冬季的肌膚總是特別脆弱，乾燥、泛紅、脫皮、暗沉與搔癢等缺水、敏感問題頻頻找上門，讓多數人傷腦筋。想要在換季時還能維持滑嫩的「健康肌膚」，保濕身體乳可不能缺席！本次精選 12 款敏感肌友善的保濕身體乳液，提供你最溫和、安全的換季保養對策。延伸閱讀 : 2026美容趨勢3大亮點！日本@cosme預測：這個需求必定大漲 溫和保濕身體乳推薦1：Kiehl'sKiehl's 冰河醣蛋白身體修護嫩膚霜，NTD1,980Kiehl’s 以高效「冰河醣蛋白」為核心，搭載醫學級護膚配方，能有效強化屏障、提升肌膚耐受度，特別適合因天氣驟降而乾紅、脫屑的敏弱肌。成分中更富含專利「依克多因」能舒緩刺激、改善粗糙，預防冷空氣造成的緊繃乾癢。 溫和保濕身體乳推薦2：ThreeTHREE 香氛甦活精油身體乳 01花境/100mL，NTD1,500 睽違一年重返台灣市場，THREE這回帶上更豐富的產品選項。以「油潤滲透處方 Oil-in」打造的獨特質地，乳霜塗抹後會逐步轉化為乳液與細緻油膜，像為肌膚蓋上一層油潤保護膜。配方揉合五種植物種子萃取──柚子、石榴、李子、秋葵與歐洲七葉樹，外加上「巴克醇」與「泛醇 B5」，能於保濕、舒緩同時提升肌膚彈性與透亮度。 溫和保濕身體乳推薦3：AesopAesop 天竺葵身體乳霜，NTD3,200向來深受各種膚質族群信賴的Aesop，這次更以經典天竺葵為養膚核心，於柔潤質地中加入堅果油與柔膚成分，使乳霜在推開瞬間能深度潤澤、細緻肌理。天竺葵的清新綠意搭配佛手柑與柑橘香，讓保養日常也能昇華為沉浸式芳療時光。延伸閱讀 : 康是美必買開架保濕精華推薦｜8款強效補水清單，乾肌油肌都能秒喝飽水！ 溫和保濕身體乳推薦4：ElemisElemis 大溪地雞蛋花身體潤膚乳，NTD1,400來自英國的 Elemis 以極致奢華的芳療著稱，這款乳液揉合大溪地莫諾伊油、梔子花與雞蛋花香氣，能讓肌膚瞬間柔軟光滑，彷彿把假期海島香氣穿在身上。搭配同系列沐浴乳、磨砂與潤膚油使用更能營造 Spa 級的療癒儀式。 溫和保濕身體乳推薦5：ClarinsClarins克蘭詩 柔潤身體乳，NTD1,550以溫和、成分安全為主張，克蘭詩旗下這款身體乳，特別使用升級版 4.5% 乳木果油搭配石栗精油與橙花，能有效舒緩因冷空氣與日曬造成的乾燥老化跡象。質地柔滑不厚重，抹上後立刻改善粗糙、暗沉，並快速吸收。是忙碌日常中的高效率保濕救星。 溫和保濕身體乳推薦6：LushLUSH 橄欖潤膚乳，NTD 1150堅持選用安全、無動物實驗新鮮原料製作的Lush，全新90復古風華系列，不只擁有嶄新的視覺包裝，香氣與配方更完美還原經典，令人安心。以初榨橄欖油、新鮮檸檬與酪梨果脂打造溫和滋養屬性，搭配 LUSH 特有的蒸煮工藝，使乳液細緻綿密又好吸收。使用後肌膚柔軟光亮，非常適合極度乾燥的冬季肌膚。延伸閱讀 : 2025專櫃保濕精華推薦Top17！乾肌、油肌、敏感肌都能用 溫和保濕身體乳推薦7：MALIN+GOETZ(MALIN+GOETZ) 維他命B5身體潤膚乳，NTD2,750崇尚極簡保養的紐約護膚品牌(MALIN+GOETZ)，旗下身體乳也是敏弱肌膚的好選擇！標榜「不油不膩」的高效身體乳，以維他命 B5、佛手柑萃取與獨家脂肪酸保濕科技調和而成。質地清爽卻滋潤，不含石蠟與矽靈等成分，不會造成毛孔負擔，敏弱肌、油性肌都能安心使用。 