30分鐘步驟四：起鍋後再加入枸杞悶一下即可完成延伸閱讀 : 趙露思瘦身菜單公開！5飲食秘訣瘦出螞蟻腰：豆芽菜麵小紅書爆紅 中醫推薦養顏美容茶1：玫瑰枸杞紅棗茶source : pexels除了趙露思同款蘋果水之外，馬光中醫診所中醫師也以專業視角推薦多款養顏美容茶，提供女性們更多變漂亮的新方案！第一款「玫瑰枸杞紅棗茶」以乾燥玫瑰花、枸杞、紅棗為主要原料，有助於舒緩情緒、調節內分泌，更能達到補血養顏、改善氣色等活血效果。【玫瑰枸杞紅棗茶】準備材料：乾燥玫瑰花5-8朵、枸杞10粒、去核紅棗3-4顆、熱水500毫升。做法：步驟一、將玫瑰花、枸杞、紅棗洗淨，放入保溫杯或茶壺。步驟二、加入熱水，蓋上蓋子悶泡10-15分鐘即可飲用。步驟三、可依口味加入少量蜂蜜調味。建議：每日午後飲用1-2杯，避免經期過量飲用。 中醫推薦養顏美容茶2：銀耳蓮子百合茶source : pexels若你也有著疲勞、精神不濟，進而影響氣色與情緒的困擾嗎？可以試著在日常搭配飲用這款「銀耳蓮子百合茶」。此款養生茶品，使用銀耳、蓮子、百合作為主要材料，能有助於滋陰潤肺、養顏美容，並且達到安神、潤燥、改善疲勞的功效，是更年期女性的滋補良方【銀耳蓮子百合茶】準備材料：乾銀耳5克（約1小朵）、蓮子8-10粒（去芯）、乾百合5-8片、熱水500毫升。做法：步驟一：銀耳提前用溫水泡發2小時，洗淨撕成小塊；蓮子與百合洗淨。步驟二：將所有材料放入茶壺或燉盅，加入熱水，蓋上蓋子燉煮15-20分鐘，或用保溫杯悶泡20分鐘。步驟三：可加入少許冰糖調味，增添甜潤口感。建議：每晚睡前1小時飲用1杯，連續飲用1週效果更佳，適合長期滋養。延伸閱讀 : 高敏敏營養師推薦「地瓜葉減肥法」！平價、天然效果不輸瘦瘦針 中醫推薦養顏美容茶3：洛神消化茶source : pexels消化代謝若不好，不只會直接影響身材，更可能讓妳的膚況、氣色每況愈下！在養生建議上，中醫師推薦這款「洛神消化茶」，使用烏梅、洛神花、荷葉作為主要原料，不只具有生津止渴的效果，更有助於降血脂、降膽固醇和減肥，其中洛神花更是養顏美容聖品！【洛神消化茶】準備材料：烏梅20公克，洛神花 20公克，荷葉10克，冰糖適量、水1200公克。作法：將水、烏梅、洛神花、荷葉放入鍋中，煮滾25分鐘，放涼後即可飲用。建議：空腹不宜大量飲用，孕婦及哺乳婦女亦不宜飲用。 中醫推薦養顏美容茶4：洋甘菊枸杞銀耳湯source : pexels邁入秋冬季節，難免出現乾咳、喉嚨乾癢等症狀，甚至身體的不適還會連帶影響睡眠，讓氣色也跟著亮紅燈！這款「洋甘菊枸杞銀耳湯」便推薦給需要養成美容覺習慣的人。使用洋甘菊、枸杞、銀耳燉煮，有效達到生津止咳、增強免疫力、穩定情緒，以及養顏美容的作用。【洋甘菊枸杞銀耳湯】準備材料：洋甘菊、枸杞、銀耳建議：需要開車或操作危險性機具者不宜食用。 中醫推薦養顏美容茶5：養血玫瑰茶source : pexels當你發現臉部出現黯沉、黑眼圈、黑斑等問題，或許也暗示著身體健康出現警訊！要變漂亮的前提，養生得顧好，而日常便很推薦搭配這款「養血玫瑰茶」。以玫瑰花茶為基底，搭配龍眼乾，不僅有助於養血安神，更能加速膠原蛋白生成，調理出紅潤好氣色，對於女性來說更具有暖經、舒緩經痛的效果。【養血玫瑰茶】準備材料：玫瑰花茶、龍眼乾適量建議：孕婦、腸胃不適者不得飲用。  2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

【NOW健康 辰蘊如／台北報導】陸劇《許我耀眼》女主角趙露思狠甩嬰兒肥，身材蛻變成為熱議焦點。她透露自己的瘦身秘訣之一，就是晚餐提前在6點前吃完，並以花椰菜和芹菜等高纖蔬菜為主食。這樣的飲食方式不只是明星偏好，更有多項國際研究證實其減重效果。提早吃完晚餐 提升燃脂效率用餐時間真的會影響體重嗎？台安醫院胃腸肝膽科暨成人體重管理林承達醫師說這個答案是肯定的。美國內分泌學會研究發現，晚間用餐者的血糖峰值比傍晚用餐者高出近20%，脂肪燃燒效率則降低約10%；營養學期刊指出，睡前兩小時內進食會讓肥胖風險暴增5倍，顯示提早用餐的減重成效明顯優於晚間用餐。林承達醫師解釋人體代謝在早晨最活躍，順應生理時鐘進食能提升營養消耗率，避免熱量在睡眠時轉為脂肪囤積。若將進食時段控制在早上8點到下午2點之間，不僅全天飢餓感更穩定，夜間脂肪燃燒效率也顯著提升，對代謝健康有正面幫助。