不分婚姻狀態都能檢查！台北市「孕前健檢」明年擴大實施　這些人可享補助

想要迎接新生命卻不知從何開始？臺北市政府與國民健康署攜手推出「助您好孕」計畫，提供從孕前檢查、孕期保健到產後照護的一系列措施，全面守護媽媽與寶寶的健康。這些措施不僅讓準爸媽安心備孕，更為新生命的到來做好萬全準備。

▲ 不分婚姻狀態都能檢查！台北市「孕前健檢」明年擴大實施。（圖／Shutterstock ）

孕前健康檢查：不分婚姻狀態，備孕就能檢查！

自2025年起，臺北市將原本的「婚後孕前健康檢查」擴大為「孕前健康檢查」，不再限於已婚人士。只要有生育計畫，不論是否結婚，都能享受這項福利。凡年滿18歲，設籍臺北市或配偶設籍臺北市的新住民，都可以享有終生一次的檢查補助。男性最高補助875元，女性最高補助2,300元。

檢查內容包括身體檢查、實驗室檢驗，男性可進行精液分析，女性則可選擇加做「抗穆勒氏管荷爾蒙（AMH）」檢查，以了解卵巢儲備功能。過去三年的檢查結果顯示，男性精蟲活動力不良率約16.7%，女性披衣菌抗體陽性率達10.4%。這些隱藏問題可能影響受孕或造成胎兒風險，透過檢查可提早發現並處理。

備孕三招：讓好孕降臨妳家門！

除了檢查，日常生活中的自我調理也很重要。首先，規律運動與健康體重是關鍵。研究指出，維持適當體重可減少不孕、早產、妊娠糖尿病與高血壓等風險。每日30分鐘中等強度運動，如快走或游泳，就是好的開始。

▲ 備孕三招分享，日常生活中的自我調理也很重要。（圖／123RF）

其次，攝取關鍵營養「3+1」也不可忽視。根據最新國民營養健康調查，約有10%的育齡女性缺乏葉酸。懷孕前後應補充葉酸、碘、鐵及維生素D，這些營養素可透過均衡飲食與補充劑攝取，促進胎兒健康發育。

最後，善用政府補助，提前檢查安心備孕。臺北市政府的孕前健檢補助不限名額、不限設籍年限，歡迎符合資格的朋友踴躍參加。

產檢與篩檢補助：讓妳孕期每一步都有保障

孕期的照護同樣重要。衛福部國健署及臺北市提供產檢補助，包括14次例行產檢、3次超音波檢查，以及妊娠糖尿病與貧血篩檢。臺北市更進一步提供懷孕第9-20週婦女的唐氏症與子癇前症篩檢補助，並新增非侵入性胎兒染色體檢測（NIPT）補助，讓孕媽咪可依個人需求選擇最合適的檢查。

產後兩次健檢新制：關懷媽媽不只到生完！

產後不僅是身體復原期，更是心理與家庭角色轉變的重要階段。自2025年5月起，衛福部國健署提供2次產後健康照護服務補助。第一次在產後1個月內，第二次在產後3個月內，涵蓋生理量測、疾病與功能評估、心理健康評估及諮詢服務，幫助媽媽們重拾健康生活。

這些措施不僅是對新生命的迎接，更是對媽媽們的全方位關懷。透過「助您好孕」計畫，臺北市與國健署攜手為每一位準媽媽提供最貼心的支持，讓每一個家庭都能安心迎接新生命的到來。

國泰綜合醫院婦女醫學部產科主任 陳俐瑾