溫和保濕身體乳推薦8：SALT & STONESALT & STONE 維生素B3保濕身體乳 檀香岩蘭草，NTD1,580美國質感保養品牌SALT & STONE，以煙酰胺（B3）為養膚基礎，搭載海藻與螺旋藻成分，能有效修護因環境刺激而疲憊的肌膚。質地滑順細緻，吸收後膚觸滑嫩有光澤。外加上檀香、奧里斯、雪松與香根草交織出高級木質香，讓日常儀式也能不簡單。 溫和保濕身體乳推薦9：BORNTOSTANDOUTBORNTOSTANDOUT 甜祕密身體乳/350ml，NTD1,980韓國人氣香氛品牌BORNTOSTANDOUT，這回不玩香氣，以深層植萃滋養為主軸，打造敏感肌友善身體系列，甜杏仁油與維生素E加成，讓肌膚柔嫩且透亮。香氣以「高糖甜點」為靈感，前調糖、肉桂與可可帶來幸福般的甜香，中段蘭姆酒與咖啡增加成熟風韻，是一款能讓沐浴後心情瞬間愉悅的甜點系單品。 溫和保濕身體乳推薦10：SAWAASAWAA黑杉微光｜靜心安恬身體乳/500ML，NTD1,480來自台灣的SAWAA，主打「三重舒緩科技」──氯化鎂、GABA 與冰島雨生紅球藻，能精準改善乾燥粗糙、提升肌膚彈性。而成分中的 IFF Regenight™ 修護因子與乳木果油，更能強化夜間護膚效果與修護力，外加上黑杉的靜謐木香氣，讓每天的保養日常都像一場靜心儀式。 溫和保濕身體乳推薦11：ShiroShiro 皂香保濕身體乳/195g，NTD1,100延續北海道天然資源能量，Shiro以高保濕乳木果油與日本小豆島橄欖葉萃取為基底，質地水潤、不黏、好推抹。塗抹同時更會散發清新乾淨的「皂香」，前調帶果香甜味、後調則呈現透明柔和的潔淨氣息，是台日兩地相當受歡迎的香氛護膚單品。 溫和保濕身體乳推薦12：THE BODY SHOPTHE BODY SHOP 乳油木果修護身體潤膚乳/200ML，NTD720價格實惠卻有著超群實力的THE BODY SHOP，旗下這款身體乳含乳油木果油、有機橄欖油與甘油，能深層滋養並提供長達 72 小時的保濕力。質地醇厚但不悶膩，淡淡堅果奶香溫暖舒服，是冬季敏感肌的高CP值首選。   2025南韓最美女演員Top10！宋慧喬、金智媛、秀智、蔡秀彬持續霸榜，Jisoo竟跌出榜外？植物性才安心？春夏溫和「美白精華」7款：品木宣言、倩碧專為敏感肌打造加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。

當肌膚水分流失，最先顯露的表徵便是膚觸粗糙、暗沉、乾扁、細紋老態浮現。然而不光臉蛋要留意缺水，身體肌膚的也必須從細節呵護起！應對冬季，以及變化莫測的肌膚狀態，這幾年美體保養市場在質地、成分、潤澤度顯著提升，想要精緻地度過乾燥與顯老危機，以下「高保濕身體乳霜」清單是你的絕佳戰友。延伸閱讀 : 2025最新「專櫃抗老乳霜」推薦10選！Dior、資生堂為你養出緊致小臉，海洋拉娜這款30+歲輕熟齡必備 高保濕身體乳霜推薦1：L'OccitaneL'Occitane 乳油木保濕身體霜乳油木保濕系列貴為歐舒丹當家經典不無道理！簡單的潤澤配方，以及秉持95%天然成分的堅持，甚至擁有高達25%乳油木果油滋養力，使產品擁有晚霜般的厚實感、包覆力，同時又兼具乳液般的絲滑是用感受，針對關節處、乾燥處厚敷，效果堪比晚安面膜。（商品價格：200ml，NT$2,080。） 高保濕身體乳霜推薦2：Kiehl'sKiehl's 冰河身體修護嫩膚霜深受敏感肌民眾喜愛的冰河醣蛋白霜，今年更將經典保濕效能拓展至身體保養領域。