花椰菜低卡高纖 吃得飽又能瘦為什麼花椰菜成為減重聖品？林承達醫師說明其關鍵在於它的低熱量與高纖維特性，每100公克花椰菜僅含25大卡，卻能提供超過2公克膳食纖維與每日所需維生素C。當纖維在腸道中移動緩慢，就能延長飽足感並穩定血糖，避免飯後血糖波動引發的飢餓感，進而減少不必要的進食。多吃花椰菜等非澱粉類蔬菜與長期體重控制呈正相關，因此改吃「花椰菜米」的人也不少。林承達醫師建議，晚餐可用兩手掌份量的蔬菜搭配適量蛋白質，既營養均衡又不會有熱量負擔；惟健康減重仍需循序漸進，每週減重0.5至1公斤最理想，搭配規律運動與充足睡眠，才能養成不復胖的體質。# 首圖來源／Freepik更多NOW健康報導▸長輩走路踩空、不愛外出恐白內障警訊 別等過熟才開刀▸1129講座》心悸胸痛別大意 當心瓣膜疾病與主動脈剝離NOW健康：FB │ IG │ Threads │ YT │ 官方LINE │ 醫級邦 │ 健康安妞 Podcast❤溫馨提醒：歡迎轉傳「原始文章連結」分享，未經授權，請勿複製圖文轉貼本文。

最近因陸劇《許我耀眼》再次受到關注的趙露思，隨著與演員陳偉霆的線上看的劇情不斷更新，所有人不只專注在戲中的趙露思，她的高顏值更讓許多女孩關注她的穿搭！繼先前介紹過她私著最愛的愛馬仕等精品包款外，這次我們聚焦在她的T恤穿搭，藉由 4 招公式拆解，讓我們看看人人都有的 T 恤要怎麼搭才時髦！延伸閱讀：許瑋甯同款Uniqlo 4大神褲解析！這件「繭型牛仔褲」最顯瘦！ 趙露思T恤穿搭1：Oversize+長靴，一秒擁有好比例Oversize 的T恤好搭配的特性，讓該單品成為許多人衣櫃的必備款！在趙露思的個人 instagram 中，她以一件 Oversize T恤為主軸，並搭配上及膝長靴，讓腿部擁有視覺延伸的效果，此外，在細節上她以黑色配件統一全身的色系，讓整體擁有更為率性的樣貌。延伸閱讀：Jennie演唱會穿搭Chanel 25包成焦點！5款配色推薦，新款「後背包」話題度高 趙露思T恤穿搭2：絲質長裙+芭蕾舞鞋，整體風格最優雅第二套搭配，趙露思同樣運用 Oversize 的款式為主角，但這次的面料是更為春夏、柔軟的材質，她在下身的部分選擇以絲質長裙做搭配，並用銀色芭蕾舞鞋做點綴，整體優雅又不失個性的風格，讓T恤這款休閒感的單品也能是約會最吸睛的搭配。延伸閱讀：一線韓星最近都背什麼包？10個同款推薦，Rose半月包、張員瑛鏈帶包話題度很高！ 趙露思T恤穿搭3：亮色+A字裙裝，這樣搭配最顯瘦此外，再一次去遊樂園玩的照片中，趙露思用一件白T恤做內搭，並外罩一件亮色系的紅色格紋 A 字連身裙，其裙款散狀的下襬，可完美修飾身形，達到顯瘦效果，而在顏色上，趙露思整體以白紅雙色做呈現，讓造型吸睛之餘又不會過於複雜。 趙露思T恤穿搭4：短半上衣+鬆身運動褲，塑造韓系街頭風格最後一套搭配我們推薦以短版T恤為上身穿搭，並在下身用較為亮色的鬆身運動褲做搭配，這樣的穿搭不只很適合日常生活的搭配，同時也非常適合長途旅行搭飛機時做搭配，只要戴上一件外套，下飛機時就能隨意變換造型。  source：instagram@rooosyzh09  2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

趙露思、陳偉霆主演的都會愛情劇《許我耀眼》近日邁入精彩大結局，不僅高潮迭起的鬥智情感戲碼讓劇迷上癮，趙露思出眾的造型行頭與化妝桌同款保養單品，也成為女性們爭相效仿的指標。到底這位新生代陸劇女神好膚質的秘密是什麼？她的同款保養清單與養顏祕訣一次傳授給妳！延伸閱讀 : 《許我耀眼》趙露思同款蜜糖茶棕髮色太顯白！7款髮型靈感推薦 趙露思化妝桌同款保養清單公開source : 《許我耀眼》微博自《許我耀眼》開拍以來，趙露思就曾大方分享，劇中無論造型穿搭或妝容皆由自己親手打理。然而，要維持完美的妝感狀態，關鍵在於完整的保養打底！不論是劇中女主角許妍梳妝台上驚喜曝光的保養清單，或是趙露思私下的愛用護膚單品，都能看見嬌蘭的身影。尤其是「嬌蘭皇家蜂王乳系列」，更是她劇裡劇外的愛用護膚主力，從清潔後的第一步、補妝前的急救到睡前按摩呵護，全都少不了它們。 source : 《許我耀眼》微博source : 小紅書趙露思劇中同款保養清單：嬌蘭皇家蜂王乳平衡油精華、皇家蜂王乳蜜露、皇家蜂王乳雙導精華、蜂蜜修護黑霜、蜂蜜修護白霜延伸閱讀 : 《許我耀眼》趙露思職場髮型解析！