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「分手」也要好聚好散!關係結束後千萬別做的6件事,體面分開是留給彼此最後的溫柔

Bella儂儂
2024/05/19 | 6分鐘閱讀

種種跡象顯示,現代人在面對「分手」時,不是很擅於處理接踵而來的情緒問題,因而產生了各種情感糾紛,嚴重一點的,甚至還會演變成怵目驚心的社會新聞。但為何曾經相愛的兩人,要在分手後弄得如此難堪?究竟分手後要以什麼樣的態度去面對彼此?儂編認為「好聚好散」是最佳解答。

延伸閱讀:分手其實真的沒有那麼痛!用這8個重點學會如何當個「好前任」

分手後留下「最後的溫柔」

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Source:《分手的決心》劇照

分手並不是和對方「結仇」,雖然不必過度聯繫,但也毋需誹謗詆毀,用成熟的態度面對分離,是成年人分手後留給彼此最後的體面及溫柔。其實「分手」是一門不小的學問,要分得漂亮、分得乾淨,同時又能和平理性,並非一件容易之事。或許沒有人能做到所謂的「完美分手」,但至少我們能做到最基本的禮貌,在雙方關係已確定結束時,以下6件事請千萬不要做!

延伸閱讀:勇敢向前走!分手後與其繼續悲傷,你應該試著對自己好一點

1. 將已送出的禮物要回來

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Source: Unsplash

在百百條分手地雷裡,有一條似乎很常在關係結束的情侶間爆炸,那就是——分手後將已送出的禮物收回。兩人分開後,想起過往的「種種付出」或許會感到不甘心沒錯,但若因此被情緒凌駕而開口要回已送出的禮物,甚至討回曾心甘情願付出的金錢,那就真的不太體面。身為成年人的我們該有一個認知,在感情還處於濃情蜜意時,就該先設想到「這些付出」是不求回報的,倘若未來真的不幸分開,也要自己承擔已付出的成本,不該轉而向對方索求。

延伸閱讀:有些情侶一看就知道會分手!5個不能再走下去的原因

2. 在背後誹謗或詆毀前任

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Source:《分手的決心》劇照

有句話說「最好的前任是三緘其口」 ,無論是在分手後公開批評對方的不是,抑或捏造不存在的故事,加以誹謗、詆毀對方,這些行為都大可不必。在一段感情結束時,能理解「被分手」的一方會更加難受、更加無法接受,但此時應該要更為冷靜,千萬不要被情緒淹沒,毫無理智地將對方所有「私密事」都拿出來講,這樣的行為不僅傷人,亦是在傷害自己。「玉石俱焚」是最傻的事,根本一點好處也沒有,甚至可能惹來一身腥。

3. 散佈隱私或私密影像

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Source: Netflix《一個近乎正常的家庭》劇照

承上所述,分手後不僅別公開批評對方、談論對方隱私,也千萬不要公開散佈對方的私密影像,無論是照片或影片,都請在決定分手時,約定好一起將之刪除乾淨(請記得 Double Delete)。 散佈隱私及私密影像的範圍其實很廣,不單單指那些帶有情色意涵的裸露圖像,只要是「當事者」不希望被公開的影像都包含在內,可能是過往滑稽的醜照、睡覺打呼的模樣等,總之身為一位「優良前任」,這些曾經親密的回憶,請留在記憶中就好。

4. 用「情侶」的態度聯繫

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Source: Unsplash

分手後非常忌諱「復聯」,尤其是以「還是情侶」的態度與對方聯繫,這樣不僅斷不乾淨,也不尊重彼此接下來的交往對象。在一段感情確定結束後,若還有衝動想聯繫對方,請冷靜下來想想當初兩人「分手的原因」,不要因為一時的孤單寂寞或習慣,衝動地與對方聯絡,甚至講出「我想你」這種曖昧不明的話語。一對情侶會走到分手這一步,肯定是有無法跨過的坎,繼續聯繫只是「歹戲拖棚」,可能還會演變成僅有肉體關係的「砲友」,讓關係越來越複雜及不健康。

5. 過度參與前任生活圈

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Source: Unsplash

兩人交往時,肯定會認識彼此的親朋好友,但在一段親密的情人關係告終後,就請識相點不要「過度參與」前任的生活圈。儂編曾有個血淋淋的例子,在和某任對象交往時,對方的前任女友除了會時不時傳訊與他聯繫外,還會不斷地與他的摯友們聯絡,不僅會私下聊天、約出門,甚至還在儂編男友傳訊息禮貌告知她「不要再聯絡彼此」時,惱羞成怒地向男友的摯友們「告狀」,總之是個挺荒謬的故事,令人啼笑皆非。當然並不是說分開後就不能繼續和前任的朋友當朋友,只不過界線要抓好,畢竟誰都不想遇到這種狀況,己所不欲、勿施於人。

6. 聯繫前任的約會對象

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Source:《分手的決心》劇照

「嫉妒」是種很可怕的情緒,會讓人做出許多不理性的行為。在兩人的感情關係確定結束後,對方和誰曖昧、約會甚至是交往,都已與你無關。千萬不要因為對方有了「新對象」就氣急敗壞地做出可怕舉動,例如:私自聯繫前任的約會對象,大講前任有多渣、多不值得交往等。這樣的行為不僅不會讓前任的約會對象打退堂鼓,反倒會讓那位已經分手的前任,「慶幸」自己已經與你分開。

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