喜歡吃漢堡擔心添加物太多，也擔心肉品的來源，一家大小到餐廳吃又燒錢,購於美式賣場的牛絞肉是牛後腿肉，油脂低蛋白質含量高，最適合用來做漢堡排啦~

食材

料理步驟步驟 1：捏成等量大小（約100g上下）步驟 2：取一深碗，將捏好的肉球以雙手拍打+摔出筋性步驟 3：肉質好只需灑上塩巴胡椒調味即可,少許油熱鍋兩面煎上色後轉小火 100g大小的漢堡排大約煎3-5分鐘熟成 （⚠️ 記得絞肉一定要全熟喔⚠️）步驟 4：一次做好放冷凍，做成漢堡當早餐或是搭配小孩最愛的咖哩都很合適喔步驟 5：搭配手做麵包 超過癮搭✡

若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！

完整食譜這邊看：美式漢堡安心吃！自己做手打漢堡排

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