8款OL必學氣質造型攻略 趙露思保養祕訣1：化妝水全臉濕敷source : rooosyzh09＠ig趙露思曾在社群上透露，自己非常重視保濕。早上起床清潔完臉後，第一步就是以「皇家蜂王乳蜜露」全臉濕敷。她會用具延展力的化妝棉浸濕蜜露，包覆全臉肌膚約五分鐘，待肌膚呈現水潤觸感後，再以擦拭手法做二次清潔，如此不僅能避免後續保養的悶膩感，更能提升底妝的服貼度。 趙露思保養祕訣2：乳霜提拉按摩source : rooosyzh09＠ig擁有精緻小V臉的趙露思，最常被劇迷詢問的就是「小臉秘訣」！她表示，緊緻臉型的關鍵在於勤奮按摩。無論夜間睡前或上妝前，她都會使用嬌蘭蜂蜜修護白霜與黑霜搭配全臉提拉按摩，特別針對下顎線由下往上推提，不僅能消除水腫，也能有效緊緻輪廓線。延伸閱讀 : 趙露思瘦身菜單公開！5飲食秘訣瘦出螞蟻腰：豆芽菜麵小紅書爆紅 趙露思保養祕訣3：補妝前精華油打底source : rooosyzh09＠ig趙露思不僅化妝技巧高超，對妝前保養也絲毫不馬虎。她分享，自己十分注重上妝前的保濕與穩定肌膚狀態。若工作需要長時間帶妝，趙露思會利用空檔搭配「皇家蜂王乳平衡油精華」進行肌膚急救，之後再補妝，使妝感更細緻、服貼且持久。  2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

《許我耀眼》趙露思劇內的穿搭話題度與精彩劇情並駕齊驅，從許妍的衣櫃裡更能找到許多職場穿搭靈感，上班怎麼穿？不妨向許妍學幾招！陸劇《許我耀眼》於Netflix開播後衝上熱播No.1，由趙露思飾演的女主角「許妍」為一名新聞主播，從休閒、辦公到正式場合的妝造，皆是趙露思本人親自準備操刀，其中有諸多亮眼的職場穿搭值得我們參考，每天煩惱上班通勤路上怎麼穿嗎？一起來探探許妍的衣櫃吧！《許我耀眼》趙露思職場穿搭模板：白褲穿搭許妍多次示範的白色褲裝穿搭，對於提升專業形象有很好的效果，尤其她多選擇寬鬆或喇叭輪廓的褲管設計，內藏高跟鞋或是厚底鞋，還可以作為拉長比例的作弊神器。 白襯衫＋牛仔褲對於日常辦公來說，白襯衫＋牛仔褲便足夠保持時髦度，其中許妍的白襯衫造型更一舉掀起討論度，搭配高腰牛仔褲堪稱鬆弛感天花板，就算沒有明星的精緻身材與樣貌，一般人照著公式走也不會出錯！顯高又顯智性。 黑色系穿搭在許妍造型中出鏡率相當高的還有全黑色系的裝扮，重要場合裡能達到看似內斂低調、實則氣場外洩的姿態，單肩洋裝的設計更能巧妙融入點小心機。 復古波點穿搭洋溢著法式氛圍的復古波點元素，也出現在許妍的造型中，無論是波點包臀鉛筆裙，或是連身洋裝，都能讓人一秒化身氣質女伶，而黑底白點也是我們普通人能放心嘗試的。 富家千金風許妍的穿衣風格瞬息萬變，換上這套Thom Browne滾邊開襟的連衣裙，再搭配一雙瑪莉珍高跟鞋，完全就是文靜又溫柔的富家千金小姐，乖巧精緻的形象也很適合職場日常。 華麗戰袍如果今天的工作需要打一場硬仗，就穿上一條華麗裙子來提振士氣！劇中許妍準備了豐富的裙裝造型，並有緞面、花卉、刺繡……等多種繽紛顏色和設計的款式。 高智感正裝許妍的正裝造型堪稱職場女性的穿搭模板，尤其是管理階層的事業女強人很值得學習！首先你需要一件肩線輪廓鮮明的西裝外套、夾克，而最不易出錯的便是同色系的套裝搭配，統一色調的整身造型將更能凸顯幹練氣場。  延伸閱讀：趙露思《許我耀眼》10+熱門包款盤點！VERSACE打人包賣斷貨，婚後愛馬仕柏金、Lindy都加入《許我耀眼》線上看無預警空降5大看點！趙露思唯一電視劇庫存，和陳偉霆大玩心機女的假面人生《許我耀眼》趙露思同款肩包哪裡買？RABEANCO快閃信義，限定圓筒包＋3經典必收包推薦趙露思《許我耀眼》分集劇情，當謊言拆穿，假面夫妻是否還能繼續 

