5種白帶顏色反映私密處健康 灰白色恐為細菌性陰道炎

【NOW健康 吳思奕／彰化報導】女性私密處分泌物顏色，是初步判斷身體狀況的警訊，中醫師羅凱陽提醒，女性私密處常有白帶、黃帶、褐帶等不同色帶，但這不是空手道或跆拳道的段位，而是陰道分泌物的顏色，其中最常見的就是白帶，以下針對常見的色帶以及可能對應的婦科疾病、身體健康狀況進行進一步的解析。

▲女性分泌物顏色透露私密處健康警訊，4種狀態要留意！。（圖／羅凱陽中醫師提供）

從女性分泌物顏色 辨別私密處健康狀態

白帶是女性隨著月經週期，體內激素濃度改變，刺激陰道分泌物所造成的。大部分都是呈現透明或乳白色，並且無味，泛稱為白帶。白帶有分成正常與異常的，正常的白帶可以幫助維持陰道濕潤與健康，異常的病理性白帶通常會有不同的顏色出現。

▸透明色：些微黏稠狀，正常狀態。

▸乳白色：豆渣狀且黏稠，通常伴有搔癢、紅腫、破皮等情形，常見為黴菌性陰道炎。

▸灰白色：水狀稀薄，有臭味，通常伴有搔癢或刺痛等情形，常見為細菌性陰道炎。

▸黃綠色：泡沫狀，有霉味及腥臭味，陰部發炎發熱，常見為滴蟲性陰道炎。

▸（非經期間）褐色或帶血色：帶血味，呈現膠質狀或液態。此處特別指是非經期、非排卵期有血絲的情形，可能為黴漿菌感染、淋病或癌症相關等疾病。

中醫依證型論白帶4大類型

▸第1型｜脾氣虛型：透明或白色，量多質清，容易疲倦時白帶更多，伴有脹氣、軟便。治療以健脾益氣、去濕為主。

▸第2型｜腎陽虛型：透明或白色，清水狀，容易腰痠、夜尿、下腹冷痛、怕冷、手腳冰冷等。治療以溫補腎陽、固澀止帶為主。

▸第3型｜腎陰虛型：黃色或紅白相兼，陰部搔癢或灼熱感覺，容易潮熱盜汗、口乾舌燥等。治療以滋陰降火、清熱止帶為主。

▸第4型｜肝經濕熱型：黃綠色或豆腐渣狀，陰道灼熱或搔癢且有明顯異味，常見陰道發炎或子宮發炎等，容易出現下腹疼痛、抽痛等。治療以清熱利濕止帶、疏肝理氣為主。

▲告別私密處搔癢，3穴位及1茶飲，預防改善白帶困擾。（圖／羅凱陽中醫師提供）

3大中醫婦科穴位及1去濕茶飲 預防改善白帶

婦科穴位1：陰廉穴

▸位置：大腿內側根部，恥骨聯合上緣旁開2寸（3指幅）再下2寸，內收長肌外緣凹陷處。

▸功效：緩解月經不調、白帶或赤白帶下、陰部搔癢、痛經等。

婦科穴位2：三陰交穴

▸位置：腳踝內側突起往上4橫指寬處。

▸功效：健脾去濕，調經疏通氣滯、緩解子宮出血等。

婦科穴位3：婦科五穴

▸位置：大拇指第1指節外側，每兩分為1穴，合計5穴。

▸功效：緩解月經不調、赤白帶下、痛經等。

去濕茶飲：洛神玫瑰除濕茶

▸成分：洛神花數片、玫瑰花數片、陳皮3克、茯苓3克、白朮3克

▸功效：溫開水沖泡後10分鐘即可以飲用，健脾益氣、疏肝解鬱、去濕止帶。

# 首圖來源／Freepik

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