陸劇《難哄》章若楠養髮秘訣1

洗頭前先梳頭髮

source:章若楠@小紅書

留著一頭深色長髮的章若楠，即使因為工作關係需要經常造型，但頭髮仍維持柔順有光澤。她分享自己一直以來都有個習慣，只要在洗頭前，一定會先拿個木板梳，把整個頭髮都梳順，一方面可以放鬆緊繃的頭皮，另一方面將頭髮的打結先梳開，洗頭時就不容易拉扯掉髮。

陸劇《難哄》章若楠養髮秘訣2

洗髮精要交替使用

source:章若楠@微博

頭髮的保養和臉部的保養一樣，得要視當下的狀況來調整保養方式。章若楠建議大家洗髮精要交替使用，像是她拍戲整天因為出汗比較多，洗完頭髮後希望可以是蓬鬆的狀態，就會選用蓬鬆款，因本身比較喜歡重口味的食物，之前在重慶拍戲時，禁不住食物的誘惑，頭皮就容易會有屑的問題發生，就會改用具有調理頭皮屑問題的髮品。

陸劇《難哄》章若楠養髮秘訣3

髮膜加護髮油一起用

source:影視劇難哄@微博

除了挑對適合的洗髮精外，居家的護髮也不能少。章若楠分享自己平常會在髮膜裡面，再滴入2滴的護髮精油，混合一起後再均勻抹上頭髮，沖洗吹乾後，會感受到頭髮變得更柔軟。

陸劇《難哄》章若楠養髮秘訣4

吹半乾抹上護髮油

source:影視劇難哄@微博

演員的工作為了各種角色造型，得要經常噴髮膠、熱工具吹整等，容易造成髮絲的受損。章若楠分享每次吹髮到半乾時，就會在髮尾均勻抹上髮油，讓頭髮能變得柔順，減少毛躁。

陸劇《難哄》章若楠養髮秘訣5

吹髮後先盤成丸子頭

source:章若楠@微博

之前在直播上被網友們問到，怎麼維持一頭蓬鬆的頭髮？章若楠分享因為自己的頭髮比較順直，但自己其實喜歡蓬鬆一點的感覺，所以每次在洗完頭髮吹完後，趁著頭髮還有熱度時，趕快把頭髮盤成丸子頭，大概過10～20分鐘再放下來，最後把頭髮吹到全乾，這樣做頭髮就會有自然的蓬鬆感，看起來就不會那麼順直了。

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