趙露思攜手陳偉霆主演最新人氣陸劇《許我耀眼》話題熱度不減，尤其在演技與外在形象上備受肯定的趙露思，更再次衝上熱搜關鍵。不只戲劇表現優異，擁有精緻臉蛋、骨感身材與媲美『國民女友』的造型品味，讓她成為眾多女性髮型、穿搭典範。妳也正想換個亮眼新髮色嗎？趙露思同款「蜜糖茶棕」髮色7款髮型靈感推薦給妳！延伸閱讀 : 《許我耀眼》趙露思職場髮型解析！8款OL必學氣質造型攻略 趙露思蜜糖茶棕髮色造型1：氣質直長髮source : rooosyzh09＠ig乾淨俐落的直長髮搭配「蜜糖茶棕」髮色，完美襯托出髮色的光澤感。自然的暖棕底調中帶著一點金色反光，讓膚色顯白不蠟黃，展現出溫柔卻高級的氣質，搭配法式瀏海或如趙露思般以中分點綴鬚鬚髮絲，都能為造型加分。 趙露思蜜糖茶棕髮色造型2：法式慵懶捲source : 《許我耀眼》@微博應對日常工作的懶人髮型「法式慵懶捲」絕對是首選。微亂的自然捲度結合柔和蜜糖茶棕髮色，讓頭髮在陽光下閃爍細膩層次。不需過度造型，只要簡單吹整即可呈現優雅鬆弛感，特別適合喜歡低調氣質的職場女性。延伸閱讀 : 2025韓國短髮造型推薦26款！宋慧喬八字瀏海、鮑伯頭、IU輪廓剪減齡又顯小臉 趙露思蜜糖茶棕髮色造型3：輕盈層次短髮source : rooosyzh09＠ig短髮搭配「蜜糖茶棕」髮色更顯年輕元氣！這款輕盈層次短髮透過剪裁與髮色呼應，在陽光下會呈現自然光澤與髮量感。髮尾微微內彎修飾下顎線條，不僅減齡，也能讓整體比例更立體，俐落不失甜美。 趙露思蜜糖茶棕髮色造型4：耳下鮑伯頭source : rooosyzh09＠ig經典「耳下鮑伯」結合蜜糖茶棕後更輕盈甜美。偏暖的棕色能減輕髮型分量感，營造溫柔氛圍，同時提升整體精緻度。不論搭配中分、八字瀏海或法式瀏海，都能達到絕佳修飾效果。若在造型上加強髮尾與瀏海的微捲度，更能提升整體造型張力。延伸閱讀 : 2025日系短髮推薦26款！新垣結衣蘋果頭、廣末涼子鮑伯減齡好整理 趙露思蜜糖茶棕髮色造型5：水波捲source : rooosyzh09＠ig柔軟的「水波捲」能讓蜜糖茶棕的光澤層次更明顯，蓬鬆髮絲流動中透出自然光影，甜美中帶點慵懶感。這款髮型特別推薦給髮量多的女孩，能有效減輕厚重感並強化立體輪廓，是日常與約會都百搭的造型選擇。 趙露思蜜糖茶棕髮色造型6：肩上一刀切source : rooosyzh09＠ig「一刀切短髮」紅了好幾季，透過不同長度可展現多變造型氣場。剛好切於肩上的長度，知性有女人味，整齊俐落的線條搭配蜜糖茶棕，呈現輕奢卻不刻意的氣質。光線下的柔亮髮色能修飾膚色，讓五官更加立體，特別適合搭配中分或八字瀏海作為加分亮點。 趙露思蜜糖茶棕髮色造型7：伊麗莎白燙source : 《許我耀眼》@微博強調立體S型捲度的「伊麗莎白燙」，是趙露思近期在新劇中最受矚目的髮型之一。微蓬的髮根搭配唯美曲線，讓整體線條更具層次感。蜜糖茶棕在光線下映出微微琥珀光澤，帶出溫柔、浪漫又高貴的氣質。  2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

趙露思新劇《許我耀眼》一上線就成熱播劇，劇中趙露思狂曬絕美造型與包款，本篇編輯一次為大家盤點劇中的熱門包包們！以《星漢燦爛·月升滄海》、《偷偷藏不住》受人喜愛的趙露思，儘管經歷生病、復出、刪除微博以及與經紀公司的糾紛，但她與港星陳偉霆搭擋的陸劇《許我耀眼》依舊不受影響，甫上線就成了最高話題的陸劇之一，在前四集中就換了近50套穿搭更是成為熱搜話題，不過除了服裝之外，趙露思飾演的許妍拎上的包款也不少，本篇由編輯一次為大家盤點趙露思在《許我耀眼》中的熱門包款。《許我耀眼》趙露思熱門包款盤點Hermès Kelly 25第一集中，趙露思帶著假父母們與男友沈皓明（陳偉霆 飾）父母見面的時候，穿著一身優雅的米色套裝，搭配的是這款Hermès Kelly 25包款，不但符合在劇中編造的家世背景，又不會顯得太超齡。AMADEE 粉色格紋購物袋在他扮演面試者前往陳偉霆公司面試時，換上了平價的托特袋，而這款手袋是來自韓國品牌AMADEE推出的單品，粉色的格紋搭配上綁結的肩背帶，甜美又不失少女氣息。VERSACE Greca Goddess 手提包趙露思這套咖啡色澎裙的甜美造型，搭配的是VERSACE的於2023年秋冬推出的包款Greca Goddess Top Handle手提包，奶茶色的壓紋皮革包身，搭配上品牌經典的希臘迴紋點綴，與穿搭相呼應。VERSACE Medusa '95迷你手袋在趙露思第一次與男友母親見面時，一身粉色夢幻澎裙的造型千金感十足，搭配的同樣也是VERSACE的包款，這款在2024春夏系列亮相的Medusa’95，靈感源自黛安娜王妃生前鍾愛的包款，包身是淺藍色鱷魚壓紋，與服裝色系產生對比感，整體非常亮眼。最近因為在劇中被趙露思拿來打人，而受到熱列討論的粉色包款也是Medusa '95迷你手袋，這款手袋也因為劇中趙露思的大量搭配而銷售量大增！