同樣擁有冰河醣蛋白、角鯊烷等高保濕配方添加，能延長肌膚鎖水續航力；外加上應對過敏反應的依克多因成分，能更立即舒緩乾燥不適、預防外界環境二度刺激。（商品價格：250ml，NTD1,980。）延伸閱讀 : Jo Malone首款「非香氛」保養！「修癒甦活系列」3創新：黑白極簡設計，這項成分優勢更有商機 高保濕身體乳霜推薦3：Jo Malone LondonJo Malone London 繁花滋養身體乳霜回歸養膚儀式感的源頭，今年Jo Malone London不執著於香氛創作，反而更專注日常肌膚需求。「修癒甦活系列」旗下這款繁花滋養身體乳霜，擁有高潤度玻尿酸、乳木果油和維他命E可延續沐浴後肌膚水嫩、絲滑的膚觸，而使用過程綻放的木質花香氣味，更具有舒緩身心的治癒效果。（商品價格：200ml，NTD3,700。） 高保濕身體乳霜推薦4：AesopAesop 堅毅辛香身體乳霜多數人熟知Aesop的護手霜作品，但可能鮮少留意這款有著穩暖辛香調的身體乳霜！融合乳木果油，以及小麥胚芽、甜杏精油，創造奶油般的絲滑觸感，貼膚且好吸收。而不同於人氣款的柑橘清香，這款大人味更有著神秘的辛香料、木頭香，更受中性市場喜愛。（商品價格：100ml，NT$1,150。） 高保濕身體乳霜推薦5：L:a BruketL:a Bruket 307扁柏身體乳來自瑞典西海岸的保養品牌L:a Bruket，是一個為沐浴儀式、身心淨化而生的有趣品牌。自香氣的研製，到講求單純與天然的成分，皆能顯露它回歸自然的核心價值。尤其這款以日本文化代表性的扁柏作為靈感打造的身體乳，擁有溫暖且綿長的木質香韻，搭配潤度高卻不油膩的質地，完美兌現日式保養美學與北歐香氛文化間的火花。（商品價格：240ml，NTD1,350。)延伸閱讀 : 每2分鐘賣一條！6款人氣「精油護脣膏」推薦：Aesop、L:a Bruket香氣紓壓，日本Argelan上班族最愛 高保濕身體乳霜推薦6：SabonSabon 盛宴橄欖積雪草修護霜對於身體養護Sabon向來很拿手，但今年品牌則企圖做一點不一樣的嘗試—接受敏感肌的測試！這款盛宴橄欖積雪草修護霜除了採用最核心的保濕配方橄欖，更於成分中添加能修復敏弱症狀、舒緩乾癢、不適感受的積雪草，質地潤而不油膩，親膚且包覆感十足。（商品價格：200ml，NTD1,580。） 高保濕身體乳霜推薦7：WildsmithWildsmith 菩提甘菊身體乳出自英國傑出園藝家William Wildsmith的同名品牌William，是一個講究植物科學的歐式保養領導者。除了對於臉蛋需求的精準掌握度，菩提甘菊身體乳 更專注乾燥肌膚的不受控性，將甜杏仁油、乳木果油、可可脂等成分相互結合，深入肌膚底層從根本解決缺水問題。（商品價格：300ml，NTD1,550。） 高保濕身體乳霜推薦8：LushLush 椰棗布丁潤膚乳冬季耐不住餓，也使得甜美且溫暖的美食香調更受市場歡迎。總是在香氣、產品質地轉化上屢屢迸出新創意的Lush，這回更為椰棗布丁系列新增了潤膚乳品項。有機可可脂、赤鐵樹果脂及香草豆莢相互揉合，呈現出柔軟香甜的嗅覺體驗之餘，更提供肌膚一整晚的滑嫩膚觸。（商品價格：100g，NTD 600；260g，NTD1,200。）   別忍了！「哭泣」其實有這6大好處：除了減緩壓力、增強專注力，竟然還能瘦身減肥？流眼淚其實很健康New Balance「1906 Loafer」成下一雙熱賣款！3大亮點解析：運動元素注入樂福鞋，巧思中蘊藏龐大商機加入Bella儂儂 LINE好友，接收流行時尚新訊。