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35歲大元上鏡零死角!5個保養方法維持少女感,早上空腹一杯西芹汁、在家也要擦防曬
外型甜美可愛、有雙大圓眼的女星大元(林艾璇),曾是台灣女團Popu Lady成員之一,後往演員之路發展,去年以《愛的噩夢》入圍台北電影獎最佳女配角,今年和愛情長跑12年的歌手鼓鼓(呂思緯)登記結婚,喜事連連。1989年出生的大元,今年35歲仍維持滿滿的少女感,這次受邀出席活動擔任天使肉毒一日大使,來和妞妞們分享日常的保養秘訣。 大元(林艾璇)保養秘訣1白天務必認真防曬
source:dayuanlin@IG近距離採訪看大元的膚況,飽滿又平滑細緻,她透露自己的日常保養步驟偏向極簡派,基本上就擦個化妝水、精華、乳液,如果當天有在外曝曬比較長時間的太陽,晚上保養時就會多敷面膜加強保濕。這兩年被媽媽提醒臉上的斑點似乎變多了,才開始有了要認真防曬的意識,現在每天不管有沒有要出門都一定會擦防曬,外出時也會撐傘、穿個外套遮蔽。 大元(林艾璇)保養秘訣2 每天大量喝水https://www.instagram.com/p/DH8jT9HTTBo source:dayuanlin@IG多喝水對身體好處多多,大元透露自己的美容秘訣之一就是多喝水。平常都會提醒自己要喝至少1000CC的水量,不加任何的調味、果乾,就是純喝白開水。 大元(林艾璇)保養秘訣3早上空腹喝西芹汁
source:dayuanlin@IG聊到關於飲食的美容秘訣,大元分享自己大約從半年前開始,養成每天早上會空腹喝一杯現榨西芹汁的習慣,目的是為了幫助身體排毒,最有感的就是改善脹氣,也覺得整個人更有精神。 大元(林艾璇)保養秘訣4慎選肉毒成分https://www.instagram.com/p/DO5_6taEyP2 source:dayuanlin@IG大元透露因很喜歡吃有嚼勁的食物如珍珠,加上睡覺還會磨牙,咀嚼肌就會特別發達。身為定期小臉維護派,為修飾臉部線條,將肉毒列入長期使用的「上鏡保養清單」,但也坦言早期缺乏成份意識,亦曾遇到劑量或位置施打不對導致表情僵滯,從醫師建議的自評項目中發現可能命中好幾個抗藥風險因素,讓她從此更加在意成分與醫師選擇。「現在不只在意好不好看,就像保養品一樣,更在乎成分與安心感。」 大元(林艾璇)保養秘訣5每週至少兩次運動
source:dayuanlin@IG身材瘦卻有料的大元,自招對美食沒有抵抗力,幾乎沒有忌口的食物,甚至還有吃宵夜的習慣。但身為女藝人又得要控管體態,大元分享維持身材主要就是靠認真運動,幫助代謝平衡,目前的運動菜單包含上肌力瑜伽、皮拉提斯,一週至少會安排2次運動課。 【延伸閱讀】包子臉有得救!陳妍希公開5個超有感「消水腫」方法,起床自製檸檬水+冰敷、睡覺戴V臉面膜
2025/09/26
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愛情長跑12年修成正果 鼓鼓大元登記結婚曬全家福
鼓鼓與大元結婚啦!今(27日)這對新人透過社群平台宣布喜訊,「幸福就是,時刻有你在身邊」「12年來我們幾乎什麼事都一起」,他們甜蜜曬出與愛犬的全家福,還有鼓鼓的好兄弟秉治擔任結婚登記證人的喜悅合照,圈內好友與粉絲紛紛留言祝福。 鼓鼓與大元宣布結婚,曬出與愛犬的全家福。(翻攝鼓鼓INS)鼓鼓與大元在社群發布喜訊寫道:「我們結婚了,或許這些年很多浪漫時刻是妳的第一次,但在我腦中早已演練了數百次數千次,等待著我將它們一一實現。幸福就是,時刻有你在身邊。」甜蜜認愛12年,一起經歷人生大小事,包括領養毛孩、共吃一個便當、一起迷路,一起數白髮等。浪漫閃瞎眾人。鼓鼓與大元登記結婚,請來好兄弟蕭秉治當證人見證幸福時刻。(翻攝鼓鼓INS)鼓鼓當年以「魔幻力量」出道,大元則是女團Popu Lady成員,2013年因共同參加節目相識,鼓鼓在23年4月生日時終於公開與大元的接吻合照,大元也開始在節目上暢聊交往的甜蜜細節。去年3月鼓鼓在高流演唱會超閃超浪漫的公開求婚,從台上一路走到大元面前,遞出戒指單膝跪地,問大元:「妳願意嫁給我嗎?」感動全場。今天終於走進結婚禮堂,共組美滿家庭。鼓鼓霸氣公主抱老婆大元。(翻攝鼓鼓INS) 鼓鼓、大元合體看演唱會超害羞 老蕭表態想唱大巨蛋交往11年第一次玩拍貼 大元鼓鼓甜蜜放閃:期待繼續一同冒險
2025/02/27
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