除了迷你包款外，中款與大款的Medusa '95手袋，在劇中也以豹紋與黑色皮革設計搭配造型。VERSACE Greca Goddess 迷你肩背包同樣是來自VERSACE Greca Goddess系列中的迷你肩背包，粉膚色的皮革搭配壓紋設計，與趙露思一身簡約的襯衫領連身裙，看起來俐落優雅。VERSACE Medusa '95 小手提包一字領的俐落上班造型，搭配的是白色Medusa '95小手提包，與上衣色系相呼應，看起來既幹練又不失女性的優雅。VERSACE Tag保齡球包首次亮相於VERSACE 2025春夏系列的Tag保齡球肩包，是近年品牌的熱門包款之一，納帕皮革包身柔軟絲滑，包身設計簡約又有細節，讓趙露絲這套白色風衣的造型更加時髦！Hermès Birkin 25在婚後準備度蜜月這段劇情中，趙露思身穿合身的灰色洋裝，白色襯衫休閒的綁結在身前，搭配的是劇中首次出現的愛馬仕白色柏金包，讓她休閒又不失貴氣。BVLGARI Serpenti Forever迷你手袋帶著陳偉霆回鄉看姥姥的時候，一身平易近人的印花洋裝搭配的是白色的BVLGARI Serpenti Forever迷你手袋，包身僅有標誌性的蛇首包釦，低調的為造型加入精緻元素。Hermès Birkin 25趙露思在劇中有過幾次全黑色系的穿搭，看起來俐落又有高級感，這套黑白撞色落肩上衣搭配黑色緊身牛仔褲的造型，她選擇搭配黑色柏金包，One-tone的風格看起來低調又時髦。Hermès Mini Lindy趙露思婚後的包款新增了不少愛馬仕，除了經典的Kelly、Birkin之外，這款米棕色的Mini Lindy也加入了她的造型行列。 延伸閱讀：《許我耀眼》線上看無預警空降5大看點！趙露思唯一電視劇庫存，和陳偉霆大玩心機女的假面人生《許我耀眼》趙露思同款肩包哪裡買？RABEANCO快閃信義，限定圓筒包＋3經典必收包推薦《許我耀眼》趙露思收藏的愛馬仕值得一看！10款私服愛包盤點，連超搶手的Kelly To Go都包兩色趙露思《許我耀眼》分集劇情，當謊言拆穿，假面夫妻是否還能繼續

由趙露思、陳偉霆主演，最新陸劇《許我耀眼》，改編自張悅然小說《大喬小喬》，一開播收視亮眼。以霸總愛情戲碼為主軸，這回更加入職場與婚姻間的權力鬥爭，鬥智也虐心，掀起劇迷熱烈迴響。其中睽違多時再次重回小螢幕的趙露思，除了演技實力大升級，劇中多款「質感OL髮型攻略」也值得我們取經！不論是職場女強人，還是青澀新鮮人，陸劇女神8款髮型靈感必須收藏。延伸閱讀：趙露思耳下短髮造型攻略！7款減齡又顯白的剪髮靈感，鮑伯頭、C字捲秒變瓜子臉 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦1：優雅低髮髻source： 許我耀眼@微博乾淨俐落的低髮髻，是職場女強人最安全的選擇。趙露思在劇中以低髮髻搭配極簡套裝，瞬間散發幹練氣場，卻仍保留優雅氣質。這款造型能完整露出臉部線條，特別適合應對正式場合，不僅凸顯專業度，也讓整體造型更顯高級。 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦2：法式蝴蝶結髮髻source： 許我耀眼@微博一方面是野心女，一方面又得詮釋完美妻子，趙露思示範的這款「法式蝴蝶結髮髻」完美將兩種人設表現得恰到好處！透過不同的盤髮技巧，將髮髻紮成蝴蝶結型輪廓，微微拉鬆的髮絲則讓髮型更柔和、整體造型更顯溫柔，應對職場或家庭聚會都很合適。延伸閱讀：趙露思瘦身菜單公開！5飲食秘訣瘦出螞蟻腰：豆芽菜麵小紅書爆紅 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦3：慵懶公主頭source： 許我耀眼@微博公主頭一向給人甜美印象，趙露思則透過略帶空氣感的抓髮手法，讓公主頭更顯慵懶與自然。上半部收起的線條，修飾了臉部輪廓，下半部則保留微捲髮絲，營造親和感。這款造型非常適合初入職場的新鮮人，甜美卻不失專業。 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦4：隨興低馬尾source： 許我耀眼@微博低馬尾看似簡單，卻是最能展現氣質的造型之一。趙露思劇中的低馬尾，以微微鬆綁的線條製造隨性感，不僅避免過於死板，也讓造型多了幾分修飾性與親切感。這款造型適合日常辦公，搭配襯衫或針織衫皆能給人滿滿好印象。 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦5：乾淨中分直髮source： 許我耀眼@微博中分直髮是OL髮型的經典代表，簡單卻不失幹練。趙露思在戲中以收整乾淨的直髮搭配中分分線，讓臉部輪廓更立體，視覺上也有顯瘦效果。這款造型尤其適合臉型偏圓的女孩，搭配撩耳後的造型巧思，更能為日常添上細節感。延伸閱讀：趙露思去頸紋保養祕訣公開！面膜敷脖子、身體油按摩打造勻亮天鵝頸 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦6：法式髮帶低馬尾source： 許我耀眼@微博基礎馬尾用寬髮帶紮起，是法式女人的標誌性造型。趙露思以絲質髮帶點綴低馬尾，立刻提升了整體造型的精緻感。這款造型不僅修飾後腦勺扁塌問題，也能依照顏色搭配服裝，展現不同氛圍，優雅又充滿女人味。 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦7：大旁分木馬捲source： 許我耀眼@微博木馬捲髮以蓬鬆的弧度和光澤感取勝，趙露思選擇大旁分搭配木馬捲，更能展現職場女強人的氣場與熟女氣質。這款髮型不僅能修飾臉型，更能彰顯造型張力，不論是出席正式場合、職場應對客戶，還是約會穿搭都能得心應手。 《許我耀眼》趙露思OL髮型推薦8：微捲公主頭source： 許我耀眼@微博與基礎公主頭不同，這款微捲公主頭輪廓更唯美有名媛感。趙露思利用小波浪的微捲髮絲，搭配公主頭綁法，營造出既甜美又有女人味的造型氛圍。在變化上，很推薦搭配法式瀏海、髮帶或造型髮飾點綴，會讓整體氣質更加耀眼。  2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

出道以來憑藉自然又討喜的演技闖出一片天的趙露思，近年卻因合約糾紛與突發失語症而陷入低潮，讓喜愛她的觀眾既心疼又擔憂，在她陷入這些風波前，之前拍攝的《許我耀眼》也正式開播，再次讓人看到她多變的戲路。從早期的青春穿越，到古裝劇再到現代愛情劇，她一步步成為華語劇集市場不可或缺的女主角，以下帶你盤點趙露思 8 部必看作品，見證她如何在不同角色與劇種中綻放耀眼光芒。延伸閱讀：《許我耀眼》線上看8亮點！趙露思、陳偉霆「雙向騙婚」掀高潮 趙露思必看代表作：《哦！我的皇帝陛下》source：騰訊由谷嘉誠、趙露思、伍嘉成、肖戰等人在 2018 年主演的奇幻穿越劇《哦！我的皇帝陛下》，劇情講述現代少女洛菲菲誤入星座統治的「黃道國」，與皇帝及王爺們展開一段冒險與愛情糾葛。該劇以清新小成本製作取勝，雖評價兩極，但憑藉新穎的設定與輕快的氛圍在年輕觀眾間收穫大量人氣，也讓趙露思迅速走入大眾視野，並與肖戰成為該年度的「國民 CP」，可以說是鞏固趙露思走紅的代表作之一。延伸閱讀：趙露思耳下短髮造型攻略！7款減齡又顯白的剪髮靈感，鮑伯頭、C字捲秒變瓜子臉 趙露思必看代表作：《傳聞中的陳芊芊》source：八大電視由趙露思、丁禹兮於 2020 年主演的《傳聞中的陳芊芊》，故事講述編劇陳小千意外穿越進自己寫的劇本，成為炮灰三公主陳芊芊，為了保命只能逆轉劇情，卻意外與男主韓爍墜入愛河。本劇改編自南鎮原創劇本，憑藉喜劇的設定與元素收穫大量好評。這部被譽為「零負評甜寵古裝劇」，在豆瓣播出三天就破 1.6 億點擊，最終網播量更超過 20 億，更讓趙露思憑藉天生的喜劇魂與甜美形象躍升頂流，成為甜寵古裝劇的代表女主。 趙露思必看代表作：《我，喜歡你》source：騰訊 趙露思與林雨申在 2020 年主演的《我，喜歡你》，改編自藍白色小說《終於等到你》，故事講述廚師顧勝男與高冷總裁路晉在誤會中相遇，透過相處逐漸相愛的都市浪漫喜劇。劇情雖然是常見的甜寵路線，但趙露思將活潑可愛、單純真誠的角色演繹得自然靈動，與林雨申年齡差的搭配更意外擦出火花。也因為輕鬆療癒的風格，網播觀看量大破 10 億，成功讓趙露思從古裝劇跨足現代愛情劇，開拓觀眾群體。 趙露思必看代表作：《且試天下》source：騰訊趙露思與楊洋於 2021 年主演的《且試天下》，改編自傾冷月同名小說，劇情講述俠女白風夕與公子豐蘭息在江湖與朝堂中既為對手又為知己，最終並肩攜手守護天下的故事。不同於過往的甜美角色，趙露思在本劇展現英姿颯颯的俠女形象令人經驗。雖然劇情節奏與改編細節在撥出時引發不小爭議，但此劇依舊打開市場熱度，成為奠定趙露思作為一線女演員的代表之作。 趙露思必看代表作：《星漢燦爛·月升滄海》source：愛奇藝2022 年由趙露思與吳磊主演《星漢燦爛·月升滄海》，改編自關心則亂小說《星漢燦爛，幸甚至哉》，故事講述程少商因家族動盪隱藏才華，與將軍凌不疑相遇後，在國仇家恨中培養愛情並共同成長。因為浩大的場面與兩人超強 CP 感，開播後收視與口碑齊飛。趙露思在此劇展現了既聰慧又帶有堅韌的女性形象，打破她過往「甜妹」的單一印象，讓觀眾看到她的多變與可塑性。 趙露思必看代表作：《偷偷藏不住》source：Netflix趙露思與陳哲遠主演的《偷偷藏不住》，改編自竹已同名小說，講述少女桑稚暗戀鄰家哥哥段嘉許七年的純愛故事。全劇氛圍清新細膩，無論是校園成長還是暗戀心事的刻畫都十分真摯。播出後在中國與海外 Netflix 熱播，創造亮眼的話題與收視表現。尤其是趙露思將青春少女的羞澀與勇敢拿捏到位，讓不少觀眾重新拾起青春記憶，也讓此劇成為她現代愛情劇的代表作之一。 趙露思必看代表作：《珠簾玉幕》source：優酷趙露思與劉宇寧主演《珠簾玉幕》，改編自側側輕寒的同名小說，故事講述底層女子端午憑藉智慧與堅毅，從平凡走到商戰與權力核心，最終逆襲成為女商人。該劇首播即登上各大網播排行榜，雖因部分特效與製作細節遭批評，但快節奏的劇情與「大女主逆襲」的設定仍點燃觀眾的興趣。趙露思在劇中挑戰更有厚度與野心的角色，也再次展現她駕馭女強人的潛力。 趙露思必看代表作：《許我耀眼》source：騰訊近期熱播的《許我耀眼》由趙露思與陳偉霆主演，改編自張悅然的小說《大喬小喬》，講述女主播許妍隱藏身世與謊言嫁入豪門，與霸總沈皓明完成一場假面婚姻，卻在愛與真相間掙扎，最後一步步崩塌。新穎的組合加上狗血劇情，在開播前微博話題量便突破 3 億，正式播出後火速登上熱搜。這部作品被視為趙露思從甜寵少女蛻變成都市虐戀女主的重要轉折，也更讓人期待她在浴火重生後會端出哪菁些令人驚艷的作品。 2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

[NOWnews今日新聞] 趙露思、陳偉霆主演的《許我耀眼》目前在Netflix上線4集，這也是趙露思復工之後首部戲劇作品，劇中她飾演許妍，假扮千金身分嫁入豪門，第一集就和婆婆溫崢嶸過招，讓許多觀眾看了都說，「我比許妍還緊張！要窒息了。」▲趙露思要假爸媽背好假身分的背景。（圖／翻攝自Netflix）趙露思、溫崢嶸婆媳過招　《許我耀眼》第一集超刺激趙露思在劇中飾演知名主持人許妍，看似家庭背景富裕，但其實一切都是她捏造的，只為了翻轉貧窮的人生，第一集中，她和陳偉霆即將論及婚嫁，雙方父母見面時，婆婆溫崢嶸不斷出題，趙露思也都一一化解。原來在見面之前，趙露思就找來臨時演員假扮她的父母，把她給的「背景」背誦好，趙露思甚至準備了兩本父親著作的書，送給公婆，但其中一本是沒有簽名的，為的就是要讓爸爸在他們面前親自簽名，而有簽名的那一本，是她事前先去找作者簽好的，拿回家讓爸爸狂練。▲溫崢嶸飾演趙露思的婆婆，對她的身分起疑心。（圖／翻攝自Netflix）不過最後在用餐時，溫崢嶸發現，趙露思不吃雞蛋，但媽媽卻往她盤子裡盛了雞蛋，嗆趙露思，「有些事，假的真不了。」眼看就要被揭穿，趙露思馬上眼眶泛淚，「對不起，我說謊了。」溫崢嶸本以為自己將獲勝，沒想到趙露思說，其實自己從小是跟姥姥長大，父母為了前程早就出國工作，因此自己從沒感受過父愛母愛，悲情牌讓溫崢嶸也招架不住。許多觀眾看了都在微博討論，「天，我比許妍還緊張」、「真的好看，太刺激了」、「趙露思演技進步好多」，但也有人說她的臉很僵，台詞也說得含糊不清，已經不像過去在《偷偷藏不住》、《星漢燦爛》裡的自然。▲趙露思最後打出悲情牌，讓溫崢嶸軟化。（圖／翻攝自Netflix）趙露思鬧翻公司　從爆紅到陷入低潮趙露思過去與陳哲遠合作《偷偷藏不住》爆紅，與劉宇寧的《珠簾玉幕》、搭檔吳磊《星漢燦爛》都有不錯的成績，去年她在拍《戀人》時和前公司鬧翻，身心受創暴瘦，重新學吃飯、走路的過程讓粉絲都很捨不得。《許我耀眼》是她康復後首部公開的作品，原訂6月底播出，但因為趙露思正在和經紀公司銀河酷娛跑解約流程，雙方在微博隔空嗆聲，趙露思更註銷擁有3000萬粉絲的微博帳號。看更多《許我耀眼》相關新聞趙露思被酸長得好看啥也不是　《許我耀眼》溫崢嶸5台詞聽了超氣趙露思《許我耀眼》病態瘦！暈倒被陳偉霆抱住　粉絲嚇：腰快凹斷消息來源：NOWnews今日新聞延伸閱讀:于朦朧案延燒趙露思新戲！《許我耀眼》范世錡有演　粉絲號召拒看趙露思直播臨時取消原因曝光！她控品牌方推卸責任：逼我又變瘋子趙露思3000萬微博註銷成功！不用15天冷靜期　粉絲震驚：這姐太猛趙露思近況曝光！成立新公司「名稱藏諧音哏」被讚：記憶點超滿

以《偷偷藏不住》、《珠簾玉幕》、《一不小心撿到愛》等多部陸劇走紅的趙露思，不只自然形象、甜美外型獲得廣大觀眾緣，她從過去出道時的嬰兒肥，到如今的骨感體態，一路上的瘦身飲食方針、身材管理祕訣也成為眾多女性的美容聖經。到底趙露思吃什麼瘦出螞蟻腰？一次告訴你。延伸閱讀 : 《單身即地獄4》鄭裕陳瘦身美容9大秘訣！小臉按摩、天鵝頸運動全曝光 趙露思瘦身菜單1：早餐選項很重要source : rooosyzh09@IG 早餐掌控一整天的好精神，對於趙露思來說，早餐更是成就好身材的關鍵。早餐選擇，她向來以簡單、高營養為篩選基礎，像是豆漿、水煮蛋、全麥麵包、黑咖啡、優格、水果等，皆是她日常早餐的常見選項，不只吃得飽，且吃完體態更加輕盈無負擔。 趙露思瘦身菜單2：7日菜單穩定每餐進食量source : rooosyzh09@IG 堅持不節食、不戒斷美食佳餚的趙露思，為了維持體態，避免熱量超標，日常三餐都會特別使用「小碗」盛裝。養成三餐定量的攝取習慣，同時搭配「7日減肥食譜」，精準拿捏營養比例、進食份量，也能有效穩定自我的熱量數值。【7日減肥食譜】/星期一/早餐：燕麥粥＋水煮蛋午餐：蔬菜沙拉＋聖女小番茄兩餐間的零食搭配：火龍果、蘋果等低糖水果。/星期二/早餐：三明治＋牛奶午餐：菜心＋花椰菜蝦仁兩餐間的零食搭配：大番茄兩個/星期三/早餐：無糖豆漿＋手工蛋餅午餐：燕麥＋蒜蓉拌生菜＋紫菜蛋花湯兩餐間的零食搭配：香蕉三根、堅果一把/星期四/早餐：牛奶＋茶葉蛋＋全麥麵包四片午餐：豆奶＋蔥拌豆腐＋紫地瓜兩個兩餐間的零食搭配：奇異果三個、蘋果低糖水果/星期五/早餐：馬鈴薯泥＋蒸蘆筍＋水煮蛋午餐：牛奶一杯＋玉米一根兩餐間的零食搭配：小番茄一把、橘子一顆/星期六/早餐：紫地瓜＋煎雞胸肉＋小番茄10顆午餐：煎荷包蛋＋黃瓜＋玉米汁兩餐間的零食搭配：水梨半顆、葡萄一把/星期日/早餐：咖啡＋蔬菜三明治午餐：牛奶＋涼拌木耳雞胸兩餐間的零食搭配：柚子半顆、桃子一顆延伸閱讀 : 43歲全智賢冰塊腹肌太驚人！公開瘦腰飲食＋運動5攻略：雞胸肉奶昔養出馬甲線 趙露思瘦身菜單3：晚餐自製豆芽菜麵source : rooosyzh09@IG白天進食量充足，且絲毫不苛刻自己，是趙露思維持身材的飲食核心。然而她也點出，由於夜間身體代謝會減緩，因此自己會特別減少晚餐的攝取量。晚餐的選擇上，趙露思喜歡自製「豆芽菜麵」，口感清爽、熱量低，又兼具多層次味蕾享受，不只適合作為減肥輕食餐，夏季食用也有開胃的功效呢！【豆芽菜麵】＊準備材料：豆芽菜200g、黃瓜絲100g、蔥花、蒜末、辣椒末、醬油、蠔油、半個檸檬。＊作法：首先將蔬菜瀝乾、泡冰水冰鎮，接著放入蔥花，最後再以熱油燙熟。依照個人口味，加入醬油、蠔油和檸檬汁，攪拌均勻即可完成。延伸閱讀 : 《暴君的廚師》潤娥35歲凍齡秘訣！10分鐘「4321運動法」＋4大保養攻略 趙露思瘦身菜單4：多吃低GI水果source : rooosyzh09@IG從前述趙露思公開的菜單中可以發現，水果佔了關鍵角色！水果不只富含維他命C、抗氧化物質，且能填補飽足感與養顏美容。但選擇上必須認明低GI水果，才不會一不小心糖分、熱量攝取超標。像是：蘋果、芭樂、奇異果、藍莓、櫻桃、番茄、梨子和百香果等，皆是好選項。 趙露思瘦身菜單5：每天喝8杯水以上source : rooosyzh09@IG充足水分能強化代謝，帶走人體老廢物質，也提升體循環，讓瘦身美容效果更加顯著。為此，趙露思也分享，自己每天都喝8杯水以上，不只能穩定膚況、提亮氣色，更能強化脂肪與碳水代謝，達到燃燒脂肪、增加循環的雕塑效果。   2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。